土豆能和胡萝卜一起炒着吃吗
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-03
胡萝卜可以和土豆一起吃吗
与土豆相克而不能和土豆一起吃的食物主要有：香蕉、石榴、柿子、西红柿等。
1、土豆不宜与香蕉一起吃。
土豆与香蕉一起吃，很容易会使人脸部长斑，如黄雀斑等。
2、土豆不宜与石榴一起吃。
土豆和石榴一起吃很容易会引起中毒，一旦出现中毒迹象，可以用韭菜水进行解毒。
3、土豆不宜与柿子一起吃。
我们在吃了土豆之后，胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出，很容易导致消化不良。
4、土豆不宜与樱桃、西红柿一起吃。
两者不能与土豆一起吃的道理与柿子类似，因为吃了土豆后，土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。西红柿、樱桃等在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。
土豆的饮食禁忌：
1、忌连皮吃。
土豆含有一种叫龙葵碱的有毒物质，人体若摄入大量这一物质，会引起急性中毒。这种有毒物质，多集中在其皮里，红皮或紫皮多于黄皮，光照使皮色变青者又随着色深而增多，因此食用时一定要去皮，特别是要削净已变绿的皮，因为即使将马铃薯带皮煮熟后再剥皮，也可能把皮里约10%的龙葵碱传给果肉。此外，发了芽的马铃薯更有毒，其中龙葵素含量是正常时的100倍，故食用时一定要把芽和芽根挖掉，因该物质可溶于水，并应放入清水中浸泡。还有，该物质遇醋酸极易分解，高热、煮透亦能解毒，因此宜大火炖煮，烧煮时加些醋更利于有毒物质的分解。为防中毒，发芽多的马铃薯最好弃之不食。而发生中毒后，应迅即去医院诊治。
当然可以，即营养补充维生素又好看，颜色有机搭配，增加食欲。
胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。而土豆[性能]味甘，性平。能补脾益气，缓急止痛，通利大便。含蛋白质、糖、脂肪、胡萝卜素，维生素B1、B2、C，无机盐(以钾盐为多)、少量龙葵碱等。
用途：用于脾胃虚弱，消化不良;肠胃不和，脘腹作痛;大便不利。
胡萝卜和土豆的做法
炒土豆胡萝卜片
制作材料：主料：土豆(黄皮)250克,胡萝卜100克
调料：植物油20克,酱油3克,淀粉(玉米)3克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜2克
土豆胡萝卜片的做法：
1、将土豆去皮洗净切成片;
2、胡萝卜洗净切成片;
3、淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
4、葱姜切末;
5、炒锅注油烧至八成热，下入土豆片炸至金黄色，捞出控油;
6、炒锅注油烧热，下入葱姜末炝锅，放入土豆片、胡萝卜片，加酱油、精盐翻炒，用水淀粉勾芡，撒入味精即可。
1、土豆和胡萝卜是可以一起吃的。土豆可以起到补充机体丰富的维生素和矿物元素，可以起到补充机体必需氨基酸的作用。胡萝卜可以起到补充机体维生素A的作用，因此机体是可以吃的。
2、胡萝卜和土豆营养补充维生素，又好看，颜色有机搭配，会增加食欲。胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。
3、各类品种中尤以深橘红色胡萝卜素含量最高，各种胡萝卜所含能量在79.5干焦～1339.8千焦之间。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B
4、每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%;每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，可用于肠胃不适、便秘、夜盲症(维生素A的作用)、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良等症状。
5、胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。同时，胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙，或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型湿疹者食用。
