月子期间可以吃自己煮的八宝粥吗
产妇在坐月子的时候，需要吃一些清淡的食物，忌食一些太过油腻、刺激的食物，还要保证食物中的营养，防止出现营养不良或是其他的一些异常情况，因此，她们的饮食需要格外的注意。那么产妇能吃八宝粥吗？
市面上卖的八宝粥，添加了一些不利于产妇，还有胎儿生长的物质，这种八宝粥不建议在坐月子的时候食用。如果产妇想要喝八宝粥，可以自己买食材来熬制，这样的八宝粥营养卫生，也不用担心会有一些不利于宝宝生长的物质，产妇可以适量的喝一些，但是不能多喝。
在坐月子期间还要注意不能受凉，受凉会影响到身体的气血，容易出现身体疼痛或是其他的一些异常现象，甚至会落下月子病。而且浓茶、咖啡等一些食物也不可以吃，这些食物都会影响到产妇身体的正常恢复。
产妇可以多喝一些汤类的食物，这些食物能够给产妇补充到营养，还可以保证有足够的奶水供应宝宝，而且也不会伤害到宝宝，还有产妇的身体。产妇在月子期间还要注意休息，适当的下地走动，这样可以防止便秘或是其他的现象出现。
哺乳期妈妈日常饮食安排如下：哺乳期的妈妈每天饮食一般应包括：粮食500-700克，蛋类200克（4个），肉类200-250克，豆制品50-100克，牛奶250克，汤水1000-1500毫升，蔬菜500克（其中绿叶菜不少于250克），宜雄性鱼肉、蟹虾，糯米、长面红糖食品。不宜雌性、大小麦、辣性、腌制食品。催乳汤所用的原料多为猪蹄、鲤鱼、鲇鱼、虾米、淡菜、鸡蛋、红小豆和一些中草药。产后妈妈可以根据自己喜好来选择下奶食谱：1、鱼类：鲫鱼、鲫鱼、鲢鱼、鲤鱼。做法：鲫鱼汤、丝瓜鲫鱼汤、赤豆鲤鱼汤等等。2、猪：猪脚、 猪骨、猪蹄、瘦肉、肘子。做法：猪脚炖木瓜、猪骨通草汤、 猪蹄通草汤、花生猪蹄汤、黄花炖瘦肉、清淡肘子。3、鸡、鸡蛋、乌骨鸡做法：鸡汤、红糖鸡蛋羹、清炖乌骨鸡4、植物：花生、糯米、大米、阿胶、大枣做法：花生大米粥、 阿胶大枣羹等等
在月子里可以吃八宝粥，但是要注意以下事项：第一个，八宝粥一定要加热了之后才能吃，如果吃常温状态下的八宝粥，有可能会刺激引起胃肠道的不舒服，所以这一点要给予注意。
第二个，八宝粥不要多吃，因为八宝粥当中含有一定的豆制品，豆制品吃完之后可能会产生肠胀气，会引起消化不良，所以一定不能多吃，适量的吃就可以了。毕竟坐月子期间身体的抵抗力和免疫力相对比较低下，胃肠功能也会受到一定的影响，饮食上稍不注意就可能会导致胃肠道的疾病，或者身体不舒服的情况，所以月子里饮食要给予注意。
可以的，补血的食材可以放一些，有些不合适产妇吃的东西就不要放了。
答：在月子里面，其实妈妈们也是可以是适当的食用一些八宝粥的，但是应该选择自行制作的八宝粥，这样才会更加有营养。八宝粥的主要材料是五谷杂粮，而这些食材对于妈妈们也是非常好的，除了补充必要的热量，还可以让身体更好的吸收和消化，避免积食。孕妇食八宝粥 【特色】：此粥黏甜，味香，适口，易消化，...
答：根据你说的情况是可以吃红枣的，建议你早期到医院给予复查治疗的 八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。
答：我也去答题访问个人页 关注 展开全部 坐月子最重要的就是饮食,因为饮食关系到身体的恢复,也关系到宝宝奶水的问题。很多产妇在月子期间,八宝粥也想要吃,但是不知道直接吃不会对身体有影响。那么,坐月子能不能吃八宝粥适量食用罐装八宝粥在坐月子期间,是可以适当吃八宝粥的。但是对于罐装的而且比较凉的八宝粥最...
答：坐月子期间,饮食是头等大事。吃得好不仅有利于身体恢复,还能保证宝宝的奶水充足。许多新妈妈在月子里都对八宝粥心心念念,但又担心吃了不好。就来给大家解答:坐月子能不能吃八宝粥适量享用八宝粥适量享用八宝粥,对身体恢复大有裨益。但记得,罐装且较凉的八宝粥最好少吃,以免寒气侵入体内。如果想品尝,记得加热后...
答：产妇在坐月子的时候，需要吃一些清淡的食物，忌食一些太过油腻、刺激的食物，还要保证食物中的营养，防止出现营养不良或是其他的一些异常情况，因此，她们的饮食需要格外的注意。那么产妇能吃八宝粥吗？市面上卖的八宝粥，添加了一些不利于产妇，还有胎儿生长的物质，这种八宝粥不建议在坐月子的时候食用。
答：你好，根据你的描述，是可以吃的。指导意见：桂圆莲子八宝粥是补气的，对宝宝没有什么影响，不必担心。 八宝粥最好加热食用，注意多食新鲜的蔬菜，少食辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，以利乳汁分泌。
答：坐月子的时候，他是不可以吃八宝粥的，一定要多吃一些有营养的食物和肉类才行
答：坐月子非常重要，在坐月子的时候，妈妈要多听长辈的话。家里长辈不让自己吃什么，自己最好不吃。可是，八宝粥的营养价值很高的，自己很想喝。那么，月子里可以喝八宝粥吗？坐月子的时候，只要妈妈想喝八宝粥，当然是可以做八宝粥喝的。八宝粥的主要成分就是各种各样的粗粮，所以适合坐月子的时候喝。
答：八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。坐月子的时候是可以喝的哦！不过相信您所说的应该是购买的成品的八宝粥是吗。是灌装的吗？这种的话，可以少量喝，灌装的话为了保证其有效期，肯定会添加一些食品用的添加剂，虽然都是对于人体安全的范围，但是毕竟没有自己熬煮的好！八宝粥，可以自己熬...
