我今年32岁，舌苔厚有红点，便秘，常有腹胀，容易上火，请问该怎么调理
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-27
舌苔发白 ，上火，便秘
1、肠息肉：特别是直肠息肉出血。
2、饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。
3、 饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。
4、久坐不动者：久坐不动
大便时用中指按压腹部脐下约2厘米位置，一下一下帮助肠子蠕动，这样排便容易些。养成习惯就好了。或者用 庄灵的水苏糖 ，效果实在好的没的挑，很专业。就是价钱不敢恭维的呀。哎。
按捏疗法
捏脊
让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。
揉中脘
胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。
摩涌泉
足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩登30-50下，每日两次。
多喝水，必须的
舌苔厚 湿气重,湿困脾胃,这说明你可能还有肢倦乏力,没精神,睡不醒.
有红点,便秘,容易上火 胃肠有火,或内火
常有腹胀 脾胃虚,运化不力
便秘 内火煎熬津液,至津少便干
总之,脾胃虚,湿气重,有内火.
建议：
少吃油辣凉，小米粥常喝，山药薏米红枣豆浆常吃。少吃多餐。
具体药物应四诊合参才能给出.
建议先找个好中医调一段时间,再改变不健康的生活方式,常读经典,开启智慧,自然能够通达人生,少病少恼.
常读王凤仪的《化性谈》,提高心性修养,自然远离病苦。
常读袁了凡的《了凡四训》，自然能够改变人生命运。
常读《庄子》，人生自然逍遥快乐。
舌头发紫,上面有很多小红点,便秘 胃胀气 晚上睡觉时觉得恶心
答：回答：问题分析: 你好,你的症状要考虑为胃肠功能不好,有可能是饮食不当引起的。 意见建议: 建议你可以服用吗丁啉片+四磨汤口服液等药物。平时多喝开水,饮食以清淡为主,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物,适当吃点香蕉和蜂蜜有润肠通便的作用。
舌苔有红点是什么原因
答：舌苔有红点是什么原因舌头有点红，一般会考虑是体内火气过重引起的。因为当人体火气旺盛时，会导致肠胃功能减弱，出现便秘的情况。这时身体的毒素不能及时排出体外，就会在舌苔上堆积，引发舌头红肿的情况。另外，如果你的舌苔出现红点，还可能是口腔溃疡的反应。当出现口腔溃疡时，舌头表面往往会变得很红，...
舌苔发白有红点
答：1、湿热:舌苔发白是正常现象,但是如果舌苔白厚,有可能是脾虚,如果出现红点,主要是湿热,如吃大量的肥甘厚味、辛辣、油腻的食物,就会出现湿热,同时还会出现脘腹胀满、食欲减退、肢体困重、大便溏泄等症状;2、肝火旺的症状表现为:生活不规律,情绪积郁,头痛、头晕、眼红、眼干、耳鸣、舌苔发白、有红点点...
舌头上有红点疼怎么办
答：舌头上有小红点还要考虑是属于口腔溃疡的表现，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，建议最好可以到医院口腔科就诊。如果确诊，可以采取使用珠黄散、金黄散、三七粉、西瓜霜、珍珠粉，平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。舌头的血运很丰富，一般这种情况多不用...
懂中医的进来请教下舌苔红点的问题
答：脾湿、木郁化火、身重腿沉、便不成形、假寐。不能苦寒泻火，那样会更伤脾阳，肾阳。只可燥湿健脾，“通阳不在温而在利小便”，啥时候小便舒畅了（尿完后，浑身舒畅），就快好了。戒不良嗜好。
舌质淡红,舌尖有红点,舌苔白厚腐腻苔满布舌面如积粉,表面微有淡黄色,舌...
答：根据你所述，你可能湿气重，虚火上炎。先除湿热，再消痰湿。请到当地正规的中医院辨证施治。建议：一、食疗：1、红豆薏米绿豆粥：干红豆薏米绿豆各30克（也可以干红豆薏米各50克），用豆浆机常规打成熟浆后分两三次温服（也可晚上用保温瓶等量洗净，倒入半瓶开水，第二天白天喝汤，晚上煮煮吃粥）...
舌头上有小红点怎么办?
答：舌头上有小红点一般是上火的表现,可以多喝开水和吃清凉的食物。如果情况严重,可以去吃一点下火的药。 舌头上有小红点的常见原因: 1.舌背黏膜表面有许多小突起,称舌乳头。舌乳头分:丝状乳头(主要分布于舌背,舌尖多)、菌状乳头(数目少,分散于丝状乳头之间,位于舌尖和舌侧缘)、轮廓乳头(体积最大、数目最少,...
舌头有红点是怎么回事?什么病啊?
答：（1）厚白：便秘或肠胃疾病。（2）暗褐：有严重的胃炎，舌头已被念珠菌感染。（3）黑色：显示热病极重，通常因抗生素服用过量所致。（4）舌苔乾燥剥落：体内营养缺乏。（5）舌面光滑鲜红无苔：有恶性贫血。舌苔的颜色等情况辨别各种内脏的健康状况 舌苔灰白、干燥 表明胃口不好。舌苔呈褐色 可能是胆汁...
舌尖发红是什么原因引起的
答：一、舌乳头炎 人的舌尖上有很多的舌乳头，我们把这种细小的乳头状物质称为丝状乳头，如果出现了感染，丝状乳头就会发炎，当丝状乳头发炎的时候，人的舌头就会呈现出细小的红点，继而导致患者出现舌头发红现象，同时还会伴有舌头疼痛，会影响到患者的日常饮食，针对这种现象，必须去医院进行相应的药物治疗，...
