怎么才能不邋遢？让自己细心些~

怎么让自己变得不邋遢？

1.收拾收拾自己
注意个人卫生，注意个人饮食，注意个人谈吐，将自己收拾地看起来精神的状态很好，就不那么邋遢了
2.打扮打扮自己
学会利用化妆和修颜术，保养皮肤的方法，让自己变得年轻有活力，颜即正义，将自己活得精致起来离邋遢越来愈远
3.健身养性
好的修养和强健的体魄，让你英俊和美丽帅的自然而明显
4.让自己变得博学多才
自信源于实力，唯有精神上的满足和丰富才会让人由内而外的散发出迷人光彩，让你美无处遁形

先说为什么邋遢？因为你“心理也经常会想一些愁事儿”，被自己的思维纠缠住了，从而忽略了外界和外表。所谓治标不如治本，要想改变邋遢，还是要从内在开始；而要改变内在，则需改变你的生活方式，比如节制饮食、增加运动、少玩游戏、少沾烟酒——这些要综合进行，否则难以持久。如果不运动，那节制饮食是很难的；如果老玩游戏，那不沾可乐烟酒也是很难的；建议从
运动开始，每天保持，但大不必苛求运动量，慢悠悠跑个一百米也是运动，主要是保持，让身体逐渐强健、清爽起来——身心一体，你的内在也会跟着强健、清爽，你自然而然不会再邋遢。
另外，请记住，穿衣打扮是以干净为美的，不是以衣服的价钱为美的。如果一个人浑身是牌子，那就谈不上干净与否了，因为那些鲜亮惹眼的衣服遮盖了一切，那不是人穿衣服，是衣服在穿人。试想一下，有两个女孩，一个浑身是牌子，另一个衣服都半旧的，但洗得很干净，甚至衬衣已经洗出了毛边。请问你会喜欢哪一个？

啊忽忽~~正巧，我在网上正找着这个呢~~分享给你看看吧不过我是学生，找了点学生的方法，不过看看也挺好的~~ 要改掉粗心的毛病，应从平时的作业的习惯养成中入手，因为只有平时的练习能够细心，在考试中才不会有粗心的毛病：看题目时不宜浏览，而应字字默读，多看一遍；写好后再带一眼，有些简单的错误就能及时发现；全部完成后再检查一遍。祝你好运！ 参考资料：我的经验 想想考试中可能出现的粗心情形。 1、选择题明明选a你选c 2、计算错误 3、错别字 4、漏题 5、审题不清 你说有哪一样是真的粗心呢。1和4吧，但是这只要你带着目的把试卷检查两遍就一定可以解决的。 计算错误不能算是粗心，这主要和你的计算能力和计算习惯有关，计算能力要平时练，多练。而计算习惯则要你培养了。考试的时候，用草稿，很多人写的很乱，反正是草稿，其实不然，如果你按照做作业的格式去做的话，可以在检查的时候很容易的查出错误。 错别字也是平时积累的，要多写，多查，写文章的时候要顶针，觉得某个字不能确定的时候要查字典。 审题也是可以锻炼出来的，平时习惯把题目多读两遍，考试自然不会出什么差子。 还有就是平常心。这种心理能力也是可以锻炼的，考试前后要给自己心理暗示，告诉自己自己可以，自己一定行，卷子难，大家难，卷子易，别大意。 还有，什么事都不要怕，要有闯劲，即使有什么挫折也要勇敢面对，一两次考试是不能说明一个人的真实水平的。 粗心大意是许多年轻人共有的毛病。从心理学的观点来看，粗心是指自己的理解和会做的事情，由于不仔细而造成的差错，作为一种性格缺陷，它的危害性是不言而喻的。 怎样克服粗心大意的毛病呢？ 1．加强对工作和学习重要性的认识 工作和学习中经常有这样的现象：有些问题很容易，按理是绝对不应该出差错的，粗心的人还是出差错了；反之，有些事情比较难，按理说出差错的可能性性较大，但粗心的人这时反而倒不出差错了。为什么会出现这种“反常”的现象呢？ 心理学家认为，这是因为，人们对较难的问题心理上比较重视，在大脑皮层上形成的兴奋灶比较强烈，不易受其它兴奋灶的干扰，因而不易出现差错；反之，对较易的问题心理上不太重视，在皮层上形成的兴奋灶比较微弱，易受其他兴奋灶的干扰，因而较易出现差错。正因为这样，加强对工作和学习的重要性的认识，提高责任心，就不会马虎随便，掉以轻心，而且也能自觉地克服分心现象，从而有助于克服粗心大意的毛病。 2．保持适度紧张情绪 我们常有这样的机会：每当进入考场时常暗示自己细心点，可是由于心情紧张，一些事后看来十分明显的错误、疏漏就像隐身人一样接踵而至，甚至看错了题目要求，忘做了某些题目。事后发现懊悔不迭，直怨当时粗心。 其实，这种粗心纯粹是由情绪紧张所造成的。心理学家唐森等人的研究表明，智力操作效率与情绪紧张之间的关系是一种到“U”型曲线关系。当情绪过分紧张，或毫不紧张时，智力操作效率都是最差的；当情绪在中等强度的紧张状态下，智力操作效率往往是最好的。因此，保持适度的紧张情绪，也是防止粗心的有效方法。 3．集中注意力 心理学告诉我们，一心是可以“二用”的，这叫作注意的分配，例如，教师一边讲课，一边观察学生听讲的情况；学生一边听课，一边记笔记等，都是“一心二用”的例证。但是，注意的分配是有条件的，即同时进行的两种活动中，其中必须有一种是十分熟练的。同时，同时时行的几种活动之间的关系也很重要。如果它们之间毫无关系，则同时进行这些活动是有困难的。因此，为了克服粗心大意的毛病，学会这些活动是有困难的。因此，为了克服粗心大意的毛病，学会把自己的注意力始终集中在所要完成的工作上，也是十分重要的。 4．戒除与不良习惯 有些人由于经常粗心大意，久而久之，行为方式形成了稳固的动力定型，亦即形成了粗心的习惯。在这种情况下，戒除粗心大意的习惯乃是克服粗心毛病的治本之策。 戒除粗心习惯的方法首先是要培养细心的好习惯。因为单纯克服坏习惯，仅仅是靠意志来抑制；而同时培养好习惯，就可以在皮层通过负诱导的机制对原来的坏习惯形成的条件反射产生破坏作用，这样不仅效果大，而且消耗的心理能量亦少。因此，在工作和学习中，我们应当有意识地坚持高标准、严要求、做事讲究条理，做完之后要认真核对、验算、检查。如果我们长期这样，就会“习惯成自然”。 其次，在具体的方法上，也应有所研究。以粗心写错别字的习惯为例。我们知道，产生错别字的原因主要在于条件反射的泛化。因此，要消灭错别字，就要对容易混淆的词作多次强化，即从音、形、义的结合上，多次复习，并注意用多种形式复习，使用一个字的音、形义三者在大脑皮层上形成稳固的暂时联系。这样，书写时就会得心应手，而不会粗枝大叶、张冠李戴了。 希望能帮到你有~~~

记得采纳啊

大学提高衣品一篇教你如何养成
答：个人的着装其实不仅代表着审美与品位背后还隐藏着一个人对待生活的态度展现着这个人对于生活的自律度和责任感,能做到白衣领子干净、从无汗渍褶皱的人与一个从不在意自己形象邋遢不洁净的人相比,光是在自律度上,后者就差了前者几百倍。这几百倍在自律度上,你的同事能看到你周围的人能看到,你的老板也能看到,所以...

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