请问经常喝酒 肝也不好 一喝就全身红 是喝酒前吃解酒药好还是喝醉了吃好？ 有什么办法能把伤害减到最

喝酒之后脸上发红甚至全身皮肤变红，是肝的解酒能力好还是差

首先喝酒脸变红是因乙醛引起的。
乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的真正原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛，也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶。
另还有一种酶，乙醛脱氢酶。喝酒脸红的人是只有乙醇脱氢酶，没有乙醛脱氢酶，所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，因此会长时间涨红了脸。当1－2个小时后红色就会渐渐腿去，这是靠肝脏里的P450慢慢将乙醛转化成乙酸，然后进入TCA循环而被代谢。

市面上出现了数量众多的解酒茶、保健品。但这些并不能替代药品，且多数产品中添加的维生素、氨基酸、葛根等，只能缓解酒后头痛、恶心、呕吐等等不适的症状，根本不具有“解酒保肝”。解酒护肝最好选择正规的药物葵花护肝片，以提高肝脏的解酒毒的能力，其成分中含有多种维生素和卵磷脂，对酒精性肝细胞损伤具有预防性保护作用。对于经常饮酒的人群来说，长期饮酒超过5年是一定会患上酒精性肝病的，所以一定要注意酒精性肝病的防治。

解酒药必须要喝酒之前吃。喝酒之前可以吃苹果、还有牛奶等食品。

有个偏方：喝酒前喝一碗煮葛根水，效果很明显，不容易醉了。

建议尽量少喝。

肝不好要绝对戒酒。酒对肝的伤害太严重，一旦喝下酒用什么样东西也无法帮助肝解毒。肝出现问题无法逆转，护肝的办法只能戒酒。别考虑解酒药。

因此，建议在饮酒前服用专业保肝护肝的药物如葵花护肝片，其主要成分五味子能“除烦热，解酒毒”；柴胡可加快乙醇的分解，有解酒护肝之功效；绿豆可解百毒，增进体内有毒物质代谢。全方对酒精性肝细胞损伤具有预防性保护作用

最好办法就是不喝酒