“长期伺候老人有什么危害”?
kuaidi.ping-jia.net 作者:佚名 更新日期:2024-08-23
伺候老人无需异议,但“长期伺候”则需要子女们慎重选择,因为这样的孝心太过压抑,你身体的疲惫远不及心理的“崩溃”。
一、长期累积的负面情绪:心力交瘁,没有希望
心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负性情绪。
所谓负面,也就是不积极、不利于我们身心健康的情绪体验,这样的情绪体验是长期伺候老人的子女们经常遭遇的。
有这样一个例子:
一个朋友,她的婆婆去世了,公公一个人在老家,让人很不放心,虽然公公才71岁,人很健朗,自己也做了一辈子的饭,照顾自己没有问题,但毕竟没有一个子女在身边。
以前婆婆在世时,虽然一半时间在医院,出院后在城里的儿女家修养,但至少有一半的时间在家,家还至少像一个家。可兄弟几个在赡养公公上无法达成统一的意见,一开始,朋友建议给公公租房子在离自己家很近的地方,下了班去给公公做饭,陪公公吃完饭以后收拾好,想坐坐一下,不想坐就回家。这样,既方便照顾公公,又各自有各自的生活,互不打扰。可涉及到租金贵、生活费,无人接招。所以,她不得不退掉损失定金的已经租好的房子。朋友先生和朋友商量:反正没有人管,租房子也是自己掏钱,两孩子马上上大学,正是花钱的时候,不如接来和他们一起住。
接来后,原本做饭做得很好的公公不做饭了,甚至于朋友不做好现成的他就不吃饭。朋友只能经常包好饺子或馄饨塞满冰箱给公公做早餐,中午饭,每天晚上做饭时做双份,第二天中午麻烦公公自己蒸来吃或者热来吃。
如果公公不在,每天上班精疲力竭的她不用急急忙忙的往家赶,如果公公不在,太忙太累时一碗面条就可以解决,实在不想吃,就可以不做,……可是……可恨的是,接来以后,不要说其他儿子帮忙分担一下了,连老人的医药费、生活费都无人尽责任和义务,可想而知,从此后,不但经济上有了很大的压力,而且既没有属于自己的时间,更没有属于自己的空间。
如果是你,你的个人情绪会如何?
你一定会焦虑,也会心烦。如此你便会感觉到心力交瘁,不知道何时是个头。
上面的例子在我们并不少见,有的子女会主动承担相关的工作,既为了孝心又为了安心,更多的是出于无奈,没有太多选择,有的就像朋友家那样,其他子女连最基本的责任和义务都不尽。
……
总之,基于现实需要和大环境,长期伺候老人成为了很多人无奈的选择。在此过程中,长时间重复同一件事情就会产生诸多负面情绪。如此负面的情绪会随着时间的推移,不断累积,直到你情绪失控,感到身心前所未有的疲惫。
二、不要拖垮自己的身心:不要愚孝,照顾自己
儒家提倡的“孝”:“君叫臣死,臣不死,臣为不忠;父叫子亡,子不亡,子为不孝。”
在今人看来,这样的儒家理念可称之为“愚孝”,你甚至可以简单理解为“用伤害自己的方式去尽孝!”
就像我们前面的例子一样,儿子媳妇在身心俱疲中照顾着老人,这样做看似感人,实际上是以自己的身心健康为代价去尽孝,这与“父叫子亡,子不亡,子为不孝”没有太大区别。
“孝者,顺其心”,只有言行符合父母的心意,时时处处令老人高兴,才是真正的孝道。当你长期伺候老人的时候,把自己陷入负面情绪的泥潭,既不利于自己的身心健康,又容易在照料老人的过程中发脾气,那样的话,便真是“久病床前无孝子”了。
三、避免长期的伺候老人:分担压力,释放身心
一个人的忍耐是有极限的,当你的负面情绪积累到一定程度,你的情绪就会失控。在长期伺候老人的群体中,这样的情绪失控很常见,诸如摔东西、大声质问、赌气,甚至对老人产生漠视、不闻不问的态度。
正是基于这些,真的不建议子女们长期伺候老人,而是应该选择更为理性的策略去进行中和。
1.尽量轮换伺候老人
如果你有兄弟姐妹,那么就需要一起商议轮换的事情,给彼此都留一丝喘息的空间和时间;如果你只有自己,也可以找亲戚帮忙;如果实在没人,请专业的护工顶你两天也是好的。
特别提示:
兄弟姐妹商议轮换的事情时,不要闹矛盾,有钱出钱,有力出力,都可以商量。
2.主动消减心理压力
上面提到的轮换策略,主要目的就是让你从伺候老人的环境中脱离出来,给自己一个缓冲。在这段时间里,你需要设法去排解心中的郁结,去做一些自己喜欢的事情,甚至吃一顿好的、睡个好觉。
3.选择多种调节方式
如果你实在想不到释放身心压力的方式方法,不妨采取最为简单的方法,即:符合自身条件的有氧运动,如慢跑、骑自行车、散步等。借助这些转移自己的注意力,逐渐地脱离负面情绪的泥潭。
总之,不建议长期伺候老人的重点就在于“不长期”,你需要隔一段时间让自己脱离伺候老人的环境,让自己可以进行自我调节,借此消减伺候老人产生的消极的、负面的情绪和压力。
心理学家表示永远不要因为伺候老人而拖垮自己,你赞同这种观念吗?
