脚底有淤青？
毛细血管破裂，导致血液流入皮肤组织，最终坏死，最后被你看见是淤青了 ，你也说了很怕冷，怕冷是由于阴气过盛，身体功能低下，体温不足，中医认为肾主一身的阳气，脾主吸收营养，化生气血，是能量的源泉。所以改善阳虚体质应重点调补脾肾。 所以冷就会导致生理功能失调，血管调节功能下降
外力冲击人体，有可能造成器官、组织的损伤造成皮下出血.所谓皮下出血，就是表皮虽无破损。但皮下的血管破裂出血。皮下出血如果发生在组织疏松的部位，则出血容易向周围疏松的组织弥散而不容易停止，从而在局部形成血肿。人体有许多容易形成血肿的部位，单以外表就有头皮、眼眶、外阴等等。
第一时间可以毛巾包冰块冷敷(24小时内不可以热敷,以免组织液渗出,加重病情);24小时后,再热敷或用活血化淤药物内服外治
冷敷的常用方法有“干、湿”两种：
①干冷敷法。在橡胶制成的冰袋[或橡胶手套等代用品)中，装入半袋碎冰[或冰水或冷水)，扎紧袋口后，在冰袋与皮肤之间用毛巾、布套等隔开。冷敷的间隔时间一般为1—2个小时，每次敷20分钟，每日可效多次。
②湿冷敷法。用两块小毛巾或纱布浸在盛冷水的盆里(如有冰则放入冰块，没有冰则用新打上来的井水)，轮流取出拧至半干后敷于患部。4～5分钟更换一次敷布，每次敷20～30分钟，每日可敷多次。如果受伤的是手或脚，也可以直接把受伤的手或脚泡在冷水里，每次不要超过15分钟。
热敷的常用方法也有“干、湿”两种：
一是干热敷法。这是用热水袋热敷的方法：将60摄氏度~70摄氏度的热水灌满热水袋容量的2／3，排出气体，旋紧袋口(注意不要漏水)。将热水袋装入布套或用布包好敷于患部，一般每次热敷20～30分钟，每日3～4次。如无热水袋，亦可用金属水壶(注意用毛巾包好)，或用炒热的食盐或米或沙子装入布袋来代替。
二是湿热敷法。事先把两块小毛巾或纱布浸在热水盆内，轮流取出并拧至半干，用自己的手腕掌侧测试其温度是否适当（必须不烫时才能敷于患部)，上面再盖以棉垫，以免热气散失，大约每5分钟更换一次，总计20～30分钟。每日可敷3～4次。
了解禁忌，还需注意整体
上面已经说到，不失时机地冷敷和热敷，对于局部损伤来说，的确是一项简单易行、快捷高效的物理治疗措施。但是，不论冷敷还是热敷，都有一些禁忌需要注意。例如，当损伤的部位起水疱或有破损，形成“开放性伤口”时，就不适宜冷敷；对于对低温特别敏感或心血管系统有病的人，也要慎用冷敷；感染发烧的患者、诊断不明的急腹症、面部三角区感染、怀疑有脏器内出血的，禁忌热敷；软组织挫伤或关节扭伤的初期、皮肤湿疹、细菌性结膜炎等，也都禁忌热敷。
此外，冷敷和热敷仅仅是针对局部的物理治疗，在看到局部损伤的同时，要密切注意伤员的全身状况。例如，一个头皮血肿的患者，可早期进行冷敷，24小时后可改用热敷。但同时应充分警惕患者有无颅内血肿、脑震荡或脑挫伤的情况，如发现有越来越明显的头痛、恶心、呕吐、烦躁不安或意识逐渐丧失。耳、鼻出血等症状出现，应马上急诊救治。
二、老年患者由于局部毛细血管弹性较差,若伴有局部血管的压力升高,造成毛细血管自发性破裂,血液渗入到皮下组织,表现为脚部的
三、单纯性紫癜,多见于年轻女性患者,由于其内雌激素水平的代谢紊乱,可表现为没有外伤作用情况下脚部的多发淤青.可以通过局部
四、自身凝血机制异常的患者如血小板降低,也会造成脚部淤青的反复出现.
答：应该是因为皮下的淤血导致的，相关症状，就是皮下的毛细血管破裂出血导致的，一般情况下不需要特殊处理，会慢慢恢复的，向更快的话，可以适当配合点舒筋活血的药物，比如中华跌打丸，三七伤药片等都会有效果。
答：造成脚部受压或摩擦。1、尺码不合适：如果鞋子尺码过大或过小，脚在鞋内移动时会受到挤压或摩擦，容易导致脚底淤青。2、鞋底太硬：过于硬挺或不够柔软的鞋底会使脚部因为撑起来的鞋底而受到压迫，导致脚底淤青。3、鞋子形状不符合脚型：如果鞋子的形状不适合个人的脚型，就会导致足弓受压，脚底淤青。
答：是他蹬上硬东西了
答：有浮肿，应该是湿气太重。既利水，又化湿，不伤正气，可以用茯苓、薏米，搭配使用，做粥，放在饭里面一起煮，用开水浸泡也好。又有温补的黄芪，与清热、寒凉的药材搭配使用，就消除浮肿。需要净化血液，使用蜂胶。蜂胶就有抗菌、消炎、止痒、抗氧化、增强免疫、降血糖、降血脂、抗肿瘤等多种功能，也有...
答：说明起到效果了，脚底有很多穴位，还是各个内脏经脉终点。脚紫青说明有寒症、、、
答：回答：问题分析: 你好,所述的情况为足部第五跖骨基底处骨折,此处骨折一般予以保守治疗措施,骨折6周后拍片检查,如果愈合恢复顺利的话,则可以逐渐下地行走活动。 意见建议: 当行走活动时早期,局部有可能会出现肿胀加重的现象,对于这种情况可以局部热敷,热水泡脚,或以硫酸镁进行湿热敷,或以神灯或周林频谱仪等...
答：回答：病情分析: 你好,根据你提供的情况,要考虑韧带或者肌肉损伤的可能,不排除有隐形的骨裂。 意见建议: 建议到正规医院的骨科就诊,做个CT甚至是MR检查,明确诊断再治疗,不要擅自进行锻炼,以免加重损伤。
答：你所说的现象比较常见，从大的方面说就是凝血机制异常，具体说；是由于某种凝血因子减少或者缺乏。当然最常见的是；血小板减少。由于这些原因存在，就会出现你所说的皮肤梢磕碰容易青一块紫一块“临床上称为瘀斑或紫斑”。比较严重的话；去医院化验一下，作出正确的诊断。如果是血小板减少，建议你口服“...
