人一天要吃多少大米啊？一斤米能做出几斤米饭
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-26
一斤大米做多少米饭
一个人一天大概吃多少米?
答：一个人一天大概吃1斤米。如果是生的大米，1斤米烹饪后你可能有2500克左右。成人每天大约一餐能吃800克的饭。当然一个人一天要吃多少米，这个不能一概而论，因为每个人的体质不同，年龄阶段不同，新陈代谢的速率不同，劳动强度不同，工作量或者工作时间不同，甚至饮食习惯不同，都会影响到每天大米的...
一个人一天应该吃多少大米?
答：正常人一般一顿饭（午饭），大约要吃掉7000－9000粒米，大约183克米。均衡饮食，食物多样化，一般主食250g到400g，每天1个鸡蛋，牛奶300ml，3俩瘦肉（鱼，鸡肉等），蔬菜水一斤，水果200g到400g，油25g，盐6g。水大概1200ml 这因人而异，要吃的粮食要和体重成正比，否则会引起浮肿，而且男女也有差...
一个人一天吃几斤大米
答：30多粒米大约是1克，1斤大约是16000粒。一个正常的成年人，在正常的情况下一顿饭要吃掉0.5-0.8斤米，就是8000-12800粒米。每个人一天能吃多少米饭其实是和个人的饭量有很大的关系的，有些人的饭量是比较大的，所以吃米饭也就吃的比较多，但是正常成年人的饭量可能每天大概会吃掉0.8斤左右的米...
一千克大米可以煮多少碗米饭,能够一个成年人吃几顿,价格市场大约...
答：一千克大米可以煮三大碗或者六小碗米饭，大概够一个成年人吃一天或者三顿（还有菜），价格市场大约5到6元吧，
一斤大米做成饭能吃多长时间?
答：普通人一顿饭的饭量是2两，也就是100g左右1斤米是500g，按正常配菜的吃法，够1个人吃5餐吧。大米是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。清理工序就是利用合适的设备，通过适当的工艺流程和妥善的操作方法，将混入稻谷中的各类杂质除去，以提高大米成品的质量，同时利用磁铁除去稻谷中...
一斤米够多少人吃饱?
答：一般来说，一个成年人每天需要摄入约150克左右的谷类食物，其中包括大米、面粉等。因此，一斤米（500克）大约可以满足一个成年人三天的需求。但是，如果考虑到其他因素，如个人的劳动强度、身体状况、饮食习惯等，一斤米可能不足以满足所有人的需求。例如，一个重体力劳动者可能需要更多的食物来补充能量；...
成年人一天吃多少饭最合适
答：合理的饮食中，一人一天需要的总热量中有60%到70%来于碳水化合物。米饭比鱼和肉更容易消化。水稻也有其他营养素不能替代的重要性。根据中国人的身体状况，一个成年人一天至少要吃6两米饭。否则，长期食用高蛋白（蛋白质补充产品、）、高脂肪、低纤维的蔬菜，容易患高血压、心血管疾病和肥胖。大米主要...
一天一斤大米够吃吗?
答：一般的吃不完，除非干重活或者运动量大的人！
一两大米的热量是多少,人一天最少吃几两米饭?
答：每天至少3两米饭。对健康人群，每天吃4～8两主食。但对于高血脂患者，则应适当控制主食摄入，不要少于3两。这是保证大脑运作所必需的能量来源之一。如果在米饭里面搭配一些高粱、小米、玉米、黑米、薏米、荞麦、燕麦、黑豆、红豆等粗粮，不但避免肥胖和糖尿病，而且使氨基酸互补，增强蛋白质的利用率，补偿...
一个人一天要吃多少粒大米?
