雪碧有什么危害

喝雪碧喝多了有什么害处?

　　雪碧属于典型的碳酸饮料
总结坏处主要有以下几点:
1.它其中有大量的食品添加剂，防腐剂什么的，这些没一样对身体有好处，而且这些成分人体在代谢的时候需要大量水分，所以喝完几乎等于没喝，甚至还会越来越渴(深有体会)
2.雪碧喝起来十分甜香，这种浓浓的甜味儿其实来自甜味剂，也就是饮料含糖量太多。这样一小瓶的雪碧能量就达到一二百千卡，喝多了极易发胖。最重要的是，它会给肾脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一。
3.损害牙齿(人皆知，就不说了)
4.对骨头不好。注意一下它的成分，含有大量磷酸。它摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。对于生长过程中的青少年危害很大，对于一般人也易导致骨质疏松。(资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。)
5.影响消化。对肠胃没好处，人体内的有益菌也会产生抑制作用。一下喝太多，释放出的二氧化碳会引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱，引发胃肠疾病。
6.状态不好。可乐含有碳酸，呈酸性。因为人体在弱碱性时状态最佳。
危害实在多，少喝为妙.

首先，雪碧是碳酸饮料，化碳过多影响消化，

因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，

对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系

统就会受到破坏，一下喝太多，释放出的二氧化

碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能

紊乱。
2，大量糖分有损牙齿健康
.因为碳酸饮料中的糖分还是挺高的。既然含糖量高，那么容易使人发胖，且糖尿病患者忌喝。
3.磷酸导致骨质疏松
。你看一下碳酸饮料磷酸的含量就知道了。磷酸会影响骨骼和牙齿（含钙）。大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。
4.专家建议，饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎，更不要长期大量饮用。
5.相对来说，纯果汁的碳酸饮料营养比较丰富，有的饮料中还有少量果肉沉淀，能够适当补充维生素，倒是比较适合人和儿童饮用，但是不能每天喝，或一次性大量饮用。本人认为，白开水是最佳选择
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/60356590.html

应该和可乐一样吧

1、影响骨质

健康专家提醒，过量地喝碳酸饮料，其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。研究人员还发现，与不过量饮用碳酸饮料的人相比，过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍；而在体力活动剧烈的同时，再过量地饮用碳酸饮料，其骨折的危险也可能增加5倍。

2、破坏细胞

英国一项最新研究结果显示，部分碳酸饮料可能会导致人体细胞严重受损。专家们认为碳酸饮料里的一种常见防腐剂能够破坏人体DNA的一些重要区域，严重威胁人体健康。

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扩展资料

碳酸饮料配料

1、可乐主剂产品：用该主剂生产的可乐饮料，口感和风味可以和国内外任何品牌的同类产品相媲美，但成本要低于同类其他品牌，经济效益显著，可谓物美价廉，市场发展前景十分广阔。

2、果汁（果味）啤酒主剂类及生产所需的苦瓜汁、姜汁、浓缩菠萝汁、芦荟汁及芦笋汁等浓缩果蔬汁等产品。该产品适合啤酒厂生产果汁（果味）啤酒类新产品使用。果汁（果味）啤酒是近年来风行欧美啤酒市场的畅销产品，既有啤酒的口感，又带有水果的营养和风味，同时由于啤酒含量的降低，而更适合不胜酒力的消费群体。

3、果汁奶主剂产品。品种有胡萝卜果汁奶、菠萝果汁奶、草莓果汁奶等，适合乳制品厂生产不同品种果汁奶使用。该产品既保留了牛奶的营养成份，又增加了各种果汁的营养和风味。

4、前已述及的各种生产碳酸饮料、果汁饮料类所用乳化香精类、香精类产品及其它配料产品。该类产品国际最新流行风味，饮料产品畅销国内外，市场发展前景看好。 

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E7%A2%B3%E9%85%B8%E9%A5%AE%E6%96%99/1314261?fr=aladdin#8"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-碳酸饮料

雪碧的成分
答：雪碧的成分主要包括：水，果葡萄浆，白砂糖，食品添加剂（二氧化碳，柠檬酸，柠檬酸钠，苯甲酸钠），食用香精。“雪碧”，母公司可口可乐不仅拥有雄厚的资金实力，行销全世界长达100多年的市场经验和世界饮料市场多项绝对领导品牌；而且“Sprite”饮料于1961年在美国市场一经推出，便迅速成长为世界汽水市场...

雪碧有什么坏处和好处
答：4.对骨头不好。注意一下它的成分，含有大量磷酸。它摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。对于生长过程中的青少年危害很大，对于一般人也易导致骨质疏松。(资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。)5.影响消化。对肠胃没好处，人体内的有益菌也会产生抑制作用。一下...

常喝雪碧害处
答：1、不利消化 碳酸饮料中大量的二氧化碳有抑菌作用，不仅抑制了饮料中的细菌，更是抑制了胃中的有益菌，因此就大大影响了消化系统的正常运转。碳酸饮料释放出的大量二氧化碳很容易造成腹胀，增大胃内压力，使胃壁膨胀，影响胃蠕动，进而影响食欲，易导致肠胃功能紊乱，引起肠胃疾病。2、不利肾 含咖啡因的碳酸...

喝可乐雪碧之类的汽水饮料对身体有什么危害(详细)
答：少喝碳酸饮料 1、碳酸饮料造成胃胀气，导致消化不良 2、会损害你的牙齿表面的保护层———牙釉质，可能导致龋齿,和骨质疏松 3、常喝氨酸饮料还会引发肥胖，因为碳酸饮料糖分高

晚上喝雪碧有什么害处?
答：3、伤害肾胃 人体的胃本来就会分泌大量的胃酸，这个时候再喝碳酸饮料就会导致胃过度的酸化，而且碳酸饮料中含有大量的二氧化碳，这些二氧化碳不仅会使人越喝饮料越渴而且还会造成胃部有一定的饱腹感，同时损伤胃部一些有益的物质。大量的碳酸饮料还会导致肾结石，严重者也会影响到男性产生的精子质量。

经常喝雪碧对健康有哪些危害?
答：雪碧是一种碳酸饮料，含有大量的糖分和咖啡因。虽然偶尔喝一些雪碧并不会对健康造成太大的影响，但长期经常喝雪碧可能会对健康产生一些危害。首先，雪碧中的高糖分会导致肥胖和糖尿病等疾病。每罐雪碧中含有约10勺糖，相当于约400卡路里的热量。如果每天喝一罐雪碧，那么一年下来就会摄入近5000卡路里的热量...

可乐雪碧喝多了会怎样
答：经常喝可乐和雪碧容易肥胖，会对牙齿产生伤害，对胃不好而且影响人体钙吸收。

雪碧和可乐哪个健康
答：都不健康。雪碧和可乐的危害程度相近，主要包括高糖、高咖啡因、高磷酸和添加物等因素对健康的潜在威胁，因此雪碧和可乐都不健康。雪碧这一款柠檬味汽水饮料，是由可口可乐公司推出的第三个品牌。

喝雪碧对身体的危害有哪些
答：雪碧是一种广受欢迎的碳酸饮料，但是它的饮用对人体健康会带来一些危害。首先，雪碧中含有大量的糖分，这会导致血糖水平迅速升高，从而增加患糖尿病的风险。此外，过量摄入糖分还会导致肥胖和蛀牙等问题。其次，雪碧中的二氧化碳会影响人体对钙的吸收，从而容易导致骨质疏松和骨折等问题。此外，过量饮用雪碧还会...