大便“前硬后软”，是咋回事？
在生活当中最平常不过的事情就是吃喝拉撒了，但是有很多人只重视吃喝，却不重视拉撒。吃货们天天想着怎么做美食和吃美食，但是有很少人会重视拉的事情。
其实吃和拉都很重要，不吃会死人，不拉同样也会死人，所以说我们在生活中也要重视拉的问题。
生活中，我们很多人上完厕所之后，就会直接将便便冲走，其实在冲走之前，我们还要看一下。大家不要觉得恶心，这是你自己产生的，自己看一下有什么可以恶心的，更何况便便还能够反映出身体的健康状况。如果发现便便有前硬后软的情况时，大家一定要引起重视。
上厕所时，如果出现大便“前硬后软”，往往是这几个原因引起的
便秘了。如果最先拉出来的大便比较硬，这主要是因为没有水分，当前面这些坚硬的大便排出之后，后面的大便因为水分比较多会变得软黏，并且容易粘在马桶上，出现这种情况就是典型的便秘了。
便秘的人容易发生大便干燥的情况，除此之外还会有排不尽的问题，总是感觉没有拉干净，却拉不出来。如果用力过大的话，还有可能会出现便血的现象，一般便秘的人体内的水分代谢会出现异常，所以就会出现前后硬后干的现象。
如果长期便秘，那么对身体会产生很多危害，会危害人体的肠胃健康，给肠胃造成负担，久而久之容易出现各种肠胃疾病，而且因为大便干燥会给肛门带来阻力，容易出现痔疮的情况，便秘还会容易引起口臭的问题，不仅影响到身体的健康，还会影响人际交往。
脾胃失调。人的脾胃出现失调的时候，会导致肠道中的菌群受到影响，益生菌的数量减少是肠道处于缺水的状态，所以就容易出现大便前硬后软的现象。
与此同时还会出现排便不畅，感觉大便排不净的情况，这主要是因为脾主水湿的运化，不能对于体内的水液进行有效的代谢，出现了水势现象，所以大便会软烂不成形，如果脾胃虚冷也会导致肠道蠕动变慢，影响到排便。
体内火气过于旺盛。如果体内的火气过旺，在排便的时候会明显感觉到排便困难，并且前面的大便是很干燥的。
这是因为体内的火气旺盛，导致了大便在形成的时候缺少水分，所以大便就很干燥，但是后面的水分因为还没有被蒸发掉，所以会比较松软，这也是导致大便出现前硬后软的一个原因。
出现了大便“前硬后软”现象，要引起高度重视，还要进行有效的调理。那么需要怎么做呢？
做到清洁饮食。要注意饮食的，干净卫生，不要吃不干净的食物，因为饮食不卫生，容易吃坏肚子，引起细菌感染，影响到肠胃的功能，导致排便出现问题，生活当中还要预防幽门螺旋杆菌，生活当中要避免供餐，聚餐的时候最好采用更快，为孩子时，不要咀嚼食物后再喂给孩子吃。
补充膳食纤维。生活中可以补充膳食纤维来调理肠胃，膳食纤维摄入充足能够更好地促进肠胃道蠕动，帮助排便，改善大便先硬后软的情况。
摄入一定数量的粗粮。常见的粗粮有玉米，红薯，小米，紫米，高粱，燕麦和荞麦等，其中含有丰富的膳食纤维，能促进肠道的蠕动，起到排便和排毒的作用，还能预防便秘，便秘的人平时吃一些粗粮，能缓解便秘的情况。
谈论“便便”似乎感觉充满了味道，让人尴尬，屎虽然说起来不好听，可它是我们身体的一部分。只要吃东西，就会被人体消化吸收完后，以粪便的形式排出体外，如果不及时排出就会成为陈旧性粪便，这里面的毒素和垃圾就多了，再被肠道二次吸收后，就会对身体健康产生危害。
所以“便便”看起来恶心，我们也要正视它，经常观察下便便的形状和颜色，气味等有没有变化，就可以帮助我们更好地了解自己身体的健康情况。
有些人在拉便便时可能遇到过这样的现象，开始拉出的便便很硬，得使半天劲，感觉肛门都要被挣裂了，可是到了后面便便就变软了，拉得也顺畅了，这是什么原因呢？
我们知道正常的大便是香蕉状，软硬适中的，如果出现这种现象那就可能是有便秘了。大便干硬是因为体内的水分不足，导致形成“便便”时，吸收水分不够，从而让大便变得很干硬，排出困难。