答:但是自己却没有奔赴的话,那么所造成的遗憾将是一生的。其实每个人对于这个观点认同度都是不一样的,有可能我是因为格局很小,所以我并不认同这个观点,并不认为伺候老人就是在拖垮自己,其实在这个过程当中,我们也会体会不一样的人生,而且这都是我们所应该做到的,父母给了我们生命,已经是对我们最...
伺候老人拖垮自己值得吗?
答:其次是请保姆。请保姆照顾老人虽然花钱,但起码自身睡眠质量得到保障,能够有休息的时间。更重要的是,保姆和老人之间没有血缘关系,照顾老人只会身体累。不会因为老人的情况越来越差,觉得心累。若子女照顾,身心俱惫,会拖垮自己。因伺候老人拖垮自己值得吗?对于这个问题,没有固定答案。一切的答案,都...
如何看待心理学家说永远不要因为伺候老人而拖垮自己?
答:随着父母年纪越来越大,伴随而来的就是各种心理和生活上的负担,年轻人的压力更是越来越大。有些年轻人为了让父母生活的更好,不惜拖垮自己,不仅会让很多人觉得心疼。心理学家建议,不要因为伺候老人而拖垮自己,并不是让我们冷血,而是在伺候老人和发展自己之间寻求一个平衡。一、身体发肤受之父母,就...
伺候老人,是否会拖累了自己?
答:虽然我们都说不能够对别人进行道德绑架,但是作为子女,我们曾经受到过父母的恩惠,当父母需要我们的时候,第一时间就要为老人考虑,要回报父母,不要成为别人口中的不孝子,让父母寒了心。二、不要给自己过大的压力,切勿因为伺候老人而拖垮了自己其实,照顾好自己,就是间接爱家人的表现。此前就曾经有...
为啥女儿不能在临终老人身边伺候?
答:1. 民间传统观念中,老人临终时呼出的气息,被称作“殃气”,并认为这种气体含有二氧化碳及肺部杂质,可能对人的健康不利。2. 因此,有一种说法认为,如果女儿在老人断气时身边陪伴,对女儿自身可能不利。3. 然而,这种观念并非科学依据,现代医学并不支持“殃气”会对旁人造成伤害的观点。4. 在现代...
长期伺候一个老年人有多困难?
答:所以照顾这样的一个老年人是非常的辛苦的,甚至有时候让一个家庭都是非常的难受。所以有些人就想知道长期伺候一个老年人有多困难,你有没有遇到过哪些难题?的确,我们看到有些老年人他们随着年龄的增长。慢慢的就行动不便,甚至还有些老年人人。他们常年的卧病不起这就让一家人是很难去照顾他们。甚至...
心理学家:不要因为伺候老人而拖垮自己,这值得吗?
答:在治疗的过程中有很多并发症产生了,后来已经下肢瘫痪了,父亲年龄也大了,照顾瘫痪的母亲本来就很困难,所以我把母亲接到了自己的家里,和老婆两个人轮流伺候着,人生不就是这么回事吗?你们把我带大,我照顾你们老去。综上所述,不知道是哪个心理学家说出的这句话,但我认为照顾老人是值得的。
长期伺候老人对老人有益吗?
答:“我照顾母亲变得越来越力不从心,很疲惫!”“常年照顾卧病在床的父亲,时常感觉心力交瘁,感觉自己要崩溃了!”看到这里,你可能会说:“照顾老人不是应该的吗?这么大怨气,怪不得都说‘久病床前无孝子’!”如果你这样想,可以肯定,你还没有长期伺候老人的经历,没有真正的感同身受,何谈理解...
为什么伺候老人很累,还是有人愿意伺候?
答:我身边有一位朋友,他的母亲就是长期伺候一位老人。他说母亲非常不容易。首先是体力上的困难。如果老人瘦倒也罢了,老人虚胖。翻动身体或者下楼晒太阳,既需要付出努力也要格外小心,这个年纪摔一跤可就不得了了。都要花很长时间,他母亲累得气喘吁吁。第二是心累。他母亲说同样是照顾人,他宁愿照顾小...
