台灯一般买什么灯比较好呢？
台灯最好选择护眼灯具较好，但所谓的护眼灯其实不一定“护眼”，普通灯具未必不“护眼”。其实护眼本质上是给眼睛塑造一个健康的用光环境，减少视觉疲劳等问题。一般来讲，LED灯如果对眼睛有伤害的话，主要集中在蓝光、频闪、眩光这3个问题上。
蓝光
蓝光并不是指蓝色的光，而是波长为400-500纳米的高能量光。蓝光最靠近紫外线，可以穿透晶状体到达视网膜，导致视网膜色素的上皮细胞衰亡。眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼部健康，甚至能诱发致盲眼病。尤其是儿童晶状体较清澈，无法有效抵挡蓝光，从而更容易出现视力问题。
但是蓝光并不全都是有害蓝光，真正有害的是400到440以内的短波蓝光，而且短波蓝光对人眼产生伤害程度，与照射强度和照射时间有关，当照度达到一定程度后，持续两个小时以上，才有可能对视网膜产生损害。
看LED灯是否防蓝光，认准一个指标——蓝光危害等级RG0。这个指标是通过TUV防危害认证及IEC检测报告双安全认证，安全等级达到RG0豁免级的标准后才有相关的认证/检测及格的报告，具有权威性。
频闪
频闪是指电光源光通量以一定频率的波动。用手机对准光源经常可以发现条纹分布，这就是由于频闪引起的。严重的频闪会使人眼造成错觉，进而引发事故。不要小看频闪，不同的频率和波动深度对人的影响是不一样的！
人眼是非常复杂的系统，个体差异非常大，对于绝大多数人来说，可以察觉到80Hz以下的光闪烁，此时的人眼能够感知到明暗变化，闪烁频率在80Hz以下的也被称为可见频闪。可见频闪是普通照明或显示无法接受的。
国家对于这个指标有个标准——频闪波动指数要降低在8%的范围内才是合规的，频闪严重会造成流泪、眼睛干涩与疲劳，甚至可能会诱发幼儿的癫痫症状。这里分享一个检测你家灯具频闪程度的方法，打开手机拍照功能可以看出来。如果你家灯具频闪比较高，建议更换，避免长时间处于此类光环境中，损害视力。
眩光
在日常生活中，让人感觉刺眼的不舒适的光，即为眩光。眩光又分为适应性眩光、不适应性眩光和失能性眩光。对眼睛会造成一定危害的，主要是适应性眩光和失能性眩光。
一般品牌会对灯具做防眩处理，不同的环境有不同的建筑照明标准，日常使用我们普遍选择眩光值URG<19 的，UGR是用于度量室内视觉环境中的照明装置发出的光对人眼造成不舒适感主观反应的心理参量，灯具的防眩指数UGR<19，达到了人眼可以接受眩光程度的标准，可以称为护眼灯。
每天所处的光环境90%都来自劣质人工照明，本就疲惫不堪的眼睛还要承受劣质灯光的致命一击。所以家里购买灯具时尽量选择蓝光、频闪、眩光三个标准都达标，能更好地保护双眼健康，还眼睛舒适的光环境。
一般色温4000K左右的灯柔和中带点黄，比较适合阅读。
衡量台灯质量的另一个重要指标是显色指数，即被测光源下物体颜色和参考标准光源下物体颜色的相符合程度，显色指数越高物体颜色越接近太阳下的颜色。比如，将太阳光的显色指数定义为100，白炽灯的显色指数非常接近100，因此被视为理想的基准光源，一般光源的显色指数不应低于80。
选购书写台灯
“拉”：将电源线插头拔离插座，用力将电源线拉向灯腔外，看电源线的连线是否牢固。电源线不能从灯腔中脱落。
“调”：调节台灯的各种工作位置，调节时，不能发出声响，调节后工作位置应能方便可靠地锁紧。
“摇”：将台灯调至最不利的工作位置，然后轻轻摇晃台灯放置的平面，看台灯是否容易翻倒，台灯平稳性不好，就容易翻倒。
以上内容参考：人民网-选对台灯，保护视力更安心（消费万花筒）
答：那么我们在购买护眼灯的同时选用什么光源的较好，又该如何进行挑选呢?护眼台灯什么光源好?白炽灯 优点：无频闪，显色性高。缺点：发热量大。(台灯作为近距离照明，由于离头部比较近，持续使用时间长。当使用白炽灯作为光源时，由于其发热量太大，最直观的反应就是眼睛干涩，头脑发胀)荧光灯 优点：比较...