当前面的硬便被排出后，身体内的水分湿度受到影响，那么后面的大便会变得软粘，容易粘在马桶上冲不净，这是轻度便秘的现象。如果你经常出现这种问题，还有可能是身体健康出现了问题。
下面就看看专家们的具体解释吧。
大便“前硬后软”，是怎么回事？1、肠胃道菌群失调
人们吃进去的食物首先得由肠胃道进行消化吸收，如果肠道内的菌群失调，益生菌数量减少，肠道内水分缺失，肠胃道无法完成正常的代谢功能，就会让排出的大便前硬后软。
2、肺火过旺
肺在中医上认为是和大肠相表里的，如果肺火旺势必影响到大肠功能，肺火过旺会让体内津液减少，从而让大便缺少水分，变得干结，这样排出时就会导致先硬后软。
3、湿气过重
湿气是中医上的一种说法，虽然它看不见摸不着，但是它对于脾胃健康的影响却是很大的。如果体内湿气重很容易影响到肠道中有益菌的数量，导致有益菌减少，肠道更易缺水，那么便便也就会变得干燥硬结，出现先硬后软的情况。
所以大家在生活中一定要注意祛除体内湿气，湿气除则排便畅。
4、便秘
有不少人都认为便秘就是几天排不出便，其实便秘的标准不止这种，还有很多，比如排便困难，排便次数少，便便干结等都属于便秘的范围。最初便秘的人就会经常有先排出的便便坚硬难排，后出来的便便就变得比较软的现象。
如果是这种现象，那么就要注意平时多喝水，多吃些蔬菜水果，及时补充膳食纤维。
总而言之，大便出现了前硬后软的现象，是种便秘，但又不仅仅是便秘那么简单，还有可能会是脾胃肠道出现了问题，所以平时不妨多观察下自己的粪便情况，以更及时了解自己的健康情况。
这是便秘的一种情况。这种情况通常情况是因为饮食过于的辛辣。这主要原因是因为肠道内热和胃肠蠕动缓慢引发的。另外肠道功能障碍也会有这样的情况出现。
这是属于便秘的一种，是肠道蠕动过慢引起的，主要的原因是平时饮食过辣，吃的过于油腻所引起的。
可能是没有及时的排便导致大便在肠道里放的太久，干燥了。平时应该养成天天排便的习惯，在饮食上多吃一些蔬菜，多喝一些水。
可能有便秘的情况，前段时间没有及时排便会导致大便干硬，大肠再次吸收粪便的水分，后面及时排便就好了。
答：你说的这个情况大便比较干大便的时候比较费力应该是出现了便秘很有可能与平常的排便习惯不好导致的，可以考虑服用舒泰通，增加肠道有益菌，或者芦荟胶囊，丽珠肠乐进行处理观察几天，平常的时候生活规律减轻压力，防治劳累，多吃一些清淡的东西，建议养成定时排便的习惯，多喝水，多运动。
答：您是出口梗阻型便秘，每天应作提肛运动，最好是胸膝位或把上半身往上举（肩着地），每天空腹时做5分钟到10分钟。平时可吃点黄芪、当归煲汤。（刘汶大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）北京中医医院刘汶 http://liuwen1963....
答：宝宝拉的大便前后硬后软可能是由于饮食或消化系统问题引起的。以下是一些可能的原因：1.饮食问题：如果宝宝吃了过多的固体食物或者缺乏足够的水分，可能会导致大便干燥和硬化。此外，如果宝宝吃了过多的含糖食品或者缺乏膳食纤维，也可能导致大便不规律。2.消化系统问题：宝宝的消化系统可能还不够成熟，这...
答：病情分析：孩子的大便先硬后软不算完全正常，有便秘的倾向。与吃奶粉有关。指导意见：一、让孩子适当多喝水。二、在肚脐周围顺时针按摩，以促进肠道蠕动，利于排便。三、换一换不同牌子的奶粉。
答：估计你每天早上大便开头部分在肠道内停留时间过长，水分吸收过多所至。建议晚上排便一次
答：如果你前几天便秘的话 这种可能性是存在的 硬的是你前几天便秘的 水分再次被重吸收了 所以变硬了
答：可能低血糖了，我宝宝之前就是样子，后来医生让我给他喝葡萄糖！