老年人长期住养老院有哪些好处?
答:选择正确的养老院 由于有不好的养老院存在,因此应尽早开始寻找这类机构。询问其他人的建议,或直接到养老院访问等。此外,与养老院的居民交谈有时能帮助你了解更多信息。养老院是给日常活动无法自理的人提供全天候服务的机构。在大多数人听到养老院这个词时,都会想到行动受限或老年痴呆症等心理疾病的患者...
一、长期累积的负面情绪:心力交瘁,没有希望
心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负性情绪。
所谓负面,也就是不积极、不利于我们身心健康的情绪体验,这样的情绪体验是长期伺候老人的子女们经常遭遇的。
有这样一个例子:
一个朋友,她的婆婆去世了,公公一个人在老家,让人很不放心,虽然公公才71岁,人很健朗,自己也做了一辈子的饭,照顾自己没有问题,但毕竟没有一个子女在身边。
以前婆婆在世时,虽然一半时间在医院,出院后在城里的儿女家修养,但至少有一半的时间在家,家还至少像一个家。可兄弟几个在赡养公公上无法达成统一的意见,一开始,朋友建议给公公租房子在离自己家很近的地方,下了班去给公公做饭,陪公公吃完饭以后收拾好,想坐坐一下,不想坐就回家。这样,既方便照顾公公,又各自有各自的生活,互不打扰。可涉及到租金贵、生活费,无人接招。所以,她不得不退掉损失定金的已经租好的房子。朋友先生和朋友商量:反正没有人管,租房子也是自己掏钱,两孩子马上上大学,正是花钱的时候,不如接来和他们一起住。
接来后,原本做饭做得很好的公公不做饭了,甚至于朋友不做好现成的他就不吃饭。朋友只能经常包好饺子或馄饨塞满冰箱给公公做早餐,中午饭,每天晚上做饭时做双份,第二天中午麻烦公公自己蒸来吃或者热来吃。
如果公公不在,每天上班精疲力竭的她不用急急忙忙的往家赶,如果公公不在,太忙太累时一碗面条就可以解决,实在不想吃,就可以不做,……可是……可恨的是,接来以后,不要说其他儿子帮忙分担一下了,连老人的医药费、生活费都无人尽责任和义务,可想而知,从此后,不但经济上有了很大的压力,而且既没有属于自己的时间,更没有属于自己的空间。
如果是你,你的个人情绪会如何?
你一定会焦虑,也会心烦。如此你便会感觉到心力交瘁,不知道何时是个头。
上面的例子在我们并不少见,有的子女会主动承担相关的工作,既为了孝心又为了安心,更多的是出于无奈,没有太多选择,有的就像朋友家那样,其他子女连最基本的责任和义务都不尽。
……
总之,基于现实需要和大环境,长期伺候老人成为了很多人无奈的选择。在此过程中,长时间重复同一件事情就会产生诸多负面情绪。如此负面的情绪会随着时间的推移,不断累积,直到你情绪失控,感到身心前所未有的疲惫。
二、不要拖垮自己的身心:不要愚孝,照顾自己
儒家提倡的“孝”:“君叫臣死,臣不死,臣为不忠;父叫子亡,子不亡,子为不孝。”
在今人看来,这样的儒家理念可称之为“愚孝”,你甚至可以简单理解为“用伤害自己的方式去尽孝!”
就像我们前面的例子一样,儿子媳妇在身心俱疲中照顾着老人,这样做看似感人,实际上是以自己的身心健康为代价去尽孝,这与“父叫子亡,子不亡,子为不孝”没有太大区别。
“孝者,顺其心”,只有言行符合父母的心意,时时处处令老人高兴,才是真正的孝道。当你长期伺候老人的时候,把自己陷入负面情绪的泥潭,既不利于自己的身心健康,又容易在照料老人的过程中发脾气,那样的话,便真是“久病床前无孝子”了。
三、避免长期的伺候老人:分担压力,释放身心
一个人的忍耐是有极限的,当你的负面情绪积累到一定程度,你的情绪就会失控。在长期伺候老人的群体中,这样的情绪失控很常见,诸如摔东西、大声质问、赌气,甚至对老人产生漠视、不闻不问的态度。
正是基于这些,真的不建议子女们长期伺候老人,而是应该选择更为理性的策略去进行中和。
1.尽量轮换伺候老人
如果你有兄弟姐妹,那么就需要一起商议轮换的事情,给彼此都留一丝喘息的空间和时间;如果你只有自己,也可以找亲戚帮忙;如果实在没人,请专业的护工顶你两天也是好的。
特别提示:
兄弟姐妹商议轮换的事情时,不要闹矛盾,有钱出钱,有力出力,都可以商量。
2.主动消减心理压力
上面提到的轮换策略,主要目的就是让你从伺候老人的环境中脱离出来,给自己一个缓冲。在这段时间里,你需要设法去排解心中的郁结,去做一些自己喜欢的事情,甚至吃一顿好的、睡个好觉。
3.选择多种调节方式
如果你实在想不到释放身心压力的方式方法,不妨采取最为简单的方法,即:符合自身条件的有氧运动,如慢跑、骑自行车、散步等。借助这些转移自己的注意力,逐渐地脱离负面情绪的泥潭。
总之,不建议长期伺候老人的重点就在于“不长期”,你需要隔一段时间让自己脱离伺候老人的环境,让自己可以进行自我调节,借此消减伺候老人产生的消极的、负面的情绪和压力。
答:但是自己却没有奔赴的话,那么所造成的遗憾将是一生的。其实每个人对于这个观点认同度都是不一样的,有可能我是因为格局很小,所以我并不认同这个观点,并不认为伺候老人就是在拖垮自己,其实在这个过程当中,我们也会体会不一样的人生,而且这都是我们所应该做到的,父母给了我们生命,已经是对我们最...
