什么可以解酒

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-25
喝什么东西可以解酒?

喝酒一时爽,但是喝醉了就会头痛欲裂!那么吃什么能够快速解酒呢?快进来马一下知识点!

想要醒酒应该吃什么?

下 面绍几种简便易行的“解酒方法”。

1、鲜藕250 克,洗净捣烂挤汁。

2、白醋1 小杯。

3、冷盐开水一碗。

4、绿豆50克煎汤一碗。

5、鲜萝卜一斤捣烂挤汁;

6、葛花25克煎汤一碗。

以上任何一种方法,服用后即可解除酒醉的症状.另外需要注意的是:
1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

3、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。

4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。

6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

7、食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。

9、预防酒醉性胃炎和脱水症,可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。

10、宿醉对策。

所谓宿醉,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒征状。宿醉时,肝脏会屯积脂肪,胃肠易患酒精性急性胃炎,自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等,影响遍及全身。

最好能用「睡觉休息」来解决,充足休息可助你快些复原。

喝酒后来个热水浴可以促进血液循环,帮助新陈代谢,使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者,酒后沐浴要小心中风,宜先稍作休息。

酒精使体内的细胞脱水。在睡前,补充大量的水,醒后再补充一次,有助缓解脱水引起的不适。

多喝果汁或蜂蜜柠檬汁,既补充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代谢,同时能减缓恶心征状。

吃一顿营养均衡的正餐,能补充各种流失的必需营养素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。

11、喝完第一杯后,要过三十分钟再喝第二杯,如果想再喝第三杯的话,一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想,尽量不要伸手拿第四杯了。

12、喝烈酒时别忘了加冰块。

13、空腹、疲倦或洗澡时,还是暂时别喝为宜。

14、吃药后绝对不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后,更是绝对不能喝酒。
解酒

1、大白菜解酒

  将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜又解酒。

  2、雪梨解酒

  取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服。

  3、马蹄解酒

  取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者)。

  4、甘蔗解酒

  将洗净除皮的甘蔗,切成小段榨汁饮用,有解酒作用。

  5、芹菜解酒

  取芹菜适量洗净切碎捣烂,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀,颜面潮红等症)。

  6、豆类解酒

  用绿豆、红小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,缓解酒精中毒症状。

  7、中药解酒

  中药葛花30克加适量水,煎汤饮服,解酒效果尤佳。

  8、饮酸醋

  酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可减轻酒精对人体的损害,醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克,加水适量,煎后饮服。

  9、饮牛奶

  牛奶与酒混合,可使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收,并有保护胃黏膜的作用。

10、饮萝卜汁水

  用生白萝卜500克,洗净榨汁,代茶饮服,每次一杯,饮2次至3次,有解酒和消酒气功效。

  11、饮浓米汤

  浓米汤里含有多种糖及B族维生素,有调和解毒醒酒之功效;如加适量白糖效果更好。

  12、蛋清解酒

  将生鸡蛋清、鲜牛奶、霜柿饼各适量煎汤,可消渴、清热、解醉。

  13、生姜解酒

  酒醉后有恶心呕吐者,可取一小块生姜含于口内,可止呕吐。 

酒前:先喝一点儿人参汤或全脂鲜牛奶。人参能促进肝脏血液循环,提高肝脏功能,具有解酒和护肝的功能。全脂鲜牛奶能在胃表面形成一层保护膜,减少胃粘膜对酒精的吸收。

喝酒时:有意识地选择豆腐类菜肴做下酒菜,因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。

酒后:尽量多吃一些主要由梨、鲜橘、鲜橙、苹果、香蕉等富含维生素C的新鲜水果组成的沙拉或水果拼盘。维生素C被誉为“万能解毒剂”,它能减轻有害物质对肝脏的损害。水果还含有机酸,如苹果里含有苹果酸,柑橘里含有柠檬酸,葡萄里含有酒石酸等,能与酒里主要成分乙醇相互作用形成酯类物质而达到解酒目的。

市场上有多款解酒药,效果不一,建议服用国家食品药品监管局批准合格的保健品。乾杞源是由国家食品药品监管局批准合格的解酒产品,主要作用是降低酒精对肝脏的损伤提前保护肝及缓解宿醉,所以每天服用无依赖性、安全可靠。
乾杞源主要原料是葛根提取物、枳椇子提取物、枸杞子提取物、茯苓提取物、牛磺酸等研制而成,精选优质原料、经多道工艺浓缩精制而成,严格把控原料内控标准。

