精神出轨和身体出轨的区别，身体出轨和心理出轨的
没有本质区别。“精神出轨”是相对肉体出轨而言的，是肉体出轨的前奏。
表现编辑或许，有的人认为这种精神出轨，尚处于意淫和柏拉图式的阶段，没有出轨之实，男女并没有真正地睡到一块去，也就无需大惊小怪，该干嘛干嘛。事实上，这是大错特错的。这是对精神出轨的误解。实际上，许多精神出轨的男女，对夫妻中的另一方性趣减淡甚至产生厌烦，一味的去敷衍，以至于厌恶心理，实质性地影响到夫妻生活质量，如果机会成熟，实质性的出轨也就顺理成章了。这种精神出轨，正因为没有出轨之实，夫妻的另一方也往往没有可究之处，连“捉奸成双”都没有对象。但不理不顾，等到真出轨了，也就悔之晚矣。我想还是重在预防，发现有精神出轨的迹象，就要有针对性的采取措施，防患于未然。男女精神出轨达到实质性（肉体出轨）一般会有以下一些表现：一是常找借口不回家，呆家也宁愿独处夫妻中有出轨现象的一方，会觉得回家无趣，会常常找借口不回家，即使回家，也是宁愿一个人独处。另一方习惯于晚饭后看电视，那他（她）就习惯性地玩电脑或是找个借口去干别的事，就是闲着无聊，也不愿与另一方共娱共乐，显现出夫妻近在眼前，却是冰火两重天，有些夫妻遇到这种情况，就以为婚姻的平淡是一种必然，而事实上，这种平淡却潜藏着深重的危机。二是莫名其妙地厌烦，拒人于千里之处有出轨的一方，肯定内心之中，会有移情别恋的对象，这种对象可能是暗恋的，也可能只是暧昧的情形，但精神上出轨的一方，精神的注意力就常常在别的对象身上去了。会觉得夫妻生活很烦，或是没有趣味，也会觉得现在的伴侣只是累赘和多余，早已提不起兴趣。所以，当对方有什么事相问，或是对方要主动亲热，往往就会触了霉头。三是做爱也成例行公事，靠想象对象助兴有出轨现象的一方，常常对夫妻性爱也提不起兴趣，即使有时出于生理需要，也例行公事，但往往速战速决。夫妻有一方存在出轨，夫妻床事就极易败兴，这就叫：“有情常被无情恼”。有时，有了出轨的一方，为了应付对方，甚至做爱时，想象的对象却是意念中人，并借此意淫来助兴。出轨的一方，对夫妻床事冷淡，甚至可能夫妻同床而眠，出轨的一方却在另一方睡着了而采取自慰的方式达到满足。四是拿对方跟他人比，看对方啥都不好在婚姻中，看对方啥都不好，甚至一点小事就要埋怨对方，甚至吵嘴时，就会故意挑刺，让对方觉得委屈，即使对方刻意表现，也总是入不了他（她）的意，并且明里暗里老拿对方跟别人来比，越比趣味就越淡。五是很不愿将就对方，惹急了就不理不睬很不愿将就对方，一旦惹急了，即使对方委屈得哭泣，他（她）也懒得去将就，而是把对方丢在一旁，自己去忙自己的事去了，或是自己去找消遣去了。特别日常生活中，态度不冷不热，极少有同对方主动亲热的时候，往往争吵过后，就极易陷入较长时间的冷战。六是记不清对方生日，送礼物也只是敷衍夫妻一方精神出轨了，是肉体出轨出轨的前奏或进行曲。往往想保持对婚姻的热度，也实质性地不可能做到。所以，常常因借了其他的借口，忘了对方的生日，即使记得，也不会精心挑选礼物，即使送也就将就一下。不再像以前花再多的钱买礼物也不吝惜，而总是找借口说要节约开销之类。七是你高兴他不高兴，显得冷漠不关己有了出轨的一方，当对方有了高兴事，比如在工作上得到奖励，或是对方发了奖金，或是受到别人的好评，或是晋升了职称，回到家中，本来很高兴，而出轨的一方，却显得事不关己，你高兴他（她）不高兴，最后要把整个氛围搅得一点情趣也没有。八是内心常有小秘密，不愿与对方分享有了出轨的一方，内心里常会隐瞒一些个人的心事，而不愿拿出来同另一方分享，仅管这些心事，是可以拿出来的，只是他们习惯于在内心开设这样一个私密空间，他们往往觉得这些心事，是和精神恋人相联系在一起的。于是，宁愿将他们贮藏起来发酵，也不愿示与另一半。九是待对方亲朋冷淡，有时还想躲一边表现在现实生活中，就把婚姻的另一半不再当作最亲的人，当然，对对方的亲朋也就更想保持距离，甚至是没有热情，也没有了心情，还想极力回避。
