海参到底补什么？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-04
海参体内含有18种氨基酸，其中甘氨酸、精氨酸和谷氨酸含量远远高于其它氨基酸。另外，刺参的必需氨基酸含量明显高于其它海参。氨基酸是合成蛋白质的物质基础，具有极高的营养和药用价值。
海参体内含有VA、VB1、VB2、VB6、VD、VE和VK7种维生素。维生素在人体内不能自行合成，为人体生长和代谢所必需。
海参必需脂肪酸种类齐全，如亚油酸、亚麻酸、EPA、DHA等。其中刺参的必需脂肪酸含量明显高于其它海参。必需脂肪酸对于增强人体免疫以及人脑的机能具有重要作用。
扩展资料：
海参价格较贵，有些不法商人为了增重会往海参里掺糖。
看颜色，黑不黑。好的海参应该是灰褐色或黑褐色的，表面有光泽，肠子是灰色、白色的。掺了糖的劣质海参却是乌黑的，颜色很深，肠子会变成红色或黑色。
看形状，捏一捏。好的海参身体匀称，肉质结实，刺尖且完整，摸起来比较硬，不容易弯曲。掺了糖的海参则正好相反，身子容易弯，刺却是直的。
参考资料：百度百科---海参
答：海参含有丰富的优质蛋白和无机盐，有助于调节人体的脂质代谢，有助于降低机体脂肪含量及胆固醇，可以预防心血管疾病的发生。海参含有赖氨酸，能促进人体正常发育，提高中枢神经组织功能，可以增强记忆力，预防老年痴呆，增强免疫力。海参富含钙，磷，铜等微量元素，能够促进人体骨骼及牙齿的生长，预防幼儿佝偻病...
答：海参是一种高蛋白、低脂肪的食物。首先，它可以为人体补充优质蛋白质，这种蛋白质是维持人体免疫功能所必需的。同时，海参中所含的胶原蛋白，对皮肤的保养起到很好的作用，可以增强皮肤的弹性。其次，海参含有丰富的矿物质，如钙、铁、锌等微量元素，这些元素对于骨骼健康、血液形成以及人体代谢都有重要作用...
答：海参中的氨基酸含量也非常多，能促进新陈代谢，提高代谢率，将身体内的毒素和垃圾尽快排出。中老年人可以多吃海参，可以预防动脉硬化等症状。海参还能促进钙质吸收，缓解骨质增生等症状。女性可以多吃海参，其中的微量元素含量非常多，能让皮肤保持活力，防止黑色素沉淀，淡化色斑，还能补充胶原蛋白等物质，...
答：回答：指导意见: 海参有补元气,滋益五脏六腑,除三焦火热。同鸭肉烹食,可以治愈劳怯虚损等疾,同鸭肉煮食,治肺虚咳嗽。孕妇吃了可以减少妊娠纹。另外,海参还有补肾滋阴、养颜乌发的作用,可以抗衰老。提高免疫力,通血,抗衰抗辐射。
答：人体大脑发育始于妊娠的第三个月，胎儿 通过胎盘从母体中获取DHA和EPA。如果母体缺乏DHA，会造成胎儿脑细 胞的磷脂质不足，影响胎儿神经系统的正常发育。DHA对增强记忆力及智商有显著的裨益，而且还可使孕产妇的乳房丰 满，乳汁充盈。日本及山东半岛的孕妇自古以来就有一天补一个海参的 ...
答：1、延缓衰老。海参中的多种营养元素，都具有延年益寿、消除疲劳等功能，海参中的精氨酸等元素还具有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力。经常食用海参会让您焕发青春，延年益寿。2、增强机体免疫力。因为海参中所含丰富的蛋白质、多糖、皂甙、精氨酸等是人体免疫功能所必需的物质，所以食用海参不仅能增强...
答：海参主要补充蛋白质和多种营养元素。以下是详细的解释：1. 蛋白质：海参是一种高蛋白食物，含有丰富的蛋白质。蛋白质是人体生长和修复组织所必需的重要营养物质，对于维持肌肉、器官和骨骼的健康至关重要。2. 多种营养元素：除了蛋白质，海参还富含多种对人体有益的营养元素，如微量元素、矿物质、不饱和...
答：四、做完手术的人需要在术后补充营养的话，那么海参就是最佳的补品。海参呢，富含精氨酸，能促进身体的细胞再生以及身体受伤后的修复，尤其是受伤后的修复，有非常好的效果，所以就会大大地缩短康复的时间。五、可以增强人体的免疫力、抵抗恶性肿瘤、有效的防止人体的衰老、防止肿瘤的发生。海参皂甙可以有效...
答：四、干海参效果好 干海参和湿海参的营养价值大致相同，但干海参是湿海参的深加工产品，他经过了高温处理时，它的营养物质结构发生了变化，在经过泡发和烹调以后，更容易被人体消化吸收，会让它发挥比较好的食疗功效。湿海参虽然也含有相同的营养，但它所含有的营养物质是最原始的，人们直接食用湿海参不能...
答：补充体内的碘元素，因为海参作为海产品，其中含有的碘比较丰富，对促进甲状腺素的合成作用会非常明显。蛋白质，因为海参含有丰富的蛋白质和氨基酸，能为机体补充非常好的优质蛋白质。可以补肾、补肺
