中国糖尿病防治指南

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-04-25
【2019年整理】中国糖尿病防治指南

《中国糖尿病防治指南》共分十八章,介绍了糖尿病的现状与流行趋势,糖尿病的危害性,糖尿病的定义、发病机制、临床表现及自然病程,糖尿病的诊断及分型,糖尿病发病的危险因素,肥胖病,代谢综合征,2型糖尿病高危人群的筛查及干预,糖尿病的三级预防等。
《中国糖尿病防治指南》采用世界卫生组织专家委员会1999年修订的国际诊断标准和分型,从预防疾病出发,强调加大社会宣传力度,重点关注糖尿病高危人群的筛查,早期发现和监护,在治疗方面,制定和完善糖尿病的三级管理,运用健康教育,使患者掌握防治知识,进行自我管理。
40年来,随着我国人口结构及人民生活方式的改变,糖尿病从少见病变成一个流行病,患病率从1980年的0.67%飙升至2013年的10.4%。为有效防治这种疾病,从2003年至2017年,中华医学会糖尿病学分会相继颁布了五版中国糖尿病防治指南。



扩展资料:
我国糖尿病有以下五个流行特点:
1、以2型糖尿病为主,1型糖尿病及其他类型糖尿病少见,男性患病率高于女性。
2、各民族间的糖尿病患病率存在较大差异,其中满族患病率最高为15%,藏族较低为4.3%。
3、经济发达地区患病率明显高于不发达地区,城市高于农村。
4、未诊断糖尿病比例较高。2013年的全国调查表明,未诊断的糖尿病患者占总数的63%。
5、肥胖和超重人群糖尿病患病比例显著升高至正常人的三倍。
糖尿病的饮食控制原则:
1、合理控制总热量。热量摄入以达到或维持理想体重为宜 。一般先计算标准体重,一个人的标准体重(kg)=身高(cm)-105,一般波动在10%以内为大致正常,超过标准体重20%为肥胖,低于20%为消瘦。 根据标准体重制定每天总热量摄入。
一般休息时20-25千卡/公斤体重·天;轻体力劳动时25-30千卡/公斤体重·天;中等体力活动时30-35千卡/公斤体重·天;重体力劳动时30-40千卡/公斤体重·天。
2、食物成分比例分配要适当。碳水化合物 (主食、薯类、水果、甜食等)占50-55%;脂肪(动物油、植物油、脂、动物内脏、外皮、肥肉,植物的果实、坚果等)占20-30%; 蛋白质(由氨基酸所组成的物质,牲畜类的肉、奶,蛋类,植物蛋白,如豆类等、芝麻、瓜子及干果类)占15-20%。
3、饮食方案个体化。根据患者具体情况,饮食方案个体化、制定合理、较为详细的饮食计划。不采取禁食或偏食等强制性措施,防止营养失衡。
4、避免空腹饮酒、大量饮酒,少食油盐。应用磺脲类和胰岛素时应特别注意,尽量避免饮酒。
参考资料:百度百科-中国糖尿病防治指南
参考资料:人民网-权威专家解读糖尿病防治指南

世界权威机构对于糖化血红蛋白有着明确的控制指标,美国糖尿病学会建议控制在小于7%,国际糖尿病联盟建议制标准为小于6.5%,目前我国的控制标准定为6.5%以下。
  4%~6%:血糖控制正常。
  6%~7%:血糖控制比较理想。
  7%~8%:血糖控制一般。
  8%~9%:控制不理想,需加强血糖控制,多注意饮食结构及运动,并在医生指导下调整治疗方案。
  >9%:血糖控制很差,是慢性并发症发生发展的危险因素,可能引发糖尿病性肾病、动脉硬化、白内障等并发症,并有可能出现酮症酸中毒等急性合并症。
日常生活中,糖友除了正常服药保证适量的运动,还应该格外注意饮食习惯,按照标准的热量进食,监测血糖的变化,按照科学的食谱吃,以保证血糖的稳定和营养的摄取,血糖高管官网有相关资料

