早上空腹可以喝红牛吗？
空腹最好不要喝红牛，红牛是功能性饮料，对肠胃和神经的刺激都是比较大的，尤其是空腹的时候喝，刺激性更大，很容易造成肠胃不适，引发炎症等，危害身体健康。因此，空腹最好不要喝红牛。
红牛在运动前喝
红牛有兴奋神经的作用，又不含兴奋剂，因此，很多运动员在运动之前都喜欢喝红牛，另外，红牛中还含有很多的能量，能为机体提供充足的能量补充，增强运动耐力，在这时候喝红牛还能避免肥胖。
红牛在熬夜时喝
红牛中含有一定量的咖啡因，具有兴奋交感神经的作用，因此，在熬夜犯困时喝红牛能起到很好的提神醒脑作用，及时补充脑力，增强工作效率。
扩展资料：喝红牛的注意事项
1、一天喝红牛最好不要超过2听，避免咖啡因摄入过量。
2、有心脏病、高血压、糖尿病、失眠的人以及儿童、孕妇最好不要喝红牛。
3、红牛不要和酒、咖啡、茶水、香烟、感冒药以及含铁高的食物一起喝。
参考资料来源：百度百科-空腹 （空腹禁忌）
百度百科-红牛 （红牛饮料）
牛奶是补充营养的最佳选择之一，但是有很多人却有早晨只喝牛奶的习惯，那么早上空腹可以喝牛奶吗？
不建议空腹喝红牛，这对身体不好。
因为毕竟红牛是一款能量饮料，虽然它是制作用来补充人体能量的，但是得先消耗人体能量吸收消化分解，早上身体所含能量很少，正是需要补充能量的时候，而喝红牛不但达不到这个目的，反而对身体有坏处。并且红牛饮料中含有一定量的糖，空腹饮用它，会与胃部反应。建议跑步后使用。
扩展资料：
饮食十四忌
一忌 空腹吃糖。英国科学家研究发现，空腹大量吃糖，会使血液中的血糖突然增高，破坏机体的酸碱平衡与体内各种有益微生物的平衡，不利于人体健康。
二忌 空腹吃柿子。因空腹胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、可溶性收敛剂、胶质、果胶反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
三忌 空腹吃冷冻品。许多人喜欢在运动后或空腹时，大量饮用各种冷冻饮料，这样会强烈刺激胃肠道，刺激心脏，使这些器官发生突发性的挛缩现象，久而久之可致内分泌失调、月经紊乱等病症发生。
四忌 空腹喝牛奶、豆浆。因牛奶和豆浆里含有丰富的蛋白质，只有摄入一定量的淀粉食品后，才能不作为热量而被消耗掉，起到滋补身体之作用。
五忌 空腹吃西红柿。西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，使胃内的压力升高，造成急性胃扩张而感到胃胀疼痛。
六忌 空腹饮酒。因空腹饮酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃溃疡等多种病变。
七忌 空腹大量吃香蕉。香蕉含有大量的镁元素，如空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙比例失调，对心血管产生抑制作用。
八忌 空腹吃大蒜。由于大蒜含有强烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，会对胃粘膜、肠壁造成刺激，引起胃痉挛，影响胃肠消化功能。
九忌 空腹吃橘子。橘子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃粘膜，使脾胃满闷、呃逆泛酸。
十忌 空腹饮茶。因空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，且引起茶醉，导致头晕、心悸、四肢无力、心神恍惚等。此时，可吃些水果、糖块以解茶醉。
十一忌 空腹过量吃甘蔗和鲜荔枝。空腹时食用过量甘蔗和新鲜荔枝，可能会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
十二忌 空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
十三忌 空腹吃黑枣。黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会出现胃内硬块。
十四忌 空腹吃山楂。山楂味酸，若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃痛。
参考资料：
空腹（空腹禁忌）_百度百科
早上不能空腹喝红牛。
扩展资料
【空腹喝红牛的危害】
一、降低食欲
红牛是一种功能性的饮料，除了提神醒脑外，还有补充能量的作用，在早上空腹时，人的血糖比较低，大脑会分泌一些激素刺激进食，增强食欲，而若是在空腹时喝了红牛，血糖升高，大脑就不会得到饥饿的信号，影响早餐的食欲。
二、损伤胃肠
红牛中含有较多的糖分，在食用之后会刺激胃肠分泌大量的胃酸，但很牛属于液体饮料，很快就会进入肠道进行吸收，胃肠产生的胃酸和肠液会直接接触胃肠黏膜，容易引起炎症，严重甚至引起肠道痉挛。
参考资料:红牛-百度百科
