吃完饭就拉肚子是拉的什么时候的“内容”?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-03
为何吃过饭后就拉肚子,为什么?

这是肠功能紊乱、消化功能不良症状表现,即中医所说的脾胃虚弱,所以会出现饭后肚子不舒服想大便。

这是肠功能紊乱、消化功能不良症状表现,即中医所说的脾胃虚弱,所以会出现饭后肚子不舒服想大便。

吃完东西后,没过多久就拉肚子,说实话,把吃饭跟上厕所这种事儿连在一起,真的是很有画面感。即使是拉肚子,排泄出来的也不是刚进食的东西,而是地主家的“余粮”。

如果你的大肠足够勤奋,那这坨便便可能是你昨天吃的小蛋糕。

如果你的大肠已经足够佛系了,那这一坨也许是你三天前吃的那顿火锅也说不定。

(大肠主要由盲肠,阑尾,升结肠,横结肠,降结肠,乙状结肠,直肠,肛管几个部分构成)

而你清空的这部分也只是降结肠里储存的小宝贝,大概占了体内储存粪便的三分之一还不到

通常食物进入人体至少需要24个小时以上才能排泄出去,在身体里经历的整个过程,我们可以以正常人的早餐为例。假设你在早餐时美美地吃了一只烧鸡,那这只烧鸡会在胃中疯狂蹦迪,唱跳rap篮球。最终研磨成0.2mm左右的食糜才能进入下一段历程。

我们的胃将其全部碾碎的整个过程,至少要经历两个小时左右。接着便进入小肠。研磨充分的帝王蟹进入小肠后便是相对漫长的分解和吸收过程,小肠曲曲折折的堆叠在腹中(你可能听说过将小肠内部褶皱全部抻平可拉伸至18m,但你知道完全展开的小肠表面积可达200平方米嘛?想想现在的房价.....)。

小肠表面绒毛——彩色扫描电子显微镜


烧鸡会在这漫长的旅途中不断被推着前进,并且和消化液充分混合,使蛋白分解成氨基酸,多糖分解为单糖,脂肪分解为甘油和脂肪酸。

再被小肠不断吸收,经过长达10余个小时的长征最后能抵达至大肠的也只剩下未被消化的纤维,和来不及吸收的营养物质。抵达大肠的食物将经历一场微生物的狂欢,进行再次分解并被不断吸水“烘干”形成便便。这一整套小肠大肠的消化过程中,大约有9升水会参与其中,但是8.9升水又会被回收回去。

最后形成的便便中,3/4是水,剩下的固体部分,1/3是肠道无法消化的纤维,1/3是身体内的垃圾,比如残留的药物、体内的色素或者胆固醇,最后的1/3是肠道细菌(说起来你可能不相信,我们整个肠道里的微生物的总重量能达到2公斤)。

大肠的作风和小肠完全不同,如果说小肠是运动猛男,那大肠就是标准的死肥宅,余下的蟹蟹到了这里要想出去,碰上勤快一点的大肠也要将近8个小时,碰上慢性子的大肠这个过程也可能会磨叽到三天半。

大肠每天只会动个两三次,每次向前推动个1-2厘米,将降结肠中的粪便推至直肠中,当直肠中的量达到300g左右,大脑就会收到信号,“该上厕所了”。

早晨起床或进食后由于胃结肠反射或体位反射而引起结肠强力蠕动,以每小时10厘米的速度推进,如果你肚子里的存货够多,这一次的蠕动也会让你排个两三次, 假设你因为种种原因拒绝了便便想出门的请求,便便也会乖乖回到结肠中,等待大肠的下一次蠕动。

在这漫长的等待中,粪便会被再次吸水,变得干燥粗糙,使下次前进变得困难,久之就会形成便秘。出口被堵住,进口又在不断累积新的便便,这根1.5m长的结肠袋就会不断进行存货,正常人体内的便便大概会存储1.5-2kg,而长期便秘的朋友这个量就会高达6kg左右。

当你感觉排便艰难,并且便便为一颗颗硬的球形,类似坚果状,这就是很典型的便秘啦,这坨在你体内至少储存了100个小时左右,甚至更久。

与之相反,如果你的便便呈水状,没有固体成分,完全是液体,那说明食物在你的体内穿肠而过,当然这个过程最快也要10个小时(标准腹泻)。

健康的便便是光滑的香蕉状,排便频率每天1-2次,或每周3次都是正常的。





一般正常人,
正常的食物,
在胃内停留的时间是2~4小时,
在肠内停留时间是5~8小时。
所以,吃进去的食物到形成粪便排出大概需要7~12小时,

人们吃进去的食物多长时间变成粪便,
这在不同的人身上也是不同的,
这里有个体差异,
也有不同的食物引起的差异。

不同年龄段:儿童、青少年,由于胃肠蠕动强,食物在胃内和肠内停留的时间就短一些。

而老年人由于胃肠蠕动变慢,胃肠蠕动减弱,所以,食物在胃肠中停留的时间就会长一些。

不同的食物:

水果蔬菜容易消化,那么在胃中停留的时间就会短一些,一般为0.5~2个小时,然后进入肠道吸收大约为5~6个小时,形成的粪便的时间会早一些,大约6~8个小时。

谷物,蛋白质类和脂肪类食物不易消化,在胃中停留的时间会长一些,一般为2~4个小时,然后进入肠道吸收大约为7~9个小时,形成粪便的时间就会慢一些,大约9~13个小时

肯定不是刚吃的食物啊,不是前天的食物就是昨天的。人的消化能力还没那么好,刚吃进去的食物就能够吸收完毕,再把消化不了的物质排出来。
人的消化是有个过程的,又不是机器,一键搞定,从胃大肠小肠,经过多道工序,最后操作才完成。

吃完饭就拉肚子是吃饭前吃的什么东西才拉的,可能是吃生的东西,这样才会拉肚子的

这种症状属于完谷不化症

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