宝宝便秘怎么办？这些方法帮你解决！

宝宝便秘是很常见的问题，但是对于父母来说，却是一件很头疼的事情。本文将为大家介绍一些有效的方法，帮助宝宝缓解便秘的症状。
🚫立即暂停添加新辅食
尝试喂养蔬菜泥和桃子泥，这些富含纤维素的食物能有效预防便秘。对于大点的宝贝，还可以尝试一些滑肠食物，比如芹菜、韭菜等蔬菜。香蕉和大米可能并不是最佳选择哦！米糊、桃子泥、李子泥和胡萝卜泥才是更适合宝宝的早期辅食选择。
💧多喝水
尤其对于便秘宝宝，要增加水分摄入量和喝水次数。夏天更要多喝哦！此外，骨头汤、鱼汤和粥也是不错的选择。
👩按摩
给宝宝来个温馨的按摩吧！手掌向下，轻轻放在宝宝肚脐上，顺时针方向推揉。这不仅能加快肠道蠕动促进排便，还有助于消化哦！
💩润滑
试试用肥皂或甘油帮宝宝润滑肠道。削一个长约3厘米的圆锥形肥皂条，用水润湿后轻轻插入宝宝肛门。让肥皂条在肛门内多停留一会儿，能更好地刺激肠道蠕动。或者，打开甘油栓的包装纸，慢慢塞入宝宝肛门，轻轻按压并停留片刻，让甘油栓充分融化后再排便。