经常吃降压药的人，要注意观察身上这几种迹象，早知早受益
如果要是确诊为高血压，以后就需要 长期服用一些药物来进行降压 ，如果一旦药物停止 血压就会立刻飙升 ，其实这样能够更好的维持和控制身体内的血压，让它稳定在正常的范围之内。
相信大家都知道 是药三分毒 ，如果要是长期坚持服用降压药的时候，会给我们人体内的肾脏和肝脏带来一些影响，会加重胃肠道的负担。
因为很多降压药当中有很多的化学物质，经常吃降压药会导致尿液当出排出一些钾元素，这样身体内的 钾元素 就会丢失过多，从而影响身体的 健康 ，还会出现一些不舒服感。
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经常吃降压药的人一定要留意身上以下几种现象
1、四肢乏力
体内我无法缺少钾元素，而且也是身体的各个器官所必需的一种 微量元素， 钾元素在身体内可以和身体当中的一些物质来相联合，维持生活当中的运转，平衡能让组织细胞更好的循环代谢，还能让器官正常运转。
如果身体当中的钾元素流失过多以后就会影响我们平时的生活，会让四肢出现乏力的现象，而且还会出现有用不上的现象发生，如果出现这类现象，一定要提高警戒，有可能是因为体内的钾流失过多， 导致我们的肌肉比较酸痛。
四肢无力的感觉出现以后就会经常乏力，而且没有力气走路站起来还会出现站不稳的现象，这个时候一定要去正规的医院进行检查，有可能是因为经常吃降压药所导致钾流失过多。
2、便秘腹泻情况加剧
随着生活水平的不断提高，很多人都不注重自己的饮食，导致经常吃错食物出现的腹泻和便秘的现象发生，其实除了这种现象以外，如果 便秘和腹泻交替加剧出现 ，很有可能是身体当中的钾流失过多所引起。
若体内的钾流失过快，就会导致我们的胃肠道加重一些负担排便不畅的问题出现，因为每天肠道帮助我们乳化食物需要 钾元素， 如果要是缺少了钾元素就会导致肠道的蠕动能力减弱，从而出现便秘的情况。
患有高血压疾病的人就需要长期服用降压药，如果经常吃降压药，就会让体内各个器官当中的一些 钾元素随着尿液排出体外 ，从而影响到了我们的身体 健康 。
3、胸闷胸痛
不知道大家还了解吗？身体里面的 心脏和肺部都需要钾元素的帮助 ，如果要是经常服用一些降压药，导致身体内的钾元素随着尿液流出体外以后就会出现胸闷气短而且呼吸困难的症状发生。
如果一旦症状发生以后，建议立刻去医院进行检查，很有可能是因为你吃的降压药不适导致的心肺功能出现下降。
02
长期吃降压药的人，一定要吃以下几种食物，能够补充钾元素
1、黑芝麻
众所周知，所有人应该都知道黑芝麻可以补充身体内的好多营养素，能够维持身体内各个器官的正常运转和代谢。
其实 芝麻当中含有大量的钾元素 ，如果经常吃一些芝麻，能够给身体的各个器官补充一些钾元素，特别是长期服用降压药的人，平时当中可以适当的吃些黑芝麻，能够防止白发的生成，还能够补充身体内的一些营养素。
2、紫菜
在生活当中很多食物当中都含有钾量，但是紫菜属于一种含钾量较高的海产品， 150克的紫菜当中含有1000多毫克的钾元素。
所以会有高血压疾病的人一定要经常吃一些紫菜，不仅可以补充人体内的钾元素，还能够防止身体各个器官的毒素随着尿液排出体外，能够更好的提高身体内的免疫力和抵抗力 ，防止血压再次升高。
3、海带
有众多的女性都比较喜欢吃些海带，因为海带的吃法分为很多种，可以吃火锅，也可以凉拌，其实海带当中的一些 碘元素和钾元素对女性朋友来说可以消除乳腺增生 ，还能够预防乳腺出现一些疾病。
如果患有高血压疾病的人需要长期服用降压药来维持血压，这个时候可以吃一些海带，能够有效地将你的血压值在正常范围之内。
你们在日常生活中喜欢吃海带吗？大家还知道长期服用降压药会给身体带来哪些影响吗？看完本篇文章以后，有什么问题不妨在下方的评论区内提出来，我们一起来交流讨论。
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答：也应该考虑可能是服用氨氯地平降压药所引起。对于这样的值得注意的用药安全性问题还有很多，建议大家在服用降压药期间，一定要仔细阅读说明书，了解药物的用药禁忌和注意事项以及不良反应风险，在长期用药的过程中注意观察，出现问题及时就医调整用药方案。 #清风计划# #夏季 养生 正当时 ...
