痛风能自愈吗？坚持每天锻炼会怎样？
一般如果痛风患者处于疾病的缓解期，进行运动在一定程度上可以改善痛风的症状。因为运动有利于促进机体的新陈代谢、尿酸的代谢；同时对于体型肥胖者运动还可有助于减肥，从而也有利于尿酸的代谢。但是建议运动的时候要适当，以免导致痛风发作。如果处于痛风的急性发作期是不建议运动的，以免加重关节肿痛等不适症状。
痛风的其中一种急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。上述疼痛剧烈，常发作，即会间歇式地进行，那么若间歇时间变长，痛风能自愈吗?如果不能要怎么治疗? 痛风是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。痛风目前还不能根治，但适当的药物及饮食控制可以防止痛风的复发，疼痛可以缓解，但是尿酸累积已成事实的话，不能自行消退，所以痛风不能自愈。 痛风不能自愈，虽可以缓解疼痛，但还是要积极治疗。痛风的治疗大体分为饮食治疗、药物治疗和手术治疗。按痛风类型的治疗可分为：急性和间歇性痛风的治疗方法同为(一)四联疗法;(二)三联疗法;(三)数药连续变换疗法;(四)小复方疗法。慢性痛风的治疗方法有(一)降低血清尿酸药的应用;(二)痛风炎症干扰药的应用;(三)碱化尿液;(四)物理疗法;(五)中医治疗;手术疗法等。痛风可以用中医治疗，如下： 1.急性发作期 病人发热、头痛、关节明显红肿胀痛，证属风湿热痹。治宜清热利湿、祛风通络。方和四妙散加味汤。 2.真寒假热型 关节红肿痛、口渴不欲饮、苔白兼黄、脉洪无力。方用六味地黄汤，以滋阴补肾、清利湿热;加桂枝、刨附片以温经通脉散寒;加木瓜、川牛夕以活血舒筋通络佐以引药下行。 3.慢性期 关节疼痛反复发作，灼热明显减轻，关节僵硬、畸形、活动受限。治宜调理气血，补益肝肾，酌加通经活络、活血化瘀疗法，方用黄芪桂枝五物汤加味。 4.痛风石瘘 证属久病气衰，阴寒内积、寒阻血凝、肌肤失养、破溃成瘘。治以济生肾气丸内服，每次1丸，每日2次，外敷回阳玉龙膏，以暖血生肌;以干姜肉桂，草乌南星化寒痰活死肌;以赤芍、白芷散滞血生肌肉。 5.合并尿路结石 可取具有碱化尿液和保进尿酸结溶解作用的青皮、陈皮、金钱草煎汤内服，加用鸭跖草，兼有降尿酸和利尿作用。 痛风不能自愈，要积极用药治疗,以下介绍三种药物： 苯溴马隆片：用于原发性高尿酸血症，痛风性关节炎间歇期及痛风结节肿等。 二十五味驴血丸：功能主治祛风，除湿，干黄水。成份有驴血、生等膏、降香、檀香、宽筋藤、诃子、石灰华、乳香、秦皮、麝香、西红花、牛黄等二十五味。 痛风舒胶囊：功能主治祛风止痛、活血通络、养肾健脾、除湿定痛，调节嘌呤代谢功能，抑制血尿酸的沉积，溶解痛风结石。用于痛风性关节炎、痛风结节及痛风引起的并发症。 痛风患者必须通过饮食控制配合治疗，为了您的健康与安全着想，建议想要购买治疗痛风的药物，需到正规专业的大药房咨询、购买。
痛风一种慢性疾病，但是只要你科学治疗，改变自身生活习惯，适当运动控制体重。随着身体的调养，过段时间就极少发作，慢慢自愈。患痛风的原因
现在患痛风的人，除了遗传因素之外，跟我们的生活习惯都是息息相关的。像以前祖祖辈辈都是很少得痛风，主要是因为现在的人类饮食机结构发生了变化。以前人们是以蔬菜谷类为主食，但是现在，我们喜欢聚餐，喜欢出西餐厅吃，喜欢这种外卖，喜欢喝奶茶，喜欢喝酒...这些爱好不仅导致了肥胖，大量肉类食物中的嘌呤，在我们的体内就会转化为尿酸。因为超出了我们自身人体的身体代谢能力，所以导致了高尿酸血症，引发痛风。
除此之外，每年的夏天也是痛风的高发时节。因为夏天的时候我们喜欢吃海鲜、撸串、吹空调，这些你看着不起眼很正常的因素，但是你万万没想到，都是会导致痛风的危险因素。