马铃薯是日常生活普遍的食材，红萝卜也是常吃的蔬菜，但是针对小朋友而言，她们都不太喜爱吃胡萝卜，那何不在炒土豆丝里边添加点红萝卜开展煸炒。较为喜爱吃土豆得话，能够多放一点马铃薯，少放点红萝卜，反过来，假如喜爱吃胡萝卜，能够少放点马铃薯。那麼，炒土豆丝和胡萝卜丝能一起炒吗?下边对于这一问题一起来开展简洁明了的掌握和了解吧，期待以下几点对大伙儿有一定的协助！
炒土豆丝和红萝卜能一起炒，炒时能够天赋加点辣椒，天赋加点醋，那样味儿会更为美味。炒土豆丝和红萝卜都带有蛋白、甲基纤维素、碳水化合物化合物，二者不会有相冲的状况，因此安心服用就可以。
马铃薯和红萝卜的作法与家常小炒一样，适度的放进些辣椒、食用盐、白米醋、鸡精等调味品。马铃薯带有很多膳食纤维素，常常服用能协助机体立即代谢新陈代谢内毒素，具备避免便秘的功效。红萝卜含有很多维他命，全是身体必不可少的物质，小朋友能够多服用，对成才有挺大的协助。
红萝卜和马铃薯能够每日都吃，不容易给身体产生哪些坏处，但是马铃薯不可以吃太多，由于马铃薯中的木薯淀粉成分比较多，服用后也有饱腹感，针对胃肠不好的人而言，不适合常常吃土豆。
胡萝卜丝炒土豆丝的作法
1、食物提前准备：红萝卜一根，清理干净去、擦丝;土豆去皮，擦丝，浸洗赶快凉干水。
2、锅内加点油，剩余油稍多，将胡萝卜丝放进放糖煸炒变松。
3、再将炒土豆丝放进放盐和胡萝卜丝煸炒进味就可以。
土豆丝和红萝卜丝可以一起炒吗
答：一、土豆丝能和胡萝卜丝一起炒 二、食材：主料：土豆 胡萝卜 辅料：油 盐 花椒粒 葱 蒜 味精 醋 三、步骤：1.土豆去皮切丝，泡水去除多余的淀粉 2.胡萝卜去皮切丝，葱切葱花，蒜切末，备好花椒粒 3.热锅凉油，放入花椒粒小火煸香，拣出去不要 4.放入胡萝卜丝翻炒 5.再放入葱花炒香 6.放...
土豆可以和胡萝卜混合炒吗
答：可以的。准备材料：胡萝卜1根、土豆1只、姜片2片、蒜头2瓣、牛油20g 做法：1、姜片拍扁，蒜头切块。2、胡萝卜切丝，越细越爽口，大小一定要均匀，不然有的熟有的不熟。3、马铃薯切丝，在凉水泡一泡，去除一些淀粉。4、把锅烧红。5、放牛油，爆香姜片蒜头。6、胡萝卜马铃薯一起放，迅速翻炒，让...
胡萝卜土豆丝
答：展开全部 胡萝卜土豆丝 做法步骤: 1、土豆和胡萝卜切丝,土豆丝泡一会去除多余的淀粉。2、锅中放油,油热七八成时放蒜瓣爆香,放入胡萝卜丝翻炒。3、胡萝卜丝变色放土豆丝翻炒。4、放一点醋,这样土豆丝熟的时候是脆的,放生抽。5、炒熟关火,放盐。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
土豆能同胡萝卜炒吗?
答：土豆可以和胡萝卜同炒。有道菜叫土豆胡萝卜大骨汤。材料 胡萝卜1根，土豆1个，猪脊骨200g，葱适量，姜3片，料酒5ml，鸡精适量，盐2g。做法 1.土豆洗净去皮切块儿、胡萝卜洗净切块儿，葱切断儿，姜切片。2.脊骨飞水捞出洗干净。3.把洗干净的脊骨放砂锅中，加适量清水、葱断、姜片、料酒，大火煮开...
土豆能不能跟胡萝卜一起炒?
答：土豆能跟胡萝卜一起炒。材料 主料：胡萝卜200克，土豆（黄皮）100克，调料：黄油50克，大葱10克，料酒10克，盐2克，味精1克，白砂糖10克 做法 1.将胡萝卜洗净，切成丝。土豆洗净，去皮切成丝。葱白洗净，剖开，斜切成丝。2.将炒锅置大火上烧热，放入黄油化开，烧热后倒入胡萝卜丝煸炒片刻后，倒...
土豆可以和红萝卜一起炒不
答：土豆可以和红萝卜一起炒。红萝卜是可以和土豆一起炒菜的，土豆里边含有丰富的维生素和矿物质成分，胡萝卜里面的胡萝卜素和维生素成分也是非常丰富的，两者搭配使用能够补充营养物质。而且这两种食物没有搭配禁忌，所以也是可以放在一起炒的，但是在烹饪过程中尽量要避免放入太多食盐。马铃薯：马铃薯（学名：...
土豆可以和红萝卜放一起炒吗?
答：可以。土豆中含有大量的淀粉。红萝卜中含有大量的维生素c。常吃是非常有好处的。胡萝卜是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称“小人参”。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素——这是一种黄色色素，一百多年前在胡萝卜中首先发现的。现在知道胡萝卜每百克含1.35~17.25毫克的胡萝卜素，远比其他...
