大豆异黄酮软胶囊 长痘痘，头发油 男人吃大豆异黄酮，有效果吗？
男性服用大豆异黄酮会导致体内的女性激素过多，导致女性化的发展。但能治疗前列腺疾病。
异黄酮具有弱雌激素活性，约相当于十万分之一的雌二醇活性，被称为植物雌激素，其主要为三羟基异黄酮（Genistein)、黄豆甙原（Daidzein)、黄豆素（Glycetein)。
异黄酮与雌二醇有相似性，通过与ER结合发挥微弱激素效应，异黄酮对雌激素也有表现拮抗作用，由于与雌二醇竞争结合ER，使得雌二醇不能产生激素效应，进而对激素相关的疾病具有保护作用。
大豆异黄酮是以天然大豆中提取的植物雌激素，经常服用可调节荷尔蒙分泌，改善骨骼健康，延缓衰老，预防高血脂和胆固醇。中年妇女由于体内荷尔蒙分泌减少，容易导致骨质疏松，出现：失眠、心血功能失调、记忆力减退、皮肤干燥缺乏弹性、胸部松弛、萎缩、更年期提前到来。中年以后补充雌激素非常重要。
大豆异黄酮广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等300多种植物中，日常饮食中除大豆及其制品外。小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、葵花子和橙汁等食物中含量相对较多。
大豆异黄酮适用人群:
1、适宜中老年女性
根据对女性卵巢功能衰退的认识，35岁左右的女性就开始需要服用异黄酮。40岁以前服用小剂量，41-50岁应该用足够剂量，50岁以后需要大剂量服用；有更年期症状者剂量必须加大，根据个人感受和身体反应来调整剂量大小。（注意：孕妇和哺乳期妇女不要服用异黄酮。）
组别 年龄（岁） 日推荐量 服用周期
无更年期症状 35-40 30mg 每年2-3个月
无更年期症状 40-50 45mg 每年2-3个月
无更年期症状 50以上 60mg 每年2-3个月
有更年期症状 35-40 60mg 服用至更年期症状消失后，再服用2-3个月，每年补充2-3个月
有更年期症状 40-50 60mg 服用至更年期症状消失后，再服用2-3个月，每年补充2-3个月
有更年期症状 50以上 60mg 服用至更年期症状消失后，再服用2-3个月，每年补充2-3个月
2、适宜患病人群
心血管病人群；老年性痴呆者；前列腺肥大者；骨质疏松症；女性更年期障碍者。
3、适宜亚健康人群
改善肝功能与预防糖尿病的人群；便秘者；美容养颜、抗皮肤衰老者。
大豆异黄酮属于雌激素，过多摄入，造成体内激素不平衡，内分泌失调，当然长痘痘。要不你先停停，而后规律饮食和睡眠。
由于 大豆异黄酮 是女性普遍受用的妙品，许多男士都误以为大豆异黄酮会产生“女性化”作用 - 以为它会导致男人的胸部长大及不利于生育，故往往对大豆异黄酮“敬而远之”。通过许多科学研究，包括刊载于2002年3月的营养期刊(Journal of Nutrition)的研究报告显示，上述误解已屡次被证实全属错误。 令人雀跃的好消息是，男士也可获享大豆异黄酮的保健效益（包括降低胆固醇指数和心血管疾病罹患率）。事实上，研究结果已显示，大豆异黄酮这种强效抗氧化剂，能抗防前列腺肥大及减低罹患前列腺癌的风险！ 根据研究指出，大豆异黄酮能抑制前列腺癌细胞的生长，并使前列腺癌细胞灭亡。大豆异黄酮所发挥的抗癌细胞作用与许多常用的治癌药物相似。刊载于2007年8月的营养期刊(Journal of Nutrition)中的一份日本近期的研究报告指出，大豆异黄酮能降低罹患前列腺癌风险达58％之多！ 如今，在欧美等发达国家，男性服用 大豆异黄酮 来保持身体健康已成为了一种潮流，研究也表明，长期适量补充大豆异黄酮能防止中老年男性骨质疏松症和前列腺疾病。由此可见，大豆异黄酮不仅对于女性朋友来说适用，同时对于广大男性朋友们来说也有着非常独特的疗效！ 推荐给你最好的钰美泰大豆异黄酮，黑龙江非转基因大豆提取，你可以试试。可以吃，但是，我要告诉你你是男人，不是女人，有点痘痘没啥大不了的，要是你补充雌激素不适当连基本功能都要成问题，你选哪个
满意请采纳
