冬天是用热水刷牙好 还是用冷水？？？

刷牙用冷水还是热水？

刷牙是用温水，这样对牙齿的刺激消，如果用冷水或者是热水的话，对牙齿来讲都需要一个时间去适应的，这对牙齿是有伤害的，可以冷水和热水各一半，这样对牙齿比较好。

您好，关于刷牙的时候使用冷水好还是用热水好这个问题。我想结合一下自己这么多年以来的经验，在这个问题下面发表一下我自己的看法和见解，希望您看完我的回答之后对你能够有所帮助。随着现在社会的发展，人们越来越注意自己的口腔健康，特别是关于刷牙这方面。刷牙是我们每个人每天都要做的事情。关于用热水刷牙还是用冷水刷牙这件事情还有必要讨论一下。首先我个人觉得啊，一定要用温水刷牙！

1.冷水会刺激到牙龈
我们千万不能用冷水刷牙。冷水刷牙它会刺激到我们的牙龈，也会让我们的牙齿产生一定的反应。这对我们来说是非常不好的效果。而且也会缩短我们刷牙的时间，会导致人一点都不想再刷牙了。这样一点都不有利于我们的牙齿健康。并且也很难清除掉牙齿上面的污垢。

2.热水的温度也不宜过高
其次就是我们刷牙的时候选用的热水千万不能太烫。这样会影响到我们的牙龈。也会烫伤我们自己的口腔。这样对我们来说非常的危险。所以严格控制水温对我们来说非常的重要。希望您能够好好的把控一下自己能够接受的温度。

综上所述，刷牙的时候水温过低，水温过高都不好。我们一定要选用合格的温水刷牙！刷牙之前一定要在嘴里先含一口水，这样才能够有效地让污垢进行脱离。这对我们来说是非常有必要的。也可以让我们刷牙达到非常好的效果。

用温水，这样可以防止牙龈疏松，最好用温水，看个人吧

温水最好，不管洗脸 刷牙 洗澡， 都是用40°左右的温水 比较好

用温水，好，有伤口时不要用含盐的牙膏
用热水刷牙还有助于美白牙齿

热水比较好。冷水对牙龈。牙齿有伤害，不建议用冷水

温水

当然是用温水好,有没听过刷牙用温水,巩固牙齿，有利牙齿的健康；洗脸用冷水,收缩毛孔；泡脚用热水,促进血液循环。
冬天可以用温盐水漱口。