荷叶和绿茶在一起喝能减肥吗
可以一起泡的，还有消水肿减肥的功效。
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有益消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等功效，可以经由许多功效活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到瘦身作用。
荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。
扩展资料
荷叶茶的饮用
1.最好是浓茶，才有减肥功效。
2.最好在饭前空腹喝下，这样最有利于排便消除水肿。
3.一天可以喝3-4杯左右，分时间段喝，三餐前和下午茶时间喝。
4.喝茶期间不必节食，因一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
5.荷叶茶可以不煮，直接冲茶包焖5分钟左右。
6.不一定要喝热茶，凉了也不影响效果，夏季冰镇后饮用味道更好。冬天不宜凉了喝。
7、一般来讲，需要多次饮用。两餐之间喝，不要在吃饭时间同时喝荷叶茶，以免影响食物消化。
参考资料来源：百度百科：绿茶
参考资料来源：百度百科：荷叶茶
荷叶、绿茶、西洋参都是健康食品，但是不建议泡一起喝，理由如下：
1、荷叶的药性非常的寒凉，而绿茶大多也是凉性的，这两种不能一起饮用，荷叶应该搭配其他的中药材，中和荷叶的寒性的，这样才能够保健身体并且起到减肥的作用；
2、绿茶的种类很多，口感和功效有差别，单独服用好，长期饮用选择具有养生保健效果的更好，这样的才能达到长久减肥的效果，而且没有副作用；
3、西洋参不能长期的泡水喝。日常保健身体最好别使用西洋参，尤其是身体没有出现任何不适应的情况，用西洋参保健是不适合的，在春夏适合喝，而且它也不具有减肥的效果的，并不是常喝的保健品。
每天暴饮暴食完再喝茶也没用
适量减少食量，每天运动至少一个小时，再喝点小桂人的荷叶金花茶促进消化和排便，减肥效果好很多
答：可以一起泡的，还有消水肿减肥的功效。绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有益消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等功效，可以经由许多功效活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到瘦...
答：可以一起泡的，有清热泻火，消脂减肥的功效,对易长青春痘,血气不好,肥胖症疗效甚佳。不过绿茶不要用太劣的，稍微好点的
答：能，最好是干荷叶加决明子泡水喝。减肥效果更好。
答：,有清热泻火,消脂减肥的功效,对易长青春痘,血气不好,肥胖症疗效甚佳 希望回答可以帮助您
答：有用 因为荷叶就是古时候最好的减肥茶 但是荷叶不能每天都喝 会有依赖 带时候要是不喝或者要是不加量就会便秘的 我觉得普洱很好 我一直在喝 不会有什么后遗症 而且能很好的刮油 当然减肥不能只靠这些 还是要少吃多运动 这才真正的减肥真理 我就是这样瘦了 ...
答：绿茶，荷叶，山楂这三样食材减肥效果特别好，对身体也好，绿茶里含茶茶多酚，对身体好，山楂可以去血脂，防止脂肪的堆积，荷叶也是减肥的好材料，所以说这三样食材放到一起是绝好的减肥茶，
答：以的~我朋友都在用,而且有益身体健康,一起喝会很好的!一天三次,可以通便,也让皮肤好,而且没有副作用,绿茶粉本来就是减肥的,都瘦咯呢!荷叶可以排你身体里的毒素
答：不能的。瘦身可不是那么容易的，喝喝查就能瘦下来，那就不会有那么多胖子了。管住嘴，迈开腿，是最基本的了。少吃，少摄入能量，多运动，自然会瘦下来
答：可以减肥，但是对肠胃不怎么好。
答：这三种可以一起喝，并且有减肥效果，虽然效果不明显。除此之外，还有很好的养生功效。因为：1.绿茶本身就有减肥的功效，多喝绿茶还能醒脑提神，精力充沛。2.玫瑰花不仅仅好看，还是一种珍贵的药材，性温，有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效。女人饮用有很好的保健效果。肥胖有一部分原因就是气结而致...
