父母吵架我就心慌紧张怎么办
父母吵架我就心慌紧张怎么办
父母吵架我就心慌紧张怎么办，有人说婚姻是爱情的坟墓，这话其实不无道理，两个人就算一开始有多美好，结了婚之后感情还是有可能在柴米油盐中消耗殆尽，如今很多家庭吵架都是常态，下面来看看父母吵架我就心慌紧张怎么办？
父母吵架我就心慌紧张怎么办1
还是一个孩子,所有的孩子都希望家庭是和睦温馨的,父母的关系是亲密的，但是父母的争吵让你失去安全感归属感，孤独无助。
意见建议：所以你会有太多的担心，胡思乱想，心慌，脸部浮肿，觉得很多人都在排斥你，甚至是整个世界都在排斥你。你这种情况是焦虑症症状，建议看心理医生做治疗。如有不明白还可以继续追问。
父母老是吵架，对孩子有什么影响和伤害呢？
1.孩子不安全：在父母经常争吵的家庭里生活，孩子会变得极度不安全，他们会担心父母离婚，担心自己以后会没人照顾，内心有一种死亡的威胁，心中常常有恐惧感。
2.易使孩子脾气暴躁：经常生活在父母争吵的家庭环境里，孩子感觉不到爱，遇事缺乏沟通和交流，会使孩子脾气变得暴躁，可能经常用武力解决问题。
但是我们都知道，武力无法解决问题，只能使问题更加严重，甚至会产生意外的后果和悲剧。
3.让孩子很容易叛逆甚至离家出走：无论是在我们的生活中，还是在网上，我们都见过很多孩子离家出走的例子。
还有这些离家出走的孩子，大多是来自时常争吵的家庭。
家里老是争吵，孩子感觉不到温暖，感觉不到父母的爱。
住在这样一家人里，只能让孩子觉得窒息，因此孩子很容易离家，因为他要逃离，要避开这一令自己痛苦窒息的环境。
4.孩子学习成绩下降：父母吵架，孩子因担心而没有办法安心学习，上课也会心神不安，根本听不进老师的讲课，导致孩子学习成绩下降，对学习产生反感。
5.过度自卑：父母经常争吵，会导致孩子缺乏自信，有一种极度自卑的感觉，有时孩子自责，以为父母吵架都是因为自己不好，以致他在同学面前抬不起头，显得自己低下了头，感到自己处处不如人，人际关系也会受阻，影响以后的工作和生活。
6.影响儿童的婚姻观：父母常常争吵，儿童对婚姻产生恐惧和不信任。
小光是个英俊的男孩，尽管在工作上工作多年，却一直不敢谈恋爱，也不结婚。
他说自己小时候看到爸爸和妈妈吵架，心里非常痛苦和害怕。
每次爸妈吵架时，他都在心里暗自发誓，发誓以后不要再恋爱，也不要结婚，以免伤害彼此，伤害自己。
之后，有一个和他关系很好的同事知道了他的这种心理，非常愿意帮助他，于是每个周末都请他在家里吃晚饭。
这个同事夫妇的关系非常好，每次小光来他们家玩，他们夫妇就会一起下厨，做一桌好菜，招待小光一起吃饭喝酒。
或许小光是被这对相爱的夫妇传染了吧，他也很想拥有这样温馨快乐的家庭氛围。
之后他遇见了一个谈得来的女人，于是建立了恋爱关系，也进入了婚姻。
但在夫妻相处过程中，小光心中总是浮现父母争吵的情况，导致他对自己的婚姻一直缺乏信心。
小光的这种表现，久而久之，总会让妻子有一些不好的感觉，于是在短暂的快乐之后，他们之间就出现了裂痕，婚姻中渐渐出现了不和谐的声音，后来就离婚了。
小光离婚后一直单身，如今已年过四十，小光也不想再婚，也许此生会孤单一人。
最后一句
事实上，最好的亲子关系就是父亲爱母亲，母亲爱全家。假如你真的爱你的孩子，那么就好好爱你的爱人吧。
父母亲感情和睦，家中将充满欢笑与爱。爸妈关系和睦，家中有温馨才有快乐与甜蜜。
父母吵架我就心慌紧张怎么办2
爸爸和妈妈吵架怎么办
1、如果你的`父母的情绪比较激烈，你可以劝劝情绪比较激烈的一方，让他或者她少说几句，跟他们说为了你。
