杨桃也可以煮着吃吗？

桃可以煮着吃，以下是红糖蜜桃煮年糕的做法：
主料：年糕60g、蜜桃1个
辅料：红糖适量
步骤一：准备好材料。

步骤二：桃子去皮切小块。

步骤三：年糕也切块备用。

步骤四：奶锅中红糖与水煮开，加入桃子果肉。

步骤五：煮开至桃肉软化。

步骤六：加入自制年糕。

步骤七：开锅年糕浮起来关火。

步骤八：盛出就可以享用啦。

可以直接生吃。杨桃可以泡茶。
杨桃中含有蛋白质、维生素、膳食纤维、糖类、脂肪、钙、铁、锌等丰富的营养成分，将杨桃煮水食用时，还是可以摄取杨桃中营养成分，况且这些营养成分也是身体所必需的。
杨桃中本来就含有丰富的维生素C、糖类和有机酸，将杨桃煮水食用后，可以补充人体所缺的水分，可止渴利尿，还能帮助排出体内的酒毒。另外杨桃性稍寒，如果将杨桃煮水食用，可以去除杨桃中寒气，可避免导致脾胃湿寒。

扩展资料：
注意事项：
1、饭后一小时食用：杨桃是坚决不可以空腹食用的，也不可以在刚刚吃完饭之后食用，杨桃性寒，且杨桃中的果酸含油量是很高的，如果空腹食用，会引起恶心、呕吐亦或是胃痛以及腹泻情况的。
2、选择黄中带绿的杨桃：吃杨桃的时候，不要选择看起来外表绿绿的那种，这种绿色外皮的杨桃酸性极强，在口感上还会有一种发涩的口感，虽然有些喜欢吃酸的人特别喜欢吃这样的杨桃，但为了胃肠，还是不要选择这种杨桃了，对胃的刺激太强了。
3、杨桃本身含有神经毒素，这些神经毒素会让人的身体产生中毒反应，会出现一些轻重不一的症状表现，轻微者只会出现一些打嗝不断以及恶心呕吐的情况，可如果毒素进入了大脑，会直接引起中毒者快速昏迷。
参考资料来源：百度百科-杨桃
参考资料来源：百度百科-杨桃茶

又到了一年杨桃成熟期，这个时节腌制杨桃正当时，所以9妹就来做一做妈妈经常做的冰糖杨桃，寻找一下儿时的回忆。

记得小时候村委会那里经常会放电影，每次9妹都会早早的去霸个位置等着看电影，小时候家里太穷了，并没有多余的钱给9妹去买零食吃，所以妈妈总会带着自己做的小零食给9妹吃，那时的幸福感满满的哦！

朋友们是不是也想吃这个冰糖杨桃，它的做法其实很简单，下面就是9妹写给大家的制作过程，喜欢动手的朋友们可以跟着9妹的视频一起做哦！

首先将杨桃放水里中小火熬煮，加水差不多没过杨桃，然后加入冰糖一直熬煮到杨桃干瘪，再放一边晒凉去，最后把杨桃连汁液一起装到消毒过的容器里，密封起来即可。这样子的做法可以使它储存很长时间，平时想吃的时候再拿出来吃就行了。朋友们熬煮的时候，要是喜欢其他味道，也可以加入甘草等调料进去一起煮的。

杨桃季节来了，9妹喜欢的水果季也来了！

以后的每一天

9妹都会准时17：30

和你们在这里见面哦~

记得关注起来哦~

还有大家有什么建议或者想吃什么菜的

可以留言给9妹哦

说不定下一个视频就是你的哦！

9妹更多土特产请点击左下方“阅读原文”