8种极简生活方式
kuaidi.ping-jia.net 作者:佚名 更新日期:2024-08-26
人民日报推荐:8种极简生活方式
1.物质极简
谨慎地拥有,珍惜地使用,果断地舍弃,是对物质极简最好的诠释,遵循两条购物原则:品质比款式重要,质量比数量重要,生活的主角不是任何物品,而是你自己。
2.精力极简
聪明的人,懂得把精力专注在重要的事上,当你花更多的时间去做生命中重要的事情,无论是学习,还是锻炼身体,你会少许多焦虑和浮躁,生活质量极大提升。
3.财务极简
把钱花在刀刃上,不该花的钱一分不花;收入再高,不懂存钱,到头来也还是穷人,学会存钱,十年后,你和别人过的就是不一样的人生。
4.情绪极简
往往对一个人伤害最大的不是来自外界的人或事,而是自己的情绪内耗;真正强大的人,时间都花在解决问题上,用行动打败焦虑。
5. 关系极简
不必把所有人,请进生命里;定期清理朋友圈,不要在无效社交上浪费太多时间,在独处中沉淀自己,远比一群人狂欢有价值得多。
6.表达极简
有话直说是一种直面问题的积极态度,表达简单直接有事说事;也要学会嘴上带尺,不该说的话坚决不说。
7.心态极简
不必慌张,活好当下,来日方长,不必失望,人间值得,未来可期,过往的,不留恋伤怀;拥有的,不患得患失;在复杂的生活中,活出自己最好的状态。
8.目标极简
一次只做一件事,时刻告诉自己,最重要的事只有当下这一件,唯有如此,才能激动自己不断向上攀登向着更高的目标出发。学会定期卸载,精简生活,轻装向前。
遇见更好的自己。
答:让居家整体更有态度。理智的极简主义是一种幸福的生活模式,这种生活模式下会对我们的个人的成长和思维的提升都会有一定的帮助,让我们的生活更倾向去做一些有意义的事情。极简主义的生活,一定是能够对于我们外在的物质条件与内在的精神思维都是有帮助,也能够让我们的人生会更幸福的一种生活方式。
答:现代社会,人们追求物质生活的丰富,同时,在精神上又承担极大的压力。这种繁富的生活方式实际上是表面上是生活质量提升了,但是,对人的身心健康毫无益处。大道至简。事实上,从健康的角度和生活品质的角度而言,至简生活应该是最好的方式。一些道家人士隐居深山,仅享用最基本最简陋的生活条件,但是,他们...
答:一、欲望极简 了解自己的真实欲望,不受外在潮流的影响,不盲从,不跟风。把自己的精力全部放在正确的、有效的欲望上,比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。我喜欢自己在旅游过程中的“极简生活”…看过天,跨过海,路过了小镇,穿梭于都市的人来人往,但是却可以品味着独属于自己的安静和祥和...
答:1. 健康的购物理念 极简生活的第一步是杜绝浪费。首先,对于昂贵的物品如乐器、相机等,可以先用最低成本尝试一个月,确认自己能坚持后再购买更高配的设备。其次,在购买物品之前,可以先考虑是否有替代品,比如用平底锅代替电饼铛,手机代替闹钟。另外,尽量不购买旅游景点的纪念品,因为它们大多不是...
答:6. 精简手机应用:只保留经常使用的几种手机应用,减少对不重要信息的关注,专注于对自己有益的内容。7. 投资自我:将原本用于刷手机的时间用于提升自己,无论是阅读、学习新技能还是锻炼身体,都能带来更大的快乐。8. 极简是一种工具:通过极简生活方式,我们可以剔除不重要的东西,从而更好地追求真正...
答:极简的生活是吃不挑剔饭食,穿不注重华丽,整洁就好。住不漏雨就是好房子。出门安步当车。想要活得轻松,就得从做减法开始。1. 定期大扫除,随手小整理 每半个月给家里来次大扫除。好几年没穿的衣服、过期的吃的和化妆品、阳台和柜子里堆积的杂物……你什么都舍不得扔,谈什么生活质量。养成随手...
答:极简生活的六种方式(建议收藏)小袋鼠 300+城市,0运费上门回收旧衣服,环保在行动!衣食住行被不断包装,账单随欲望膨胀亮起红灯;每天吃喝玩乐,生活沦为“垃圾快乐”的俘虏;被琐事束缚、被无效社交困住,精疲力尽却一无所获…别再被多余的负累“绑架”。生活应删繁就简,...
答:一、欲望极简 了解自己的真实欲望,不受外在潮流的影响,不盲从,不跟风。把自己的精力全部放在正确的、有效的欲望上,比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。我喜欢自己在旅游过程中的“极简生活”…看过天,跨过海,路过了小镇,穿梭于都市的人来人往,但是却可以品味着独属于自己的安静和祥和...
答:极 简生活就是在生活中做减 法,然后获得更舒 适的生活。大概可以从以下几个方面去做:一、健康的购物理 念1、减 少不必要的浪 费。极 简的生活首先要杜 绝浪 费。1)如果对乐器、相机这种昂 贵的物品感兴趣,先用最低的成本尝 试一下,1个月后确定自己可以坚持,再入手更高 配的设备。2...
答:5、表达极简 写东西、说话,尽可能简单、直接、清楚。特别是中老年朋友容易唠叨、啰嗦,这时候更要减少自己的表达,不说废话,不该管的事不要管。6、生活极简 慢生活,不做无效社交,坚持锻炼。穿着简洁、不花哨,但一定要干净、舒适。少吃含有添加剂的食品,喝白水和纯果汁,不喝添加了大量化学成分...