同时如果你知道哪边是错的话，你可以跟他或者她讲讲道理，然后给他们调节一下，做做中间润滑剂，你千万不能发脾气，因为你毕竟是小辈，更不能帮一方严厉地说另一方，最好不要。
其实父母吵架有时候也很正常的，谁家都有，你也不要太烦心。
2、如果他们并不是经常这样的话，就证明在感情上应该是没有问题的，作为你来说，还是保持沉默比较好，过上两天，一定就没事了。
3、如果他们的冷战一直没有消除的话，那么，作为你父母感情纽带的你，这时候可以发挥一下重要作用，从侧面打听一下他们吵架的原因，再根据实际情况从中做一些调节。
4、当他们吵架时，你就大声说：不要吵了，你们总是这样吵，你们不烦我都很烦了！你们有没有想过我的感受，为什么就不能平心静气的说，我要的是一个温馨和谐的家庭，难道这样的要求你们也做不到。或者直接摔门而出，这样他们会明白你不喜欢他们吵架，明白还有你的存在，这是非常有效的方法，但并不是最好的办法。
5、其实沉默是我最推荐的方法。因为你不论为谁说话都是火上浇油，因为他们都以为自己正确，你只要一说话，两人本来势均力敌，由于你的加入，天平必然倾斜，那另一方必定感觉更委屈，就更加没完。所以，你在一边看着，只要父母不动手，随他们吵，累了，也就没事了。
6、你必须明白，做孩子的，要掌握孩子应该做的界线。父母吵架是父母的事情，上一代人的事情由他们自行解决！当然他们吵架我们心理都不好受，可是没有办法，千万别把父母吵架的原因归咎于自己身上，这样你会背负一生的压力，这些东西本来不属于我们的。只需要告诉他们我们的感受，就可以了。如果再吵架，你可以走开。
7、父母单独一方和你说对方什么，都要婉言的谢绝！不要站在父母中间，做父母之间战争的法官，这样会适得其反。
父母吵架我就心慌紧张怎么办3
1、迅速介入。
看到父母有纷争的时候，我们应该即时加入这个行列当中，这样父母看到子女的出现，就会有所顾忌，不会在子女的面前做得太难堪，给彼此留个可以下的台阶。不然，任由父母继续争吵下去，只会让事情变得更糟糕。
2、赶紧隔离。
看到父母争吵不休，如果我们劝说无效的话，这个时候赶紧将双方给隔离开来，这是最基本的做法。毕竟，如果你不能将双方隔开的话，他们很有可能就会从争吵上升到大打出手的级别啦，到时候场面更加不可控。
3、一起批评。
我们看到父母出现争吵时，在劝架结束后，应该及时对他们的行为做出批评。毕竟，如若任由父母自己解决问题的话，恐怕时间会花去很久，毕竟他们各自都不服输。这个时候我们的作用就彰显出来了，那就是对父母双方都直接给予批评。
4、各个击破。
批评完父母之后，我们应该将他们放在不同的空间，让他们各自反省。在给他们反省的过程中，我们应该给予语言上的安慰，做他们的思想工作。只有抓紧时间来教化他们，父母的火气才能够快速消下去。
5、考虑撒娇。
如果你的劝架无效的话，这个时候你还有个杀手锏可用，那就是赶紧跟父母撒娇。父母都是疼爱自己孩子的，看到孩子在争吵中受伤，或者流泪，他们肯定很心疼，顿时f就无法继续争吵下去了，这可是一种很有效的劝架方式。
答：你从小可能就没有安全感，父母大声说话时，你就感觉到恐慌，再就是你要查一下自己是否有轻微的抑郁，这样会使你感到烦躁，现在你应该把自己的情绪管控好，经常放一些轻柔的音乐，经常看一些喜剧片，再就是多跟父母沟通，慢慢的你就有所改
答：1、是你不听话，总与她顶撞？2、是你妈一直以来都这样要找人吵架？3、是你太专注某一样东西没顺你妈的意？例如：上网聊天，玩游戏，不做作业（不务学业），在外面惹是生非，并投诉到家庭里？等等。4、你妈妈的年龄是多少了？女人到了更年期会很多事的，如果是：出现易疲劳，胸闷、心慌、头痛、...
