柔肝健脾 清热祛湿的药方

补肝肾 健脾胃 清热祛湿的药方

中医认为脾是调节人体水道的一个重要脏腑，想要祛湿可以服用参苓白术散每天早上用山药薏米打分煮粥，最好是淮山药，祛湿特别有效果，再配合艾灸三阴交穴

祛湿最突出的2味中药，一起煮水喝，健脾祛湿，湿气喝1个除1个

早晨好！从你说的要在熟地黄、菊花、通草三药的基础上，组配成一个能平肝与健脾胃的药方，建议可加钩藤、天麻、山药、山楂则可。具体用量可根据实际症状表现来定。祝好！