土豆和胡萝卜一起炒的做法
答：土豆胡萝卜清炒就很好吃，具体做法如下：主料：胡萝卜1根、大土豆1个。辅料：香葱1根、酸椒汁3勺。步骤：1、材料备好，一个大土豆，一个中等胡萝卜。2、土豆擦成丝，不要太细，自己手切也可以，擦好丝用水泡几分钟捞出。3、胡萝卜同样擦和土豆一样粗细的丝。4、香葱用热油爆香。5、放进处理...
土豆丝和胡萝卜丝可以一起炒吗?
答：土豆丝和胡萝卜能一起炒，炒时可以加点青椒，加点醋，这样味道会更加鲜美。土豆丝和胡萝卜都含有蛋白质、纤维素、碳水化合物，两者不存在相克的情况，所以放心食用即可。土豆是生活中常见的食物，胡萝卜也是常吃的蔬菜，不过对于小孩子来说，他们都不怎么喜欢吃胡萝卜，那不妨在土豆丝里面加入点胡萝卜进行...
胡萝卜可以和土豆丝一起炒吗
答：胡萝卜可以和土豆丝一起炒 做法 步骤 准备好食材处理好的土豆丝和胡萝卜丝土豆去皮洗净，切丝，放在清水里泡一会。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 土豆去皮洗净，切丝，放在清水里泡一会。油热后先放胡萝卜丝煸炒。胡萝卜丝炒软后再放入洋葱丝炒香。再放入土豆丝 继续翻炒。请点击输入图片描述...
胡萝卜可以和土豆一起吃的，可以做成咖喱土豆进行食用，咖喱土豆具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：土豆 230g、胡萝卜 适量、洋葱 适量、植物油 适量、盐 适量、咖喱 适量。
一、首先准备好食材，处理好，放一旁备用。
二、土豆用菜刀切块，放水中浸泡半小时。
三、然后使用菜刀把准备好的洋葱，胡萝卜，咖喱切好，放一旁备用。
四、锅内放油加热。
五、加入准备好的洋葱和胡萝卜，快速翻炒。
六、加入土豆，翻炒。
七、放水，咖喱，盖上盖子，大火煮开。
八、煮好后放盐，拌匀。
九、盛出，完成。
可以。
土豆中含有大量的淀粉。红萝卜中含有大量的维生素c。常吃是非常有好处的。
胡萝卜是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称“小人参”。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素——这是一种黄色色素，一百多年前在胡萝卜中首先发现的。现在知道胡萝卜每百克含1.35~17.25毫克的胡萝卜素，远比其他蔬菜为多，是土豆的360倍，芹菜的36倍。
胡萝卜素进入人体被吸收后，可转化成维生素A，所以胡萝卜素又叫维生素A原。可贵的是，胡萝卜虽经煮蒸日晒，其中的胡萝卜素损失很少。
拓展资料：
土豆不宜与富含维生素C的蔬菜（如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等），水果（如柑橘、柠檬、草莓、枣子等）同食，会破坏维生素C，降低营养价值。
土豆宜去皮吃，有芽眼的部分应挖去，以免中毒。买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆，以免龙葵素中毒。
切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡，泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。
参考资料：百度百科：马铃薯
与土豆相克而不能和土豆一起吃的食物主要有：香蕉、石榴、柿子、西红柿等。
1、土豆不宜与香蕉一起吃。
土豆与香蕉一起吃，很容易会使人脸部长斑，如黄雀斑等。
2、土豆不宜与石榴一起吃。
土豆和石榴一起吃很容易会引起中毒，一旦出现中毒迹象，可以用韭菜水进行解毒。
3、土豆不宜与柿子一起吃。
我们在吃了土豆之后，胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出，很容易导致消化不良。
4、土豆不宜与樱桃、西红柿一起吃。
两者不能与土豆一起吃的道理与柿子类似，因为吃了土豆后，土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。西红柿、樱桃等在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。
土豆的饮食禁忌：
1、忌连皮吃。
土豆含有一种叫龙葵碱的有毒物质，人体若摄入大量这一物质，会引起急性中毒。这种有毒物质，多集中在其皮里，红皮或紫皮多于黄皮，光照使皮色变青者又随着色深而增多，因此食用时一定要去皮，特别是要削净已变绿的皮，因为即使将马铃薯带皮煮熟后再剥皮，也可能把皮里约10%的龙葵碱传给果肉。此外，发了芽的马铃薯更有毒，其中龙葵素含量是正常时的100倍，故食用时一定要把芽和芽根挖掉，因该物质可溶于水，并应放入清水中浸泡。还有，该物质遇醋酸极易分解，高热、煮透亦能解毒，因此宜大火炖煮，烧煮时加些醋更利于有毒物质的分解。为防中毒，发芽多的马铃薯最好弃之不食。而发生中毒后，应迅即去医院诊治。
