稍微吃点饭就“胀气”?不全是胃病,可能与这3个器官有关

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-29

1、脾脏导致

一旦脾脏受损,就会导致人体胃胀胃痛。这是因为脾胃每天工作就是选择运化食物,一旦身体出问题,肠胃消化食物的各种微量元素无法正常运转,导致脾胃受损,长期如此,肠胃功能受损,容易出现脾虚。这种情况食物在肠胃内停留时间过久,空间慢慢被压缩压榨,自然导致胀气 。大家可以在生活中适当补充山楂,猴头菇,莲藕等情况缓解,从而呵护脾脏 健康 。

2、甲状腺导致

甲状腺是人体内分泌腺体,它出现问题直接影响了人体激素调节,导致内分泌紊乱,从而影响到整体脾胃功能。尤其本身成为存在慢性疾病的患者,消化时间被反复拉长,食物无法被充分分解,自然出现胀气腹痛。若是因为甲状腺问题出现的腹痛腹胀,生活中可在日常饮食添加碘元素摄入,例如 海带,碘盐,紫菜 ,改善甲状腺功能一段时间后会自行缓解,但建议不要过量摄入,否则导致甲状腺激素分泌过旺,出现甲亢。

3、肝脏导致

肝脏是人体最大的代谢解毒排毒器官,称之为五脏之首。一旦肝脏出现问题,则会导致腹痛腹胀,肝脏分泌胆汁,辅助肠胃消化食物,一旦人体大量摄入高胆固醇,高脂肪加重其代谢负担,影响脂肪分子消化吸收分解。若患者本身存在慢性肝损伤肝炎卷九指导致脂肪囤积,胆汁潴留,自然出现胀气。 这种情况必须要养肝护肝,减少高油,高盐,高糖等高热量饮食,三餐清淡,注意饮食搭配,早睡早起,加速受损肝包膜,自我修复清洁。

——无缘无故持续性胀气超过三天,即便多喝水多运动也得不到有效缓解。

——长期感到肚子胀痛,打嗝,反酸嗳气,心慌心悸,放屁频繁也要提高警惕。

——体重无缘无故下降排出恶臭,浅色粪便伴随血丝。

若是中老年人经常性腹痛腹胀反酸,嗳气,最好进行内镜血常规,肠镜检测排除异常增生,肿瘤导致。若危险因素排除后,超三个月症状仍存在,一定要及时排查幽门螺杆菌,情况特殊人群可能还需要进行胸透心电图检测。

很多心脑血管疾病的患者由于右心房回流,血液受阻碍,导致体内静脉压升高心脏淤血,同样会导致食欲下降,腹痛,腹胀,打嗝,嗳气等情况。但由于前期心肌缺血症状不明显,常常被患者忽略,从而错过最佳治疗时期。

在大多数人认知中,肠胃不舒服自然是肠胃的问题,但无法排除其他疾病存在的风险。对自身 健康 一定要学会论证,身体十分复杂,一处受损可能是多个器官发出的情报,因此一定要提高警惕。

第一,表现为 全身性症状 ,要是患者存在慢性内部消耗,整体看上去活力不佳、精神萎靡、精神不振、面色不华、少言少语、害冷、肌肉酸痛,若在急性肠胃炎发作期间,伴随慢性酸中毒,内部休克型出血、脱水等异常表现。

第二,最明显的则是 消化系统症状 ,患者存在持续性间断腹痛,腹胀腹泻,遇到油腻寒冷及情绪波动,不适症状明显。伴随大便次数增多,一天可高达十几次,大便排不干净,肛门存在下坠感。

若急性肠胃炎发作期间多表现为长期发高烧,腹部绞痛,恶心呕吐,大便急迫、存在便血,柏油状便。

第三, 长期存在腹部不适 外加隐隐作痛的患者,检查后存在轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛、痔疮。

从饮食方面下手

患者应选择清淡容易消化的食物, 远离高油,高盐,高糖煎炸类食品,尽可能不吃胡椒,辣椒生蒜,生姜,否则刺激肠胃黏膜,分泌胃酸,加重不适症状 。为了预防脱水,腹痛腹泻,缓解病情,可搭配淡盐水,从而做到补充电解质。而生活中一定要吃新鲜的食材,远离霉变及放置过久的食物。

从护理方面下手

肠胃炎患者日常护理主要以稳定肠道内菌群为主,减少肠胃内膜损伤,调整饮食后采取用药治疗, 注意卫生,做好保暖工作,及时增添衣物,避免寒湿气入侵导致身体着凉,不利于肠胃恢复。

大家可在生活中添加适量运动,饭后半小时,慢跑快走30~45分钟加快肠胃蠕动碱性食物对于肠内所造成伤害,预防便秘。

从病情监测下手

生活中患者一定要注意自身大便体温次数。若是腹痛腹胀,情况加重,还伴随恶心呕吐一定要及早就医。

从预防工作下手

俗话说的好,预防大于治疗,90%以上肠胃炎,主要是由于饮食不 健康 导致。因此要想预防,必须 要在饮食卫生监管上下好功夫,改善生活习惯 。同时大家可进行积极的疫苗接种,注重早期筛查,做好体检工作,预防病情加重,携带其他并发症出现。

综合上述所言,胀气不一定是肠胃疾病导致,还有可能是上述三个器官惹的祸,有问题不要自医,而是要将专业的事交给专业的人去做,寻求相关人员帮助,从根本解决胀气的原发病症,呵护身体 健康 。



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