要预防糖尿病应注意:高体重、高血糖、高血压、高血脂(血脂异常症)、高血黏、高尿酸、

高胰岛素血症。一个人如果有这7个“高”中的3项以上,即使现在的血糖不高,也很容易得上

糖尿病了。糖尿病全世界都一样,只不过引起的病因会有所不同;中国现阶段糖尿病高发的原

因与美国的50年代未,日本的60年代初基本上一样:生活与饮食习惯改变过快。

你好,糖尿病早期预防可分为以下几点:
1 良好的饮食习惯
现已知道,热量过度摄入、肥胖、缺少运动是发病旳重要因素。低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素,是预防糖尿病旳最佳饮食配伍。
2 日常锻炼
如今阶段大部分人的日常锻炼量严重不足,从而导致体重增加、肥胖等。运动可消耗多余旳热量和维持肌肉量,锻炼要讲究科学性,循序渐进、量力而行、最好可结伴进行。
3 戒烟以及少量饮酒
4 定期检测血糖,以尽早发现无症状性糖尿病。应该将血糖测定列为中老年人常规旳体检项目,即使是健康者,仍要定期测定。 正常人血糖水平: 空腹3.9~6.1(也有医院将标准设为6.5)mmol/L, 餐后两小时应在4.4~7.8(也有医院将标准设为8.0)mmol/L.
糖尿病目前还是—种终生性疾病,尚无根治办法。因此应积极行动起来,规范自己旳生活。
希望对你有所帮助,祝您健康

应该是一样的,外国人的饮食结构和我们中国人有些不一样。同样都需要饮食控制,运动疗法,血糖监测,降糖治疗,以及糖尿病的相关知识。

多运动,少吃高糖食品,心情愉快。坚持快步走,每天。

饮食控制

  • 国家基层糖尿病防治管理指南管理人群包括
    答:1. 已经确诊为糖尿病的患者:包括1型糖尿病和2型糖尿病的患者,以及妊娠期糖尿病(GDM)的孕妇。需要进行血糖监测、合理用药、饮食控制、体育锻炼等日常管理。2. 高危人群:包括有患糖尿病家族史、年龄超过45岁、超重或肥胖...
  • 《中国糖尿病防治指南》的目的是
    答:通过控制高血糖和相关代谢紊乱来消除糖尿病症状和防止出现急性并发症,糖尿病治疗的远期目标是通过良好的代谢控制达到预防慢性并发症、提高患者生活质量和延长寿命的目的。《中国糖尿病防治指南》于2003年首次发表,并于2007、2010...
  • 国家基层糖尿病防治管理指南2022管理人群包括
    答:国家基层糖尿病防治管理指南2022管理人群包括如下:执业医师[基层医师和(或)专科医师]、糖尿病教育者(教育护士)营养师、运动康复师、患者及家属。1、糖尿病发病情况。糖尿病是最常见的慢性病之一。随着人们生活水平的提高,人口...
  • 糖尿病防治指南?
    答:预防糖尿病,首先应该严格饮食控制,最好采取分餐制,每餐主食不要超过一百克,不要吃高热量的食物,也不要喝饮料,水果尽量在两餐之间吃。其次应该控制体重,因为肥胖的人容易得糖尿病,所以要坚持锻炼,每天锻炼至少一小时...
  • 中国糖尿病防治指南中,糖化血红蛋白控制的目标
    答:>9%:血糖控制很差,是慢性并发症发生发展的危险因素,可能引发糖尿病性肾病、动脉硬化、白内障等并发症,并有可能出现酮症酸中毒等急性合并症。日常生活中,糖友除了正常服药保证适量的运动,还应该格外注意饮食习惯,按照标准...
  • 中国糖尿病防治指南的目录
    答:肥胖病的危害性及一糖尿病的关系三、肥胖病的诊断7 代谢综合征一、定义二、命名三、发病机制四、诊断及工作定义五、患病率六、危害性及防治8 2型糖尿病高危人群的筛查及干预9 糖尿病的三级预防10 糖尿病的管理和教育11 ...
  • 《中国2型糖尿病防治指南2017》建议,超重的糖尿病患者体重减少的目标...
    答:【答案】:B 《中国2型糖尿病防治指南2017》建议,超重的糖尿病患者体重减少的目标是体重在3-6个月期间减轻5%—10%。
  • 七十岁的老人,血糖应该控制在多少为最佳?
    答:不过,糖友控糖指标应结合年龄、病程、预期寿命、并发症或合并症严重程度等综合考虑,分为以下四档。1、标准档。中国2型糖尿病防治指南(2013年版)指出,大多数2型糖友(成年)空腹血糖控制范围在4.4~7毫摩尔/升,餐后...
  • 「病例分享」老年糖尿病患者血糖管理的困惑
    答:2. 《中国2型糖尿病防治指南(2017年版)》对DPP-4抑制剂降糖疗效的描述:在我国2型糖尿病患者中,DPP-4抑制剂的降糖疗效在减去安慰剂效应后可降低HbA1c 0.4%-0.9%。探机制 二甲双胍作为治疗糖尿病的基础用药,通过...
  • 2019最新血糖标准是多少?
    答:《中国2型糖尿病防治指南(2017年版)》中对于血糖状态的分类如下:空腹血糖 正常血糖:<6.1 mmol/L 空腹血糖受损(IFG):≥6.1 mmol/L,<7.0 mmol/L 糖耐量异常:<7.0 mmol/L 糖尿病:≥7.0 mmol/L 糖...