答：高血压是一种慢性疾病， 对于大多数高血压患者而言，吃药比进食更重要，不吃饭，血压可能会飙升，有些患者终生需要服用降压药，但这是三分毒药，长时间服用会对身体有害吗，今天，我总结了临床实践中常见的五种主要降压药的副作用，每个人都应注意服药期间的监测，及早发现和及时治疗，β阻滞剂也被称为...
答：那么，高血压患者在服用药物控制病情过程中，需要注意哪些服药准则呢?1、注意坚持用药 当出现了高血压这种慢性疾病后，如果需要服用降压药物来控制病情，那么需要掌握正确的服药方法。一般情况下，高血压治疗用药需要长期服药。因为本身高血压就属于慢性疾病，想要治疗并非一朝一夕的事。很多人服用药物之后发现...
答：常吃降压药的人，对身体上，究竟有没有坏处？经常吃降压药物对身体有一定的影响，尤其有些降压药会产生一定的副作用，如内踝水肿、心动过缓、电解质紊乱等这些副作用。凡是药物，有治疗作用也有副作用，高血压的患者还必须应用降压药物，将血压调整在正常范围之内。因为高血压给机体带来的危害，远远大于...
答：总之，部分降压药确实会影响尿酸代谢，但这个问题相对好解决，换药即可。但如果不是药物引起的，那么就要引起您的重视！1、一线用药，若降压效果好，无明显不良反应，无需更换 很多人担心：同一药物，时间用久了，会产生耐药性，导致最后“无药可医”。因此，用降压药得经常换着吃。其实并非如此。首先，...
答：长期吃降压药可以更好的预防血压升高 人的年纪大了就会遇到很多的问题，高血压是老年人中常见的问题，如果不能很好的控制的话，有可能会影响到生命。所以长期吃降压药物可以预防血压升高，这样也是很安全的。老年人需要到正规的医院购买降压药物，注意不要擅自吃药，每天的药量是固定的，一定注意不要过度...
答：一直在服用降压药，血压还是失控了，有可能是服用的这款降压药不适合，可以换别的降压药吃。最好去医院检查一下，听下医生是怎么讲解的。平时注意饮食清淡，心情放松，保持良好的心态，不要大喜大悲，情绪反差过大也容易导致血压急速上升。高血压的危害现在的生活水平好了，生活进入快餐时代，人们在忙于...
答：大家都知道，高血压是不能完全治愈的，身体的血压水平可能会随时升高，在生活中必须长期按时的服用降压药，这样才能控制在安全的范围内，不然就会导致血压一直升高的状态，就容易发生血管破裂等各种现象，但是降压药也并不是万能的。长期吃降压药的人，尽量少碰这3种食物，否则就白吃，不妨了解一下 ——...
答：四、如何减少降压药副作用 1、降压药不能自己选择，应该在医生指导下选择。2、服用任何一种降压药，需要了解这个降压药常见的副作用，注意密切观察。3、沙坦类降压药虽然理论上对消化道有影响，但发生率极低，在怀疑自己的不舒服是药物不良反应或副作用的时候，最好找医生判断一下。简单判断如果吃药前，...
