有时打喷嚏时尿会不由自主出来是阴道松弛吗?

顺产之后二年了,打喷嚏，做运动时下身就会控制不住有尿流出

这是因为在分娩时伤到了盆底肌肉，需要多多练习提肛运动，平时注意锻炼盆底肌肉，可以改善一下这些情况。

打喷嚏就有尿溢出，可能是张力性尿失禁，这与念珠菌阴道炎没有直接关系。
张力性尿失禁是指患者的腹腔内压力突然增加时，尿液即不由自主地由尿道口流出来，可以在任何年龄的妇女中发生。其程度可以分为3种：轻度仅在咳嗽及打喷嚏时发生不自主排尿；中度是指在日常活动后发生；重度则是在站着就会出现。
张力性尿失禁的发病原因，主要是由于分娩损伤所引起。胎儿通过阴道娩出来时，由于阴道过度扩张，必然或多或少的损伤阴道及盆底的支持组织。尤其是胎儿过大、胎位不正、骨盆狭窄、难产手术所引起的盆底组织损伤更为严重。如这种损伤波及到支持尿道及膀胱的支持组织，必然改变了尿道、膀胱的生理位置。也有的妇女并没有经阴道分娩过孩子，在更年期前后也常出现尿失禁，主要是由于卵巢功能减退，导致卵巢激素的分泌减少，使支持膀胱、尿道的盆底组织张力削弱，或其血液供应减少。
保守治疗：通过运动锻炼来加强肛门部位的肌肉张力，做收紧肛门的动作，每次收紧应不少于3秒钟，然后放松，连续作15－30分钟，如果能坚持4－6个星期，并且每日能进行多次，可能会获得某种程度的改善。

问题分析：
您好，如果打喷嚏有尿液出来不是阴道松弛所致，是属于尿失禁。

意见建议：
一般情况下，打喷嚏有时溢出尿液，和尿道括约肌松弛有一定的联系。由于您只是偶尔出现这种情况，建议平常多做提肛运动，每天做4-6次，每次30下左右，以增强尿道括约肌的收缩能力，较轻的尿失禁可以缓解。