个月眼睛越来越模糊,我补硒会有效果吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-21
眼睛越来越模糊了,有什么办法?

手机看多了眼睛模糊怎么办

视力下降,看东西越来越模糊怎么办?

硒对视觉器官的功能是极为重要的,研究表明:硒在眼睛睫状体和虹膜内含最高,在视网膜和色素上皮内的含量次之,晶体中含量少,玻璃体中极微。
硒是谷胱甘肽过氧化酶的必需组成成分,眼组织内谷胱甘肽过氧化酶的活性与硒的含量有关。有人观察,硒与视敏度有关,给家兔注射硒后,对已往不能察觉的弱光会有反应。给人进食含硒量高的食物,能增强视力。支配眼球活动的肌肉收缩,瞳孔的扩大和缩小,眼辨色力的正常均需要硒的参与。
同时,硒是机体内一种非特异性抗氢化剂谷胱甘肽过氧化酶的重要成分之一,而这种物质能清除人体内(包括眼睛)的过氧化物、自由基,使眼细胞免受损害。
除此以外,硒在人体内还能调节维生素A的吸收与消耗,硒的缺乏必然引起维生素A的代谢紊乱与缺乏,而维生素A是人眼所不可缺少物质,它直接参与视网膜内紫红质的形成。
若人眼长期处于缺硒状态,有关代谢过程便会发生影响,从而导致视力下降和许多眼疾如白内障、视网膜病、夜盲病等的发生。
摘自《搜狐健康》
要补硒的话就要适量安全的补硒,可以选用市面上比较靠谱的纳米硒之类产品。

  • 硒对人体有哪些作用
    答:2、解毒排毒 硒与金属的结合力很强,能抵抗镉对肾、生殖腺和中枢神经的毒害。硒与体内的汞、锡、铊、铅等重金属结合,形成金属硒蛋白复合而解毒、排毒。因此经常接触有毒有害工作的人群,尤其需要注意补硒。另外,在工作环境中或生活中,经常接触电视、电脑、手机等辐射干扰的人,要补硒,因为...
  • 硒的作用有哪些?怎么补硒作用快?
    答:微量元素硒在人体内含量并不多,约有3-20毫克,作用却是巨大的。硒被国内外医药界和营养学界尊称为"生命的火种",享有"长寿元素"、"抗癌之王"、"心脏守护神""天然解毒剂"等美誉。补硒选择有机硒是最好的,利于人体吸收利用,。有机硒常常以菌、藻、蛋白质等作为载体,在吸收有机硒同时,还可以...
  • 最近看到一些富硒产品,补硒对人体究竟有哪些好处?在中国的硒分布是什么...
    答:在含硒比较丰富的恩施和紫阳二地,特别是恩施,因此地属于次高山地带,平均海拔1200m,年日光照平均在1500个小时以上,所以此地的富硒粮食、富硒茶叶、富硒山货等食物是补硒的首选。恩施当地老人年过90岁的是常见的,他们还能正常下地务农,独自照顾自己的起居,并且没有三高、心脑血管、老年痴呆等城市常见...
  • 硒对人体有什么作用
    答:四、防治肝病。中国医学专家于树玉历经16年的肝癌高发区流行病学调查中发现,肝癌高发区的居民血液中的硒含量均低于肝癌低发区,肝癌的发病率与血硒水平呈负相关。她在江苏启东县对13万居民补硒证实,补硒可使肝癌发病率下降35%,使有肝癌家史者发病率下降50%。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8694a4c27d...
  • 硒的作用与用途
    答:有保肝护肝功能。它在食物中的含量取决于不同地域土壤的硒含量。只要土壤里富含硒,那么从中生长的食物必然会有硒。土壤含硒量高的地区,所在人群的癌症发病率明显比含硒量低的地区更低。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/ca1349540923dd5463d6f32fdd09b3de9d8248cb"target="_blank"title="点击查看大图"...
  • 人有必要吃补硒的保健品吗?
    答:保健品一般来说都是有用的。有很多人都长期服用保健品的人身体都挺好的,当然也要看个人缺什么,补硒的保健品来说用硒维康片效果比较好吧。普通面粉、糙米、大麦、鱼、虾、海藻、动物肝、动物肾、大蒜、葱头、芦笋、胡萝卜等都含有硒。需要指出的是,食物中含硒量高,并不等于人对其吸收就高,一般...
  • 婴儿需要补硒吗?
    答:1989年美国国立卫生研究院研究发现,硒是婴幼儿生长的必需元素,婴幼儿缺硒会使机体免疫能力下降,导致抵抗力差、多病、厌食等,严重的还会诱发克山病、大骨节病,严重影响正常生长发育尽管硒对于婴幼儿成长的帮助如此之大,但也绝对不能盲目胡乱地补硒,营养学家表示,婴幼儿补硒是有严格标准的,每天膳食...
  • 补硒元素的药物哪种是最好的
    答:硒是人体所需的一种元素,人一旦却硒就需要补,那么补硒的药物哪种最好呢?下面是我为你整理的补硒的药物哪种最好的相关内容,希望对你有用! 补硒的药物哪种最好 目前市面上最常见的是酵母硒和麦芽硒,2个都是属于天然有机硒。 麦芽硒是以小麦作为硒转化的活性载体,通过发芽过程的吸收转化作用,使硒富集在麦...
  • 补硒对健身人员有哪些好处
    答:人体肝是一个硒库,肝脏中硒浓度显著高于其它组织器官。硒是营养性肝坏死的主要保护因子。肝病越严重,血硒含量越低。硒能防治肝炎、预防脂肪肝等。科技人员大量调查显示,酒精肝病、肝炎、肝硬化、肝腹水等肝损伤患者体内的硒比正常人明显偏低。适量补硒能最终把大约90%的乙肝病毒除掉。硒是嗜酒者的...
  • 什么人需要补硒
    答:肝脏是硒的仓库。人体缺硒首先影响到肝脏的解毒功能,使肝细胞容易遭受破坏。病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化患者,血清硒浓度显著比正常人底,因为当摄入的硒含量不足时,肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性就会急剧下降,使得肝脏代谢中有害过氧化物不能及时清除,以致是肝脏出现种种病症。定量补硒可及时清除...