当然可以，即营养补充维生素又好看，颜色有机搭配，增加食欲。
胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。而土豆[性能]味甘，性平。能补脾益气，缓急止痛，通利大便。含蛋白质、糖、脂肪、胡萝卜素，维生素B1、B2、C，无机盐(以钾盐为多)、少量龙葵碱等。
用途：用于脾胃虚弱，消化不良;肠胃不和，脘腹作痛;大便不利。
胡萝卜和土豆的做法
炒土豆胡萝卜片
制作材料：主料：土豆(黄皮)250克,胡萝卜100克
调料：植物油20克,酱油3克,淀粉(玉米)3克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜2克
土豆胡萝卜片的做法：
1、将土豆去皮洗净切成片;
2、胡萝卜洗净切成片;
3、淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
4、葱姜切末;
5、炒锅注油烧至八成热，下入土豆片炸至金黄色，捞出控油;
6、炒锅注油烧热，下入葱姜末炝锅，放入土豆片、胡萝卜片，加酱油、精盐翻炒，用水淀粉勾芡，撒入味精即可。
1、土豆和胡萝卜是可以一起吃的。土豆可以起到补充机体丰富的维生素和矿物元素，可以起到补充机体必需氨基酸的作用。胡萝卜可以起到补充机体维生素A的作用，因此机体是可以吃的。
2、胡萝卜和土豆营养补充维生素，又好看，颜色有机搭配，会增加食欲。胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。
3、各类品种中尤以深橘红色胡萝卜素含量最高，各种胡萝卜所含能量在79.5干焦～1339.8千焦之间。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B
4、每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%;每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，可用于肠胃不适、便秘、夜盲症(维生素A的作用)、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良等症状。
5、胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。同时，胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙，或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型湿疹者食用。
马铃薯是日常生活普遍的食材，红萝卜也是常吃的蔬菜，但是针对小朋友而言，她们都不太喜爱吃胡萝卜，那何不在炒土豆丝里边添加点红萝卜开展煸炒。较为喜爱吃土豆得话，能够多放一点马铃薯，少放点红萝卜，反过来，假如喜爱吃胡萝卜，能够少放点马铃薯。那麼，炒土豆丝和胡萝卜丝能一起炒吗?下边对于这一问题一起来开展简洁明了的掌握和了解吧，期待以下几点对大伙儿有一定的协助！
炒土豆丝和红萝卜能一起炒，炒时能够天赋加点辣椒，天赋加点醋，那样味儿会更为美味。炒土豆丝和红萝卜都带有蛋白、甲基纤维素、碳水化合物化合物，二者不会有相冲的状况，因此安心服用就可以。
马铃薯和红萝卜的作法与家常小炒一样，适度的放进些辣椒、食用盐、白米醋、鸡精等调味品。马铃薯带有很多膳食纤维素，常常服用能协助机体立即代谢新陈代谢内毒素，具备避免便秘的功效。红萝卜含有很多维他命，全是身体必不可少的物质，小朋友能够多服用，对成才有挺大的协助。
红萝卜和马铃薯能够每日都吃，不容易给身体产生哪些坏处，但是马铃薯不可以吃太多，由于马铃薯中的木薯淀粉成分比较多，服用后也有饱腹感，针对胃肠不好的人而言，不适合常常吃土豆。
胡萝卜丝炒土豆丝的作法
1、食物提前准备：红萝卜一根，清理干净去、擦丝;土豆去皮，擦丝，浸洗赶快凉干水。
2、锅内加点油，剩余油稍多，将胡萝卜丝放进放糖煸炒变松。
3、再将炒土豆丝放进放盐和胡萝卜丝煸炒进味就可以。
答：一、土豆丝能和胡萝卜丝一起炒 二、食材：主料：土豆 胡萝卜 辅料：油 盐 花椒粒 葱 蒜 味精 醋 三、步骤：1.土豆去皮切丝，泡水去除多余的淀粉 2.胡萝卜去皮切丝，葱切葱花，蒜切末，备好花椒粒 3.热锅凉油，放入花椒粒小火煸香，拣出去不要 4.放入胡萝卜丝翻炒 5.再放入葱花炒香 6.放...