答：一个人一天要吃1872你单米
一斤大米能蒸出2.0至2.5斤米饭。
补充：
火腿玉米饭做法如下：
材料
白米2杯，火腿120公克，玉米粒120公克，红萝卜80公克，洋葱100公克，水2杯，葱花少许，盐1/2小匙，红葱油2大匙
做法
1.火腿切小片；红萝卜、洋葱洗净去皮切小丁，备用。
2.白米洗净沥干水份，放入电子锅中加入水和所有调味料，铺上作法1火腿片、红萝卜丁以及洋葱丁，按下煮饭键煮至熟。
3.待作法2煮熟后打开电子锅拌匀，撒上少许葱花即可。
一般1斤米出2斤饭，烂一点的会更多，如果是稀饭就5斤。
蒸米饭时，米和水的比例应该是1：1．2。1斤米放1．2斤水，蒸发掉0．2斤水，还剩2斤米饭有的品种大米出的饭比较多，有的比较少。大米的重量抄＋水的重量－水蒸气的重量＝米饭的重量
扩展资料：
蒸米饭的做法
步骤：
1、大米淘洗干净，加入少许清水。大米和清水的比例为1：1．2。
2、蒸锅放水，将装米制的碗放在蒸蓖上。
3、盖盖子，大火蒸20分钟。
4、好了，古法蒸米饭好了，万一停电，就zd用这个方法吧。
5、把蒸好的米饭盛入碗里就可以吃啦。
参考资料来源：百度百科-米饭
参考资料来源：人民网-米饭是最平常主食 吃米饭4方法更养人
答：一个人一天大概吃1斤米。如果是生的大米，1斤米烹饪后你可能有2500克左右。成人每天大约一餐能吃800克的饭。当然一个人一天要吃多少米，这个不能一概而论，因为每个人的体质不同，年龄阶段不同，新陈代谢的速率不同，劳动强度不同，工作量或者工作时间不同，甚至饮食习惯不同，都会影响到每天大米的...
答：正常人一般一顿饭（午饭），大约要吃掉7000－9000粒米，大约183克米。均衡饮食，食物多样化，一般主食250g到400g，每天1个鸡蛋，牛奶300ml，3俩瘦肉（鱼，鸡肉等），蔬菜水一斤，水果200g到400g，油25g，盐6g。水大概1200ml 这因人而异，要吃的粮食要和体重成正比，否则会引起浮肿，而且男女也有差...
答：30多粒米大约是1克，1斤大约是16000粒。一个正常的成年人，在正常的情况下一顿饭要吃掉0.5-0.8斤米，就是8000-12800粒米。每个人一天能吃多少米饭其实是和个人的饭量有很大的关系的，有些人的饭量是比较大的，所以吃米饭也就吃的比较多，但是正常成年人的饭量可能每天大概会吃掉0.8斤左右的米...
答：一千克大米可以煮三大碗或者六小碗米饭，大概够一个成年人吃一天或者三顿（还有菜），价格市场大约5到6元吧，
答：普通人一顿饭的饭量是2两，也就是100g左右1斤米是500g，按正常配菜的吃法，够1个人吃5餐吧。大米是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。清理工序就是利用合适的设备，通过适当的工艺流程和妥善的操作方法，将混入稻谷中的各类杂质除去，以提高大米成品的质量，同时利用磁铁除去稻谷中...
答：一般来说，一个成年人每天需要摄入约150克左右的谷类食物，其中包括大米、面粉等。因此，一斤米（500克）大约可以满足一个成年人三天的需求。但是，如果考虑到其他因素，如个人的劳动强度、身体状况、饮食习惯等，一斤米可能不足以满足所有人的需求。例如，一个重体力劳动者可能需要更多的食物来补充能量；...
答：合理的饮食中，一人一天需要的总热量中有60%到70%来于碳水化合物。米饭比鱼和肉更容易消化。水稻也有其他营养素不能替代的重要性。根据中国人的身体状况，一个成年人一天至少要吃6两米饭。否则，长期食用高蛋白（蛋白质补充产品、）、高脂肪、低纤维的蔬菜，容易患高血压、心血管疾病和肥胖。大米主要...
答：一般的吃不完，除非干重活或者运动量大的人！
答：每天至少3两米饭。对健康人群，每天吃4～8两主食。但对于高血脂患者，则应适当控制主食摄入，不要少于3两。这是保证大脑运作所必需的能量来源之一。如果在米饭里面搭配一些高粱、小米、玉米、黑米、薏米、荞麦、燕麦、黑豆、红豆等粗粮，不但避免肥胖和糖尿病，而且使氨基酸互补，增强蛋白质的利用率，补偿...
答：一个人一天要吃1872你单米