治疗痛风的方法如果在痛风不是很严重的情况下，在生活中一定要调理自己的生活方式，及时预防。防治痛风越来越严重，不仅反复发作，更有可能导致成重度痛风。
先通过饮食调节，不要吃海鲜啤酒，不要喝浓汤，可以按照医生的要求控制摄入肉类。另外少吃高糖、少吃外卖以及高热量高脂肪的食物，比如蛋糕、西瓜、羊肉、猪肉、白酒、荔枝等。
一定要坚持每天锻炼，你可以根据自己的身体选择适合自己的锻炼方式，散步、跳绳有用都可以的，保持住自己的体重，每天起码进行30分钟以上的锻炼。长期以往的坚持下去你会发现，不仅仅是自己的身体变得越来越好，痛风的复发也会越来越少。
痛风通过药物和运动辅助及生活习惯加上饮食习惯的改善，就能慢慢的达到自愈的辅助效果。生命在于运动，通过积极合理的运动，能够改善心肺功能，提高身体的抗病能力，对于痛风患者来说，长期进行科学合理的运动，能够控制体重，降低痛风的发作几率，使体内血尿酸水平降低，但是痛风的患者在进行运动时必须要掌握正确的运动方法，不科学的运动很容易起反作用。
痛风患者每天如何锻炼呢？1，运动强度适宜，以有氧运动为主。
痛风的患者要想通过运动降低体内的血尿酸水平，必须要掌握正确的运动强度，以有氧运动为主，一定要避免剧烈的运动，防止体内乳酸增加，抑制尿酸的排泄。痛风患者可以进行的有氧运动主要有慢跑，太极拳，游泳以及跳舞等。
2，注意运动的时间和频率。
痛风的患者在进行运动时必须要注意运动的时间和频率，每天保证30分钟以上的有氧运动，如果不经常进行体育锻炼必须要循序渐进，量力而行，每周可以运动4~5次，每次20分钟左右即可，可以根据身体情况逐渐增加运动量。
3，在运动过程中一定要注意多喝水。
痛风患者在进行运动时大量出汗会导致尿量减少，当血液浓缩时体内尿酸水平增高，就容易使痛风发作，所以患者在运动过程中一定要及时补充水分。
4，痛风不同病情阶段的运动方法不同。
痛风患者的运动可以分为三个过程，准备期，运动期和放松期，在这几个时期必须要对运动事项进行了解。在准备阶段一定要做好充分的热身准备，让关节和周围组织得到充分的舒展，避免在运动过程中出现损伤。在运动期间一定要调整运动的强度，避免过度的运动。
在运动过后若心率增高一定要及时停止，根据医生制定个体化的方案运动。在运动放松时期可以做一些放松运动，比如慢走和伸展体操等，能够增加肌肉的延展性，有助于增强关节的活动范围，缓解肌肉的疼痛。
5，在运动过程中注意防寒保暖。
入秋之后天气转凉，痛风的患者在运动时一定要注意防寒保暖，温度过低使尿酸盐溶解度下降，就容易增加痛风的发作几率，若温度过低还可以将室外锻炼改为室内锻炼。
6，有痛风石也可以运动。
对于关节部位有痛风石的患者，若皮肤表面没有破损现象，没有合并心脑肾等疾病，关节能够正常活动，可以进行适度的运动，但是对于已经形成尿酸结晶的患者，最好不要进行爬山，长跑，跳跃等活动，以免导致尿酸结晶脱落诱发痛风。
运动只是痛风治疗中的一部分，还必须要配合药物治疗和饮食控制，只有这样才能够尽最大程度避免痛风发作缓解患者的症状。
在进行一系列治疗的过程中，患者还必须要定期到医院进行检查，如果在运动过程中身体出现任何不适，需要与临床医生沟通调整运动的方案。
痛风是可以治愈的，但是得每天都坚持锻炼，如果体质上去了的话就会好一些而且必须得把不良的生活作息改了，比如早睡觉，不抽烟，不喝酒。
痛风能自愈，经过自己每天的健康训练就可能，坚持每天锻炼会让身体得到加强，通风会好的更快！
痛风并不能治愈，他只能通过饮食和锻炼进行控制，每天锻炼会使得痛风不容易复发而已，但并不能根治。
答：民间一个偏方，治好了痛风 几千年来，人类总结各式各样的痛风治疗法，包括加热、冰镇等物理方法，也有草药、化学药物等药物治疗法。民间流传一个很管用的方子，就是从古中医治病偏方中引申而来，就是菊苣栀子茶：菊苣10g、栀子10g、葛根8g、桑叶5g、百合5g，水煎成茶饮用，可代水饮，每天3次。自己熬...