答：是个傻子，还有什么要遭天打雷劈，跟我说了还不算，还和外人说）但是要理解他们，他们年轻抚育我们受了太多委屈，现在我们长大了，他们就想发泄，又恰好我们在他们身边，这就是机会。所以，我们一定摆好心态，孝敬是一定的，将来父母有难赴汤蹈火在所不惜，但是现在，为了自己，必须离开，我的想法是...
答：还有一个当务之急，就是，你尽快找到一份工作，有一份收入，也是解决办法的一个途径，但千万注意，你自己本来就是一个未曾涉世的女孩，没什么工作经验，不能被别人利用你现在的情况把你给骗了，自己多加当心！总之一句话，保护好自己，才能保护自己的家人！再困难，也要笑对人生，从容不泊！祝你和你...
答：请你尽快独立，是人格和经济双独立，多照顾你的母亲的情绪，而且要改变自己性格中受父亲不良影响的部分。毕竟父亲的问题是你人生中一个方面，你还有更美好的人生可以去开创，如果你打算成家或者已经成家，嫁个好人，好好培养你的老公，用你的老公的做法向他展示什么才是【好爸爸】。在未来的某一天，他会...
答：记得我以前目睹过这样一个场景:那时我还小,一个比我大几岁的老哥和父母吵架,骂得很难听,说他父母猪狗不如,不能给他安排工作,没钱给他买房,不如去死云云。 村里,地方不大,很快就围了一堆人。刚开始大家还劝阻,结果他越骂越凶,甚至还动手推他爸。 结果邻居大叔看不下去了,一把拽住他的衣领,左右开弓,...
答：面对这种情况，可以经常陪伴父母，经常开导他们，千万不要逆着他们的脾气来，否则就吃不了兜着走了。更年期女性不宜长时间闷在家中发呆或者看电视打发时间，殊不知这样很容易让人感觉孤独，甚至产生紧张、抑郁、焦虑、暴躁等一些负面情绪。建议更年期女性不妨多出去走走，散散心，参加活动，结交一些朋友，...
答：还有一种爸爸妈妈常常吵架，在孩子面前的时分根本没有什么顾忌，越是在孩子面前可能吵得还凶。还有一种就是常常在孩子面前诉苦，或许是说谁的坏话。上面不论哪一种，对给孩子传递的一种负面的心情，在这种环境下成长的孩子都是比较压抑的。时刻长了孩子的心思会遭到损伤，一方面他们惧怕爸爸妈妈的这些行为...
答：以前总是和父母吵得很凶，青春期的我很偏激，甚至自残过，现在想起父母发现时心疼又生气的样子，我恨不得狠狠甩自己几个耳光。那时我的日记本灰暗又负面，用一双恶意的眼神打量这个世界，上了高中后，母亲突如其来的一场病，让我开始心慌，看着她进了手术室，跑下楼在陌生的街道跑，去买一碗粥，回来...
答：5、夫妻吵架不利于孩子的身心健康。 在一个总是充满硝烟的家庭,从一个不和睦的家庭里成长起来的孩子一般都有或这或那的不好。夫妻吵架的一个极端是,容易让孩子偏激和暴力;有的孩子在家里看惯了父母吵架,看惯了父母以这样的方式来宣泄自己的不满,他也会变得脾气暴躁,会不爱学习。遇到不如意,就想骂人或者打架。
