夫妻之间沟通的五大话题

夫妻之间沟通的五大话题

首先记住夫妻聊天的一个核心：“低频高质”

低频=不需要时刻聊，但只要聊就不会被敷衍

高质=有温度、有深度，只要聊就聊得透彻

一、聊彼此对冲突的想法

举例：

①如果咱俩闹矛盾了，你认为应该怎么解决?

②如果我生气了，你会觉察到吗?你会做什么?

③如果我惹你生气了，你希望我怎么安慰你、或者做什么哄你?

④你对冷战怎么看?咱俩有什么办法可以避免冷战?

二、聊对异性的边界感

举例：

①你觉得男女之间有没有纯友谊?

②如果有异性要坐你副驾驶，你会同意吗?

③异性之间应该保持什么样的距离比较合适?

④异性同事之间，单独在微信上聊工作以外的话题合适吗?

⑤异性找你吐槽感情，找你要安慰，你会怎么做?

三、聊想要什么样的爱

著名婚姻辅导专家盖瑞·查普曼把人们表达爱意的方式划分成了5种：肯定的语言、精心的时刻、交换礼物、服务的行动、身体的接触

每个人更喜欢的爱是不同的，用对方喜欢的方式去表达爱，彼此会更开心、也会增进感情。

举例：

①你更喜欢我用哪种方式对你表达爱?

②你更喜欢我送你礼物，还是为你做些小惊喜的事，比如帮你按摩?

③你更喜欢听我夸奖你，还是更喜欢我聆听你讲话?

四、聊情绪不好的时候需要什么样的安慰

举例：

①你压力大、或者不开心的时候，会告诉我一起分担吗?

②你心情不好的时候，希望我做些什么?

③你心情不好的时候，不希望我做什么?

五、聊家庭愿景

举例：

①你希望拥有一个什么样的家?

②未来5年，我们有哪些事情要一起去完成?

③希望孩子成为什么样的人?

④10年后，我们想过什么样的生活?

以上五个方向，可以让你延伸出很多高质量的聊天话题，从而能加深彼此的了解，让感情稳固升温。