答：痛风合并 痛风石、心脑血管疾病、糖尿病等疾病的患者则 需要将血尿酸控制在 300μmol/L 以下。 痛风患者将血尿酸水平维持在达标水平,就可以逐渐地停药、减药。 后续只要 定期监测血尿酸、肾功能水平 ,做好生活的管理、饮食的调整,多运动、多饮水,生活方式控制得当, 痛风就会少发作,甚至不发作。 2、痛风3...
答：皮下痛风结石发生的典型位置是耳廓，也多见于反复发作的关节周边及鹰嘴、跟腱和髌骨滑囊等位置。如果你能控制饮食，不吃嘌呤含量高的食物，同时，多饮水，每天喝2000mL以上的水，你就可以下来，关键是控制饮食。痛风症状能够在3 - 7日内获得减轻，但痛风自身并非自愈的。病人常出现关节痛、水肿和炎症的...
答：痛风并非一次发作就会终身伴随，而是需要长期管理的慢性病。一次痛风发作后，如果能及时规范治疗，可以避免发展成更严重的关节炎或肾脏病变。痛风患者需要到医院免疫科就诊，遵循医生的个体化建议，保持均衡饮食，避免高嘌呤食物，坚持运动，戒烟限酒，同时可能需要使用降尿酸药物来控制疾病。轻度痛风往往不会自...
答：但是有些患者对我说:“刘医生,我输液几天,急性痛风也好了,那是怎么回事呢?”我的回答是:也许不是输液带来的疼痛缓解,而是痛风自行缓解了;因为急性痛风发作,并不是迁延不愈,而是有“自愈”功能,一般即使不闻不问,3~7天也会疼痛消失。 另外,不少基层医生在输液时,会加入常用的一些糖皮质激素,但是糖皮质激素仍然...
答：所以痛风病人除平时多吃瓜(西瓜、冬瓜、黄瓜等)、果、蔬菜外，还应有计划地多饮水，维持每日排尿量在2000毫升以上。以便有利于尿酸盐的溶解和排出，有利于降低机体的敏感性，有利于病情缓解和治愈。此外，良好的生活规律，情绪稳定，坚持体力活动，避免过度劳累等都是预防癌风急性发作的重要措施。
答：根据痛风3个阶段的自然病程分别介绍其症状。从血尿酸增高至症状出现的时间可达数年，有些可终身不出现症状。多在午夜或清晨突然起病，关节剧痛，数小时内到达高峰，受累关节出现红、肿、热、痛和功能障碍；首次发作累及单一关节，单侧第1跖趾关节最常见；发作呈自限性，多于2周内自行缓解，红肿消退后...
答：低嘌呤饮食：建议痛风患者要长期控制饮食，也就是低嘌呤饮食。多喝水、不要喝酒：每天要保持喝水2000ml以上，尽量不喝酒。长期服用降尿酸药物：如果反复痛风发作，应该是要长期服用降尿酸药物的。降尿酸药物的话，有些人吃了停用之后又会出现痛风，这种情况，建议终生服用降尿酸药物。还有一些患者，如果是有...
答：很多情况下，一上来就吃安眠药无异于饮鸩止渴，事实上， 放松心情、适当锻炼 ，可以起到意想不到的效果。此外，肠易激综合征，最根本的诱因就是过度紧张，因此调节好心理才是治疗的根本。5、发烧 7步唤醒你的自愈力 如何才能让我们体内的“药箱”储备充足“药物”，以供不时之需呢？国内外专家7招...
答：但请注意，这并不意味着痛风可以自愈，控制和预防才是关键。总的来说，年轻人的关节炎并非无药可救，但每种类型的治疗策略和预后都有所不同。早期诊断和专业治疗至关重要。希望这些信息能帮助你更好地理解关节炎，但请记住，每个人的情况都是独特的，最好咨询医生获取个人化的建议。