参考资料http://baike.baidu.com/item/%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E5%87%BA%E8%BD%A8?sefr=ps
这个是有区别的，精神出轨指的是从思想上从骨子里已经出卖自已，而身体出轨指的是虽然身体出卖，从内心来说是不愿意的，当然不论是那种，都是不道德行为。
为什么要分出个强弱来？只要是出轨就无法让人忍受，题主记住一点，从伦理纲常上讲，出轨就是错的，是不忠于伴侣、不忠于婚姻、违背道德的行为，讨论哪一个更让人难受，这有何意义？这就好比问犯了抢劫罪、盗窃罪，分析哪个对被害者的伤害大一样无聊。
精神上的出轨是在寻求精神上的慰藉，现在很多老年人找老伴，就是为了在精神上有一个交流的人。而出轨其实也一样，当自己无法与现在的伴侣形成精神上的共鸣时，如果自己有能力向外寻求这方面的需求，那么就会出现精神出轨的现象。可能表面上看似夫妻和睦、幸福美满，但其实内心已经有了其他人，可能因为时机不成熟，或者有其他想法，迟迟没有离开对方而已。
而肉体上的出轨，往往都是因为自制力差、被欲望冲昏了头脑所致。肉体上的出轨是因为生理需求，在某种程度上存在被动行为，与精神出轨不同的是，生理上的出轨可能不是自愿的。所以，从这点上看，精神出轨要比肉体出轨更可怕，但不管是哪一种出轨方式，对被出轨方的伤害都是巨大的，这是违背道德伦理的，在古代可是要侵猪笼、沉塘的。
前文中也说过了，讨论这种问题真的没有实际意义，我们一不是当事人，二不是受害者，又怎么知道出轨者的理由，又怎么体会被出轨者的痛苦？本身出轨就是不对的，分析这些其实没有任何意义，每个人对伴侣的在意程度是不同的，每个人对出轨的定义也是不同的，可能有些人认为肉体上的出轨最可怕，但有些人却认为精神上的出轨才可怕，但到底哪个可怕，哪个更让人痛哭，兴许只有经历了这两种情况之后，才会知道吧。
肉体出轨的成功率是100%
肉体出轨是两个人的事情，一般说到肉体出轨就是一件已经完成的事情了，该干的事也干完了，改犯下的错也已经铸成了。不管在之后再怎么样去弥补都掩盖不了肉体已经出轨的事实。所以说肉体出轨的成功率是100%。
精神出轨的成功率是50%
说到精神出轨，那就是一个人的事啊。不管你脑袋中怎么想，怎么做，都是一个人在自嗨。最后等这个high劲过去了，不是该怎么过日子还是怎样过么？！他看上了别人，别人还不一定看得上他啊！所以说精神出轨的成功率是50%，甚至更低，精神出轨来得快，去的也快。
肉体出轨或多或少包含精神出轨
精神出轨未必会肉体出轨。但肉体出轨，精神也一定出轨了。只是精神出轨的程度而已。
首先不管哪款都是渣。而什么我和其他女人上床只是泄欲对你才是真爱的。那就是一发情的公狗。这款男人所谓的肉体出轨，精神干净纯属扯谈。至于酒后乱性，那不过是借口，真的醉到了那程度，就是有心也无力。
精神出轨肉体至少是干净的
毕竟精神出轨的定义在这里，既然是精神出轨，那就代表他的肉体一定还没有出轨嘛，所以说肉体至少跟他意淫的那个对象没有半毛钱关系。不管他脑袋中如何在啪啪啪，就当他只是看了一部AV嘛！哪个男生在看AV的时候没有幻想过自己是男主角啊？！
肉体出轨会上瘾
肉体出轨我们还勉强能够说第一次可能真不是故意，谁能保证他忘得了？说不定后悔之后还回味回味呢。就跟第一次作弊，以后就忍不住作弊一个样，都出轨了后悔有屁用。甚至有可能在和你啪的时候，脑海中还想象和别人啪的感觉，甚至下意识的拿你和她做对比。