你好,我有大胖舌,齿痕,身体瘦,大便溏泄,有时候又干燥便秘,有口臭...
答：这种情况可能是胃肠道炎症 脾胃虚弱等疾病导致 建议去看老中医 好好调理一下 问题不是很大 朋友
晚上睡前喝杯酸奶和温开水可能会缓解写口干舌燥的现象。酸奶和蜂蜜对解决便秘都有好处，另外平时没事时就顺时针（以自己为参考对象）揉腹可以治疗便秘，逆时针揉是治疗腹泻的，所以方向千万别搞混了哦。
1、肠息肉：特别是直肠息肉出血。
2、饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。
3、 饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。
4、久坐不动者：久坐不动
大便时用中指按压腹部脐下约2厘米位置，一下一下帮助肠子蠕动，这样排便容易些。养成习惯就好了。或者用 庄灵的水苏糖 ，效果实在好的没的挑，很专业。就是价钱不敢恭维的呀。哎。
按捏疗法
捏脊
让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。
揉中脘
胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。
摩涌泉
足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩登30-50下，每日两次。
多喝水，必须的
舌苔厚 湿气重,湿困脾胃,这说明你可能还有肢倦乏力,没精神,睡不醒.
有红点,便秘,容易上火 胃肠有火,或内火
常有腹胀 脾胃虚,运化不力
便秘 内火煎熬津液,至津少便干
总之,脾胃虚,湿气重,有内火.
建议：
少吃油辣凉，小米粥常喝，山药薏米红枣豆浆常吃。少吃多餐。
具体药物应四诊合参才能给出.
建议先找个好中医调一段时间,再改变不健康的生活方式,常读经典,开启智慧,自然能够通达人生,少病少恼.
常读王凤仪的《化性谈》,提高心性修养,自然远离病苦。
常读袁了凡的《了凡四训》，自然能够改变人生命运。
常读《庄子》，人生自然逍遥快乐。
答：回答：问题分析: 你好,你的症状要考虑为胃肠功能不好,有可能是饮食不当引起的。 意见建议: 建议你可以服用吗丁啉片+四磨汤口服液等药物。平时多喝开水,饮食以清淡为主,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物,适当吃点香蕉和蜂蜜有润肠通便的作用。
答：舌苔有红点是什么原因舌头有点红，一般会考虑是体内火气过重引起的。因为当人体火气旺盛时，会导致肠胃功能减弱，出现便秘的情况。这时身体的毒素不能及时排出体外，就会在舌苔上堆积，引发舌头红肿的情况。另外，如果你的舌苔出现红点，还可能是口腔溃疡的反应。当出现口腔溃疡时，舌头表面往往会变得很红，...
答：1、湿热:舌苔发白是正常现象,但是如果舌苔白厚,有可能是脾虚,如果出现红点,主要是湿热,如吃大量的肥甘厚味、辛辣、油腻的食物,就会出现湿热,同时还会出现脘腹胀满、食欲减退、肢体困重、大便溏泄等症状;2、肝火旺的症状表现为:生活不规律,情绪积郁,头痛、头晕、眼红、眼干、耳鸣、舌苔发白、有红点点...
答：舌头上有小红点还要考虑是属于口腔溃疡的表现，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，建议最好可以到医院口腔科就诊。如果确诊，可以采取使用珠黄散、金黄散、三七粉、西瓜霜、珍珠粉，平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。舌头的血运很丰富，一般这种情况多不用...
答：脾湿、木郁化火、身重腿沉、便不成形、假寐。不能苦寒泻火，那样会更伤脾阳，肾阳。只可燥湿健脾，“通阳不在温而在利小便”，啥时候小便舒畅了（尿完后，浑身舒畅），就快好了。戒不良嗜好。
答：根据你所述，你可能湿气重，虚火上炎。先除湿热，再消痰湿。请到当地正规的中医院辨证施治。建议：一、食疗：1、红豆薏米绿豆粥：干红豆薏米绿豆各30克（也可以干红豆薏米各50克），用豆浆机常规打成熟浆后分两三次温服（也可晚上用保温瓶等量洗净，倒入半瓶开水，第二天白天喝汤，晚上煮煮吃粥）...
答：舌头上有小红点一般是上火的表现,可以多喝开水和吃清凉的食物。如果情况严重,可以去吃一点下火的药。 舌头上有小红点的常见原因: 1.舌背黏膜表面有许多小突起,称舌乳头。舌乳头分:丝状乳头(主要分布于舌背,舌尖多)、菌状乳头(数目少,分散于丝状乳头之间,位于舌尖和舌侧缘)、轮廓乳头(体积最大、数目最少,...
答：（1）厚白：便秘或肠胃疾病。（2）暗褐：有严重的胃炎，舌头已被念珠菌感染。（3）黑色：显示热病极重，通常因抗生素服用过量所致。（4）舌苔乾燥剥落：体内营养缺乏。（5）舌面光滑鲜红无苔：有恶性贫血。舌苔的颜色等情况辨别各种内脏的健康状况 舌苔灰白、干燥 表明胃口不好。舌苔呈褐色 可能是胆汁...
答：一、舌乳头炎 人的舌尖上有很多的舌乳头，我们把这种细小的乳头状物质称为丝状乳头，如果出现了感染，丝状乳头就会发炎，当丝状乳头发炎的时候，人的舌头就会呈现出细小的红点，继而导致患者出现舌头发红现象，同时还会伴有舌头疼痛，会影响到患者的日常饮食，针对这种现象，必须去医院进行相应的药物治疗，...
答：这种情况可能是胃肠道炎症 脾胃虚弱等疾病导致 建议去看老中医 好好调理一下 问题不是很大 朋友