答：1. 选择护眼灯具时，欧普元睿2PRO是不错的选择。它的技术先进，设计合理，适合不同年龄段的使用者。2. 该台灯采用108颗全光谱灯珠和三重控光技术，旨在为用户提供一个舒适的光环境，无论是学习还是工作。3. 欧普元睿2PRO在护眼方面的优势包括低蓝光输出和色温调节，这些功能减少了对眼睛的刺激，提供...
答：二、护眼灯的国A和国AA哪个更好?以国标GB/T9473-2017《读写作业台灯质量标准》为检测标准，规定了两种标准是国A级和国AA级，区别在于照度不同，国AA照度是国A标准的2倍，国A是最低标准，也就是达到了及格线而已；国AA是最高标准，是最护眼的等级，所以最好选择国AA级的护眼效果更好。三、选择...
答：台灯买什么样的比较好3 儿童台灯怎么选 1、灯泡的度数要合适 灯泡度数太低，光线较暗，会引起视疲劳，时间长了会导致近视；灯泡度数太高，过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里，产生眩光，使瞳孔持续地缩小，进而引起眼痛和头痛。一般来说，25瓦—45瓦的白炽灯亮度最合适。2、台灯的...
答：最后一种就是常见的LED台灯，这样的台灯其实有很多品牌都在售卖，不过一定要从多方面去综合考虑，比如照亮的范围、打开灯以后会不会出现眩光、会不会出现频闪的问题以及蓝光等。除了关注上面这些点，在选择台灯的时候没有说哪个最好哪个不好的说法，还是要根据自己的需求判断。其实一分价钱一分货，买台灯...
答：给孩子用的话，还是要注意护眼，所以选购具有护眼功能的台灯比较好，比如：1、南卡护眼台灯L1 NANK南卡有非常多年的技术迭代，曾经为许多科技大企解决技术难题，有很丰厚的实力，在出品的南卡护眼台灯L1上也坚决全方面都以解决“儿童用眼累、易近视”为核心。拥有远超国AA的照度标准，无蓝光危害、无可视...
答：1、注意购买简洁现代的款式，不容易用不久就看得腻。2、注意选择护眼产品，所谓护眼，主要就是减少频闪，例如你看教室食堂等地方用的大灯管照明仔细看就有一闪一闪的感觉，如果台灯的频闪严重，是很容易影响视力的。3、尽量选择台灯座比较有分量的，不容易倾倒，例如窗帘的摆动或者不小心碰到，一般底座如果...
答：一般而言，蓝光超过0.2则视为高蓝光。所以在购买台灯时候，一定要选择低蓝光的台灯。2、无频闪 频闪极其容易引起视力疲劳、头晕、眼睛不舒服灯症状，严重的还有可能引起头痛，视力减退等问题。检验有没有频闪的最直接的方法就是打开手机相机对着台灯光源处，如果手机屏幕上不出现一闪闪的暗线就代表无频闪，...
答：台灯啥样的好2 市面上没有固定尺寸的床头柜灯，有大有小。但是消费者在购买时一定要注意自己床头柜的尺寸，购买的床头柜灯的尺寸一定要在床头柜的.允许范围内。但是床头灯也有尺寸限制。厂家不会设计太大或者太小的床头灯。一般来说，台灯的尺寸规格如下：长度一般在20-35厘米之间，宽度在10-15厘米之间...
答：>5000K（带蓝的冷白色）。2、显色指数RA定义:光源对于物体自然原色的呈现程度，数字越接近100，显色约好，越接近真实颜色。3、防蓝光危险评估，蓝光对视力危害极大，自然光精灵儿童护眼台灯模拟自然光发光原理，使人的眼睛沐浴在均匀的光线中，减少疲劳呵护双眼，无蓝光无频闪危害，保护视力。