精神出轨和肉体出轨都不允许
脱离这个话题，其实说实话，不管是精神出轨还是肉体出轨都不能被接受。有的人还傻傻的想，要是对象出轨了，那到底是肉体出轨严重一些还是精神出轨严重一些呢？当然是都不允许呀！
男人精神出轨就是整个人身心都渴望与那个女人在一起，并且排斥遗忘当前女人，如果追求成功，会发展成身心全部出轨，并且将无法轻易分手。心走了，身体最终也会离开。
精神出轨就是YY，身体出轨就是实战，精神出轨和身体出轨，都是背叛，有撒区别么？遇见出轨，学习一下心动女生手游里的寇雅，拜拜就拜拜，下一个更乖
在婚姻中，许多夫妻看上去是美好的，但是其实婚姻里充满了矛盾、琐碎与背叛，当然有些背叛是不会发生的，但是有些小的背叛，比如精神上的出轨、肉体上的滑坡都有可能发生。那么精神出轨和身体出轨，哪个更可怕呢？
答：精神出轨和肉体出轨都属于婚姻和伴侣关系中的不忠行为，对双方的感情和信任造成伤害。然而，这两种出轨行为在性质和严重程度上存在一定的差异。1. 精神出轨：精神出轨指的是伴侣在情感上对他人产生依恋，与他人发展出亲密关系，如互相信任、倾诉、暧昧等。尽管没有实际的肉体接触，精神出轨会对伴侣间的信任...
答：4. 个人价值观和情感需求：每个人对精神上出轨和肉体上出轨的接受程度都可能不同，这取决于他们的个人价值观和情感需求。有些人可能觉得精神上出轨更加不可原谅，因为它涉及到感情上的背叛；而有些人可能觉得肉体上出轨更不可原谅，因为它涉及到身体上的不忠。5. 寻求帮助和支持：无论哪种形式的出轨，...
答：两者相比，精神出轨揭示的是爱情的背离，而身体出轨则触及到性的背叛。尽管法律上并未明确定义精神出轨，但其对关系的破坏性不容忽视。
答：身体出轨多数涉及性欲，而精神出轨则是更多地关乎人性和情感。当我们考虑出轨是否不可原谅时，应该思考人性的基本需求。
答：精神出轨和肉体出轨是指在亲密关系中对他人产生情感或性吸引的两种不同方式。精神出轨指的是在感情上或心理上与自己的伴侣之外的他人产生了密切的情感联系或情感依赖。这种连接可能通过倾诉、分享内心感受和渴望，以及找到理解和支持的对象来实现。尽管没有实际发生性行为，但精神出轨仍然对现有关系产生威胁，...
答：精神出轨是指对伴侣以外的人产生了感情，但肉体还未出轨。精神出轨是相对肉体出轨而言的，两者有本质的区别。比如有个人喜欢某个娱乐圈男明星，喜欢程度超过了自己的丈夫。或者有一男一女每天在微信互诉衷肠，但两个人都有了伴侣的情况下。这种就是属于精神出轨。肉体出轨，是指婚姻的两方知道对方有配偶...
答：肉体上出轨：肉体上出轨通常指的是一个人在生理上对另一个人产生了不忠的行为。对于许多人来说，肉体上出轨可能比精神上出轨更难以接受，因为它涉及到实际的背叛行为。如果你发现你的伴侣在肉体上出轨，以下是一些建议：1. 沟通：与你的伴侣进行坦诚的对话，了解他们为什么会有这样的行为。试着理解他们...
答：从一般的观点来看，精神出轨和肉体出轨都是不忠于伴侣的行为，它们都可能会对伴侣的感情和信任造成严重的伤害。然而，人们对于这两种不忠行为的反应和态度却可能因文化、个人价值观和情况而异。精神出轨通常指的是对其他人产生了情感上的吸引力或认同，但还没有发生实际的性接触。这种情况下，一个人可能...
答：1. 精神上的出轨：精神上的出轨是指一个人在感情上与他人产生了暧昧关系，但并没有实质性的肉体接触。这可能包括频繁的聊天、分享秘密、表达感情等。虽然肉体上没有越界，但精神上的出轨往往对伴侣的感情造成严重伤害，破坏信任基础。2. 肉体上的出轨：肉体上的出轨是指一个人在肉体上与他人发生了性...
答：精神出轨是精神的沉沦，肉体出轨是肉体的沉沦。精神……是不爱。肉体是……精神控制不住身体，那么也没多爱。