答：可以的。准备材料：胡萝卜1根、土豆1只、姜片2片、蒜头2瓣、牛油20g 做法：1、姜片拍扁，蒜头切块。2、胡萝卜切丝，越细越爽口，大小一定要均匀，不然有的熟有的不熟。3、马铃薯切丝，在凉水泡一泡，去除一些淀粉。4、把锅烧红。5、放牛油，爆香姜片蒜头。6、胡萝卜马铃薯一起放，迅速翻炒，让...
答：展开全部 胡萝卜土豆丝 做法步骤: 1、土豆和胡萝卜切丝,土豆丝泡一会去除多余的淀粉。2、锅中放油,油热七八成时放蒜瓣爆香,放入胡萝卜丝翻炒。3、胡萝卜丝变色放土豆丝翻炒。4、放一点醋,这样土豆丝熟的时候是脆的,放生抽。5、炒熟关火,放盐。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
答：土豆可以和胡萝卜同炒。有道菜叫土豆胡萝卜大骨汤。材料 胡萝卜1根，土豆1个，猪脊骨200g，葱适量，姜3片，料酒5ml，鸡精适量，盐2g。做法 1.土豆洗净去皮切块儿、胡萝卜洗净切块儿，葱切断儿，姜切片。2.脊骨飞水捞出洗干净。3.把洗干净的脊骨放砂锅中，加适量清水、葱断、姜片、料酒，大火煮开...
答：土豆能跟胡萝卜一起炒。材料 主料：胡萝卜200克，土豆（黄皮）100克，调料：黄油50克，大葱10克，料酒10克，盐2克，味精1克，白砂糖10克 做法 1.将胡萝卜洗净，切成丝。土豆洗净，去皮切成丝。葱白洗净，剖开，斜切成丝。2.将炒锅置大火上烧热，放入黄油化开，烧热后倒入胡萝卜丝煸炒片刻后，倒...
答：土豆可以和红萝卜一起炒。红萝卜是可以和土豆一起炒菜的，土豆里边含有丰富的维生素和矿物质成分，胡萝卜里面的胡萝卜素和维生素成分也是非常丰富的，两者搭配使用能够补充营养物质。而且这两种食物没有搭配禁忌，所以也是可以放在一起炒的，但是在烹饪过程中尽量要避免放入太多食盐。马铃薯：马铃薯（学名：...
答：可以。土豆中含有大量的淀粉。红萝卜中含有大量的维生素c。常吃是非常有好处的。胡萝卜是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称“小人参”。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素——这是一种黄色色素，一百多年前在胡萝卜中首先发现的。现在知道胡萝卜每百克含1.35~17.25毫克的胡萝卜素，远比其他...
答：土豆胡萝卜清炒就很好吃，具体做法如下：主料：胡萝卜1根、大土豆1个。辅料：香葱1根、酸椒汁3勺。步骤：1、材料备好，一个大土豆，一个中等胡萝卜。2、土豆擦成丝，不要太细，自己手切也可以，擦好丝用水泡几分钟捞出。3、胡萝卜同样擦和土豆一样粗细的丝。4、香葱用热油爆香。5、放进处理...
答：土豆丝和胡萝卜能一起炒，炒时可以加点青椒，加点醋，这样味道会更加鲜美。土豆丝和胡萝卜都含有蛋白质、纤维素、碳水化合物，两者不存在相克的情况，所以放心食用即可。土豆是生活中常见的食物，胡萝卜也是常吃的蔬菜，不过对于小孩子来说，他们都不怎么喜欢吃胡萝卜，那不妨在土豆丝里面加入点胡萝卜进行...
答：胡萝卜可以和土豆丝一起炒 做法 步骤 准备好食材处理好的土豆丝和胡萝卜丝土豆去皮洗净，切丝，放在清水里泡一会。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 土豆去皮洗净，切丝，放在清水里泡一会。油热后先放胡萝卜丝煸炒。胡萝卜丝炒软后再放入洋葱丝炒香。再放入土豆丝 继续翻炒。请点击输入图片描述...