解酒的办法有一些,可起到的作用只能是缓解一些,所以最好少喝酒



用石斛可以治疗胀痛,吃了之后胃里可以形成保护膜起到解酒的作用





  • 喝酒喝多了怎么解酒
    答:如果喝酒后有恶心,想呕吐的感觉,可以试试葡萄,葡萄中的酸性可以起到缓解反胃、恶心的症状,并且葡萄中含有丰富的酒石酸,可与降低体内酒精浓度,达到解酒的目的。 5.浓米汤 米汤中有丰富的B族维生素,是有醒酒解酒的功效的,另外可以加一些白糖效果会更好,白糖本身也就解酒、醒脑的功效。 饮酒时忌食: 1.海鲜 海鲜属于...
  • 有什么可以解酒
    答:解酒的方法主要包括:饮用蜂蜜水、吃水果、饮用温开水、使用解酒药物等。1. 饮用蜂蜜水:蜂蜜水中的果糖可以促进酒精的分解和吸收,有助于缓解酒后头痛和恶心。饮酒后,可以适量饮用蜂蜜水,这有助于加速酒精从体内排出。2. 吃水果:某些水果如橙子、苹果、梨等富含维生素C,有助于分解酒精,减轻醉酒程度...
  • 喝什么才可以解酒?
    答:1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。 2.豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。 3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。 4.蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒...
  • 喝什么可以解酒
    答:解酒最简便的方法是不断地喝白开水,有利于体内乙醇通过尿液排出。果糖类的食物有加速酒的代谢作用,如柑桔、梅、蜂蜜及西瓜、梨等。酒醉得厉害,取青果30克、淡竹叶15克、红糖10克加水煮3分钟,待稍凉后慢慢地喝,对过量昏沉者效果比较理想。民间有拿糖盐水、米醋解酒,效果也不错。西药维生素B1、B6,对醉酒后解酒都...
  • 15分钟快速醒酒小妙招
    答:解酒吃什么好?8个解酒小妙招 1.喝牛奶 喝浓度较高和含糖量较高的牛奶,还可以通过渗透性利尿的作用效果,加速肾小球对酒精的滤过和肾小管对酒精的排出从而起到解酒的功效。 2.用新鲜的鸡蛋配合牛奶 因为牛奶本身就能够起到保护胃的作用,将鸡蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下,可以起到醒酒解热的作用。效果还不错...
  • 什么东西可以解酒
    答:也可食生萝卜 (6)鲜橙解酒 鲜橙(鲜橘亦可)3—5个,榨汁饮服,或食服。(7)橄榄(青果)解酒 橄榄10枚,取肉煎服。(8)甘薯解酒 将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。(9)鲜藕解酒 鲜藕冼净、捣成藕泥,取汁饮服。(10)生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。
  • 什么食物解酒
    答:1、马蹄:可能生活中很多人不是经常食用马蹄,对于马蹄的呈现形式,其印象也多在于马蹄糕上面。这种即可以入菜也可以当水果食用的食物,很少人联想到解酒上面,但是它却很适合饮用烈性酒醉者来解酒缓解。一般都是取合适的量洗净捣成泥状后挤汁水服用。2、绿豆汤:将绿豆像平时一样烹煮,而后放入冰箱冰...
  • 什么可以解酒
    答:快速解酒的方法主要包括饮用蜂蜜水、果汁以及适当休息等。1. 饮用蜂蜜水: 蜂蜜水中的果糖可以促进酒精的分解和吸收,有助于缓解酒后不适。此外,蜂蜜还有保护肝脏的作用,能够减轻酒精对肝脏的损伤。2.饮用果汁: 西瓜汁、西红柿汁等果汁富含水分和维生素C,有助于加速酒精代谢,缓解醉酒症状。这些果汁还能...
  • 什么东西可以解酒
    答:解酒的食物与饮品 一、食物 某些食物在酒后食用,可以帮助缓解酒精对身体的影响,加速解酒过程。二、详细解释 1. 水果:如西瓜、葡萄等。这些水果中的果糖和水分有助于稀释胃中的酒精,促进尿液排出,从而加快酒精代谢。尤其是西瓜,其高水分和高钾含量有助于平衡体内的电解质,缓解酒后不适。2. 姜:...