答:其次是请保姆。请保姆照顾老人虽然花钱,但起码自身睡眠质量得到保障,能够有休息的时间。更重要的是,保姆和老人之间没有血缘关系,照顾老人只会身体累。不会因为老人的情况越来越差,觉得心累。若子女照顾,身心俱惫,会拖垮自己。因伺候老人拖垮自己值得吗?对于这个问题,没有固定答案。一切的答案,都...
答:随着父母年纪越来越大,伴随而来的就是各种心理和生活上的负担,年轻人的压力更是越来越大。有些年轻人为了让父母生活的更好,不惜拖垮自己,不仅会让很多人觉得心疼。心理学家建议,不要因为伺候老人而拖垮自己,并不是让我们冷血,而是在伺候老人和发展自己之间寻求一个平衡。一、身体发肤受之父母,就...
答:虽然我们都说不能够对别人进行道德绑架,但是作为子女,我们曾经受到过父母的恩惠,当父母需要我们的时候,第一时间就要为老人考虑,要回报父母,不要成为别人口中的不孝子,让父母寒了心。二、不要给自己过大的压力,切勿因为伺候老人而拖垮了自己其实,照顾好自己,就是间接爱家人的表现。此前就曾经有...
答:1. 民间传统观念中,老人临终时呼出的气息,被称作“殃气”,并认为这种气体含有二氧化碳及肺部杂质,可能对人的健康不利。2. 因此,有一种说法认为,如果女儿在老人断气时身边陪伴,对女儿自身可能不利。3. 然而,这种观念并非科学依据,现代医学并不支持“殃气”会对旁人造成伤害的观点。4. 在现代...
答:所以照顾这样的一个老年人是非常的辛苦的,甚至有时候让一个家庭都是非常的难受。所以有些人就想知道长期伺候一个老年人有多困难,你有没有遇到过哪些难题?的确,我们看到有些老年人他们随着年龄的增长。慢慢的就行动不便,甚至还有些老年人人。他们常年的卧病不起这就让一家人是很难去照顾他们。甚至...
答:在治疗的过程中有很多并发症产生了,后来已经下肢瘫痪了,父亲年龄也大了,照顾瘫痪的母亲本来就很困难,所以我把母亲接到了自己的家里,和老婆两个人轮流伺候着,人生不就是这么回事吗?你们把我带大,我照顾你们老去。综上所述,不知道是哪个心理学家说出的这句话,但我认为照顾老人是值得的。
答:“我照顾母亲变得越来越力不从心,很疲惫!”“常年照顾卧病在床的父亲,时常感觉心力交瘁,感觉自己要崩溃了!”看到这里,你可能会说:“照顾老人不是应该的吗?这么大怨气,怪不得都说‘久病床前无孝子’!”如果你这样想,可以肯定,你还没有长期伺候老人的经历,没有真正的感同身受,何谈理解...
答:我身边有一位朋友,他的母亲就是长期伺候一位老人。他说母亲非常不容易。首先是体力上的困难。如果老人瘦倒也罢了,老人虚胖。翻动身体或者下楼晒太阳,既需要付出努力也要格外小心,这个年纪摔一跤可就不得了了。都要花很长时间,他母亲累得气喘吁吁。第二是心累。他母亲说同样是照顾人,他宁愿照顾小...
答:选择正确的养老院 由于有不好的养老院存在,因此应尽早开始寻找这类机构。询问其他人的建议,或直接到养老院访问等。此外,与养老院的居民交谈有时能帮助你了解更多信息。养老院是给日常活动无法自理的人提供全天候服务的机构。在大多数人听到养老院这个词时,都会想到行动受限或老年痴呆症等心理疾病的患者...