中老年人一般是多少岁至多少岁？
近些日子，一则“中老年人一般是多少岁至多少岁?”的问题，有不少的人都在问，我来说下我的看法。那么，中老年人是多少岁到多少岁呢？45岁到59岁为中年人，60岁以上就可以叫做老年人。中年之后，就可以开始补钙了，这样可以防止骨质疏松等问题，可以吃钙片，牛奶之类。这个年龄同时也要开始有体育锻炼，能够保持身体更加的健康，增强身体的抵抗能力。那么具体的情况是什么呢？我来给大家分享一下我的看法。
一.年龄的划分44岁以下的呢是青年人，45岁至59岁属于中年人，60岁至74岁为比较年轻的老年人，75岁至89岁为老年人，90岁以上为长寿老人，100岁以上呢，我愿意称为被上天眷顾的人。
二.这个年龄要多补钙在达到45岁以后的中年阶段呢，我认为就可以开始去补钙之类的了，尽早的开始补钙，就能够防患于未然。到已经骨质疏松再补的话，就显得有些迟钝了。主要的呢，是可以吃一些钙片之类的，也是可以选择一些奶粉之类的，都是不错的选择。
三.要注意体育锻炼并且呢，要多学学钟南山老先生，80多岁的高龄，仍然如此健壮，健康，有活力。除了饮食方面健康呢，钟老先生还非常的注重体育锻炼，80多岁还可以去打篮球什么的，特别的厉害。
以上就是我对于这个问题所发表的看法，纯属个人观点，仅供参考。大家有什么不同的看法都可以在评论区留言，大家一起讨论一下。大家看完，记得点赞，加关注哦。
中老年一般是指青年之后的阶段，包括中年和老年。老年，一般指男人60岁之后，女人50岁之后直至生命结束的这一阶段。
我国划分老年期标准是：45～59岁为老年前期，60～89岁为老年期，90岁以上为长寿期。
联合国世界卫生组织提出新的年龄分段：44周岁以下为青年人、45周岁至59周岁为中年人、60周岁至74周岁为年轻老年人、75周岁至89周岁为老年人、90周岁以上为长寿老人。
注意事项：
到了中年的时候就应该要做到早睡早起，千万不要熬夜了，熬夜对身体的伤害是非常大的，应该要及时的去休息，所以说中年人是不能够进行熬夜的，在生活中也可以适当的做一些锻炼，是能够有利于我们身体健康的。
在锻炼的时候千万不要太过于激烈，适当的进行一下运动，在饮食的方面也应该要少吃一些辛辣刺激的食物，适当的吃一些比较清淡的食物，比如说新鲜的瓜果蔬菜等等，这一些都是非常好的，尽量的多喝水，肠道干净了，那么身体就会变得非常的年轻，还能够很好的预防高血糖或者是高血压的一些情况发生。
中老年一般是指青年之后的阶段，包括中年和老年。老年，一般指男人60岁之后，女人50岁之后直至生命结束的这一阶段。
0周岁为婴儿 。
1周岁-6周岁为幼儿。
7周岁-14周岁为儿童（与少年期重合，也可称少年儿童或少儿） 。
13周岁-19周岁为少年（也可称青少年）。
18周岁以下在联合国儿童公约中属于儿童 。
20周岁-39周岁为青年。
40周岁-59周岁为中年 。
60周岁以上为老年（也可称晚年、暮年）。都告诉你了
中老年的年龄在各国的划分是不一样的。中老年一般是指青年之后的年龄段，包括中年阶段和老年阶段。中年阶段一般指男人60岁之前，女人50岁之前这段时期。老年阶段指男人60岁之后，女人50岁之后直至生命结束的这一阶段。
90岁以上为长寿阶段。
30-50之间算是中年人，50以上就算是老年了，不过现在人都不显老，所以可以放宽到60
日本50-65以内都算中年人，20-50以内算青年，65岁以后才算真正意义上的老年人，因为现在很多老年人生活好了外表都年轻化了，根本看不出来和实际年龄相差如此之大对啊，日本50-60以内都算中年人，30-50以内算青年，65岁以后才算真正意义上的老年人，因为现在很多老年人生活好了外表都年轻化了，根本看不出来和实际年龄相差如此之大
之所以中国国情认为四十岁以后就是中年人了，其根本原因就是因为就业机会少了，就业的行情过早的限制缩短了人的年龄阶段！
答：45岁至59岁为中年人，60岁及以上为老年人。中老年一般是指青年之后的阶段，包括中年和老年。中年介于“青年”和“老年”之间的年龄，没有明确的年龄划分，一般是指45至59岁的年龄。老年，一般指男人60岁之后，女人50岁之后直至生命结束的这一阶段。
答：中老年一般是指青年之后的阶段，包括中年和老年。老年，一般指男人60岁之后，女人50岁之后直至生命结束的这一阶段。我国划分老年期标准是：45～59岁为老年前期，60～89岁为老年期，90岁以上为长寿期。联合国世界卫生组织提出新的年龄分段：44周岁以下为青年人、45周岁至59周岁为中年人、60周岁至74周岁为...