空腹最好不要喝红牛，红牛是功能性饮料，对肠胃和神经的刺激都是比较大的，尤其是空腹的时候喝，刺激性更大，很容易造成肠胃不适，引发炎症等，危害身体健康。因此，空腹最好不要喝红牛。
红牛在运动前喝
红牛有兴奋神经的作用，又不含兴奋剂，因此，很多运动员在运动之前都喜欢喝红牛，另外，红牛中还含有很多的能量，能为机体提供充足的能量补充，增强运动耐力，在这时候喝红牛还能避免肥胖。
红牛在熬夜时喝
红牛中含有一定量的咖啡因，具有兴奋交感神经的作用，因此，在熬夜犯困时喝红牛能起到很好的提神醒脑作用，及时补充脑力，增强工作效率。
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扩展资料：
喝红牛的注意事项
1、一天喝红牛最好不要超过2听，避免咖啡因摄入过量。
2、有心脏病、高血压、糖尿病、失眠的人以及儿童、孕妇最好不要喝红牛。
3、红牛不要和酒、咖啡、茶水、香烟、感冒药以及含铁高的食物一起喝。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%A9%BA%E8%85%B9/4313005?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-空腹（空腹禁忌）">百度百科-空腹（空腹禁忌）
/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E7%89%9B/28795?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-红牛（红牛饮料）">百度百科-红牛（红牛饮料）
空腹喝红牛，实际上不是很舒适的。因为红牛饮料中含有一定量的糖，空腹饮用它，胃部反应。建议同时吃点别的食品。
在喝东西的时候，先了解喝的东西的营养价值，对于红牛清尽量不要空腹喝，也尽量少喝，红牛里面有种兴奋物质，所以不少运动员在比赛前喜欢喝，对于我们平常人尽量少喝，预防有副作用。
不建议，因为红牛偏酸，空腹喝的话可能会导致胃部不适。
答：红牛不能空腹喝。早上空腹时不适合喝任何的饮料，不仅仅不能喝红牛，就连喝牛奶都需要先吃一些东西垫一下，避免胃肠不适，况且红牛对胃肠的刺激比牛奶还强，造成的影响也更大，不能在空腹喝。红牛可以在运动前喝，红牛有兴奋神经的作用，又不含兴奋剂，因此，很多运动员在运动之前都喜欢喝红牛，另外，...
答：不建议空腹喝红牛，这对身体不好。因为毕竟红牛是一款能量饮料，虽然它是制作用来补充人体能量的，但是得先消耗人体能量吸收消化分解，早上身体所含能量很少，正是需要补充能量的时候，而喝红牛不但达不到这个目的，反而对身体有坏处。并且红牛饮料中含有一定量的糖，空腹饮用它，会与胃部反应。建议跑步后使...
答：空腹最好不要喝红牛，红牛是功能性饮料，对肠胃和神经的刺激都是比较大的，尤其是空腹的时候喝，刺激性更大，很容易造成肠胃不适，引发炎症等，危害身体健康。因此，空腹最好不要喝红牛。红牛在运动前喝 红牛有兴奋神经的作用，又不含兴奋剂，因此，很多运动员在运动之前都喜欢喝红牛，另外，红牛中还含...
答：空腹最好不要喝红牛，红牛是功能性饮料，对肠胃和神经的刺激都是比较大的，尤其是空腹的时候喝，刺激性更大，很容易造成肠胃不适，引发炎症等，危害身体健康。因此，空腹最好不要喝红牛。红牛在运动前喝 红牛有兴奋神经的作用，又不含兴奋剂，因此，很多运动员在运动之前都喜欢喝红牛，另外，红牛中还...
答：空腹最好不要喝红牛，红牛是功能性饮料，对肠胃和神经的刺激都是比较大的，尤其是空腹的时候喝，刺激性更大，很容易造成肠胃不适，引发炎症等，危害身体健康。因此，空腹最好不要喝红牛。红牛在运动前喝 红牛有兴奋神经的作用，又不含兴奋剂，因此，很多运动员在运动之前都喜欢喝红牛，另外，红牛中还...
答：空腹最好不要喝红牛，红牛是功能性饮料，对肠胃和神经的刺激都是比较大的，尤其是空腹的时候喝，刺激性更大，很容易造成肠胃不适，引发炎症等，危害身体健康。因此，空腹最好不要喝红牛。红牛在运动前喝 红牛有兴奋神经的作用，又不含兴奋剂，因此，很多运动员在运动之前都喜欢喝红牛，另外，红牛中还...
答：早餐空腹能喝红牛，吃过饭之后可以。红牛是一款能量饮料，虽然它是制作用来补充人体能量的，但是得先消耗人体能量吸收消化分解，早上身体所含能量很少，正是需要补充能量的时候，而喝红牛不但达不到这个目的，反而对身体有坏处。并且红牛饮料中含有一定量的糖，空腹饮用它，会与胃部反应。红牛中大量摄入咖啡...
答：因为红牛内含有一些抗疲劳、提神醒脑的成分，不利于未成年人的营养发育。3、忌空腹不要空腹的时候喝红牛，否则不仅达不到补充能量的作用，而且还会对肠胃产生一定刺激，导致人体消化不良、食欲不振等症状。正确喝红牛的时间应该是剧烈运动完毕后的一个小时，此时喝红牛可以补充能量和营养。
答：空腹喝红牛，实际上不是很舒适的。因为红牛饮料中含有一定量的糖，空腹饮用它，胃部反应。建议同时吃点别的食品。
答：不建议空腹饮用，毕竟红牛饮料是酸性饮料，空腹饮用的话，可能会造成反胃，恶心。
