小孩憋几天大便不拉对身体有什么 危害？
排便能够把身体的毒素排出来，同时也能腾空胃部，使身体接受新的营养。如果一个人长期憋大便的话，导致身体的毒素不能被及时排出，而被重复吸收。那么毒素会再一次分散全身各处，甚至变成毒瘤，成为癌细胞的潜藏之地。大便有很多坏处，比如以下几点：
第一，毒素被反复吸收。大便本身就是身体在循环之后所产生的垃圾，正常情况下应该每天排一次，如果经常便秘的话，那么毒素被身体吸收之后，对身体会有很大的影响。特别是人的皮肤，会变的暗沉，甚至产生一些淡斑，对人的精神面貌有很大的影响。
所以平时一定要养成排便的习惯，多吃一些利于排便的食物，少吃那些会导致便秘的东西，这样能够尽可能保护肠道。
第二，肚子赘肉变多。当人的粪便一直在体内堆积的时候，那么你的肚子会越撑越大，长期以往会肚子会变得越来越臃肿，看起来非常肥胖。而且毒素也会导致气虚，让你看起来一直想要胖很多，而且因为是毒素的原因，减肥也减不掉了。
第三，身体虚胖。经常便秘的话会导致内分泌失调，从而身体产生虚胖，这种情况是很难调节的。特别是对于女性来说，也会容易导致月经不调，痛经等症状。但凡憋大便的人，看起来都会比以前胖，而且也会憔悴不堪，面黄肌瘦。总是憋大便的坏处真的太多了，当感觉自己有便意的时候，一定要及时排出。
前列腺炎的引因之一。憋大便的话，我听说一天不拉大便，就如一天抽了三包烟，毒害之深可想而知。大便在体久积，身体会吸收大便的水价并吸收很多毒素，大便会变得干硬，燥热，引起便秘。
要尽可能的
少憋大小便
一、经常把大便憋住，会因大便干结而出现肛裂，又因肛裂解便时疼痛不敢大便，久而久之会发展为便秘。当然肛裂反复出血又会造成失血性贫血。大便秘结还可能会引起结肠下段扩张。针对这种情况要训练。养成每天早晨起床后或每晚临睡前排便的习惯。
二、女人“憋”尿的情况比男人多见，“憋”尿会“憋”出尿路感染。如尿液不能按正常需要排出，膀胱内的压力增高，尿液就会沿着输尿管向上反流引起感染如肾盂炎等。经常反复发作会损害肾脏功能。
1、危害一
憋大便的第一个坏处就是会引起孩子发生便秘。排便是排除身体中毒素的主要方法之一，孩子便秘，体内的很多毒素就排不出来，所以家长对于孩子每天的排便情况都要进行监督，发现孩子有便秘的情况就要及时解决，千万不要以为便秘会恢复，孩子的身体正处在发育的阶段，有些问题是拖不得的。
2、危害二
孩子经常憋大便第二个坏处就是食欲也会跟着减退。孩子的身体成长需要摄入很多的营养元素，如果孩子的食欲不佳，他的营养摄入就会出问题，身体的营养跟不上，很多器官的生长就会减慢，进而导致孩子的发育不良。
3、解决方法
如果家长发现孩子有憋大便的习惯就要及时帮助孩子改正。另外，家长一定要监督孩子多吃水果，水果不仅含有较为丰富的维生素C，还能够滋润肠道，补充水分，促进孩子的肠道蠕动，加快营养吸收。平时没有憋大便的孩子也要多吃水果，用以预防便秘。
解大便乃是人众多的生理反应之一，刚出生的孩子也有这种比较基础的生理反应。孩子还小的时候对自己的生理反应不能很好的控制，所以经常直接拉在裤子里。等到孩子长大之后，他们对自己的生理反应控制得比较好，所以当孩子们不想在某一个地方上厕所的时候他们就会选择憋着，等到回家去再上。
曾经有人做过调查，三到八岁的两百个孩子，超过百分之九十都有憋大便的习惯。当采访其中一些孩子的时候，他们发现原因是学校里的厕所太臭了，这才不愿意在学校上厕所。虽然孩子憋大便是有原因的，但是长期下去孩子的身体将会出问题。
平时要给孩子多吃点水果，滋润肠道，还对朋友说孩子平时要上厕所就一定要及时解决，不能长时间憋，孩子便秘就是因为经常憋大便才会出现的。
憋大便的第一个坏处就是会引起孩子发生便秘。排便是排除身体中毒素的主要方法之一，孩子便秘，体内的很多毒素就排不出来，所以家长对于孩子每天的排便情况都要进行监督，发现孩子有便秘的情况就要及时解决，千万不要以为便秘会恢复，孩子的身体正处在发育的阶段，有些问题是拖不得的。
孩子经常憋大便第二个坏处就是食欲也会跟着减退。孩子的身体成长需要摄入很多的营养元素，如果孩子的食欲不佳，他的营养摄入就会出问题，身体的营养跟不上，很多器官的生长就会减慢，进而导致孩子的发育不良。
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有害物质多在身体里面待一天就多一天的伤害，所以尽量养成天天大便的习惯