答：45岁至59岁为中年人，60岁至74岁为年轻老年人，75岁至89岁为老年人，90岁以上为长寿老人。
答：中老年人一般是指56到65岁。世界卫生组织对老年人的划分，提出新的标准，将44岁以下的人群称为青年人，45到55岁的人群称为中年人，56到65岁的人群称为年轻的老年人，66以上的才称为老年人。不同的文化圈对于老年有着不同的定义，由于生活质量的提高，生命周期变长，各年龄的分界线开始模糊，中老年...
答：45到59岁的人群称为中年人，60到74岁的人群称为年轻的老年人。人类有幼年、少年、青年和中老年。中老年一般是指人类生命历程中青年之后的阶段，包括中年和老年。由于全世界的年龄呈普遍增高趋势，世界卫生组织对老年人的划分，提出新的标准。将44岁以下的人群称为青年人，45到59岁的人群称为中年人，60...
答：1. 中老年人通常指的是年龄在56岁到65岁之间的人群。2. 世界卫生组织对老年人的划分有了新的标准，将44岁以下的人群定义为青年人，45岁到55岁的人群为中年人，56岁到65岁的人群为年轻的老年人，66岁及以上的人群则被称为老年人。3. 需要注意的是，不同文化对于老年人的定义不尽相同。由于生活...
答：老年人： 80岁至99岁；2016年，总部设于瑞士日内瓦的联合国世界卫生组织，经过对全球人体素质和平均寿命进行测定，对年龄划分标准作出了新的规定。该规定将人的一生分为五个年龄段：未成年人：0至17岁；青年人： 18岁至65岁；中年人： 66岁至79岁；老年人： 80岁至99岁；长寿老人：100岁以上。
答：中老年一般是指青年之后的阶段，包括中年和老年。老年，一般指男人60岁之后，女人50岁之后直至生命结束的这一阶段。我国划分老年期标准是45至59岁为老年前期，60至89岁为老年期，90岁以上为长寿期。联合国世界卫生组织提出新的年龄分段：44周岁以下为青年人、45周岁至59周岁为中年人、60周岁至74周岁为...
答：1. 中老年人通常指的是年龄在45岁到60岁之间的人群。2. 这个阶段涵盖了中年和老年两个部分，是人生旅程中的一个重要阶段。3. 随着全球人口老龄化的趋势，世界卫生组织对老年人的定义也发生了变化。4. 根据新标准，44岁以下的群体被视为青年人。5. 45到59岁的人群被划分为中年人。6. 60到74岁...
答：中国中年的年龄段41—65岁。1、按照新年龄分段划分，45岁以下为青年，45－59岁为中年，60－74为年轻的老人或老年前期，75－89岁为老年，90岁以上为长寿老年人。2、按照国际规定，65周岁以上的人确定为老年；在中国，60周岁以上的公民为老年人。
