食物吃进去多久消化吸收

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-08
吃进去的东西要多久才能被吸收和消化啊?

两小时后完全消化,进入肠后就不能吐出来了..还有,吐出吃下的东西对胃伤害极大,如果你不想以后都吸收不到营养的话,那就好好吸收吧.

对于大多数的人来说,一般来说是4小时后,食物将被完全消化,肠胃功能有病症的人除外。人来进食的过程分为三个环节,消化、吸收和利用。但是一般来说,食物进入消化系统后,吸收和利用两者是伴随着消化的进行而进行的,吸收的时间难以准确界定,如果按照生活中的现象来说,就是上次进食后,感觉饥饿时,这时食物可以被认为完全被吸收,但是利用率是多少,完全由个人的身体素质而界定了。

一般四小时内是可以消化的,其次肠胃主要靠平时保养的,平时要多饮水,锥心2要以清淡、营养为主,不要吃辛辣刺激性食物。

  • 吃进去的东西要多久才能被吸收和消化啊?
    答:两小时后完全消化,进入肠后就不能吐出来了..还有,吐出吃下的东西对胃伤害极大,如果你不想以后都吸收不到营养的话,那就好好吸收吧.
  • 食物在胃里的消化时间有多长??
    答:2\从东西进口开始:东西进去,胃开始运动,分泌胃酸,一直到没有东西进口了,它依然这样运动,一般正常人的食量,需要 2 个小时全部消融。如果大餐大 饮,会推迟一个小时到二个小时! 消融完了就到前进,食物从胃前进到肠部全部运进去,也大概要2-3个小时的时间! 运进去之后,它就是边运边消化,有用的进入小肠,没用的...
  • 一般食物从吃进到排出需要多长时间?
    答:不同的食物:水果蔬菜容易消化,那么在胃中停留的时间就会短一些,一般为0.5~2个小时,然后进入肠道吸收大约为5~6个小时,形成的粪便的时间会早一些,大约6~8个小时。谷物,蛋白质类和脂肪类食物不易消化,在胃中停留的时间会长一些,一般为2~4个小时,然后进入肠道吸收大约为7~9个小时,形成粪便的...
  • 一般食物的营养多久才被人体吸收
    答:需要消化1-2个小时,食物在进入胃部后就已经开始消化了。饭后饮食禁忌:1、饭后吃水果 不少人喜欢在饭后吃点水果,认为这样有利于清口,但是饭后马上吃水果会影响消化功能。因为食物在进入胃部后需要消化1-2个小时,而饭后马上吃水果,水果会被之前吃进的食物阻挡,不能正常地消化。2、饭后喝浓茶 饭后喝...
  • 食物吃进去后,多长时间被消化?消化和吸收用所多长时间?拜托了各位...
    答:对于大多数的人来说,一般来说是4小时后,食物将被完全消化,肠胃功能有病症的人除外。人来进食的过程分为三个环节,消化、吸收和利用。但是一般来说,食物进入消化系统后,吸收和利用两者是伴随着消化的进行而进行的,吸收的时间难以准确界定,如果按照生活中的现象来说,就是上次进食后,感觉饥饿时,...
  • 请问人体吃进食物后,多长时间可以排出体外?
    答:我们吃进去的食物大约要经过2~5个小时通过胃。之后,像粥一样的食物进入小肠,在小肠里约要经过4~8个小时的旅行。这个过程中,大部分的营养和80%的水分被人体吸收。之后进入大肠的食物残渣要在大肠里经过10~20个小时的旅行,这段时间里,剩余的水分和矿物质等会被人体吸收。之后剩余的实在没用的残渣...
  • 刚吃进去的食物到胃里消化排空需要几小时?
    答:一般来说,分什么食物, 向碳水化合物的食物需要大约2个小时左右消化排空,肉类以及含脂肪一般需要4小时左右,水果1-2个小时,另外还得根据个人体制来定,总的来说,不管吃什么都不要过量,太多会增加胃肠的负担,影响身体健康。
  • 我们吃进去的食物一般多少个小时可以完全消化?
    答:楼上的说的不对。依据不同的食物,胃排空时间和肠消化时间不同。碳水化合物最快,蛋白质其次,脂肪最慢。一般混合性食物完全消化需要4-6小时。
  • 食物在吃下后多少小时开始被消化,多少小时后消化完?
    答:如果是蛋白质含量高的食物,胃部消化大概需要2-3个小时,如果是荤菜肉食,我们的胃部消化大概需要4个小时。如果是水煮蔬菜,我们的胃部消化时间会比较短,大概需要45分钟。在胃部消化以后就会进入肠道,在这个过程中食物依旧在消化的过程当中,有用的营养部分就会被我们的小肠吸收,没有用的食物残渣就会被...
  • 食物消化时间是多少 吃完晚饭后 大概需要多少时间消化
    答:运进去之后,它就是边运边消化,有用的进入小肠被人体吸收,没用的进入大肠排除体外.另外关系到你吃的东西是什么,量多少等!如果是粗粮,也许5个小时到8个小时之后就会大便了!如果是细粮(烫,肉类,等等!)那可能就要12小时到24小时了,或者更久的也有!但睡觉前不要吃得太饱哦,对胃不好的,...