喝芬达有什么好处吗？

喝芬达对身体有好处吗？

　　芬达属于碳酸饮料，对身体没有好处。
　　碳酸饮料的害处：

　　1、易越喝越渴：
　　碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，没有一样是对身体有好处的。这些成分在体内代谢时需要大量的水 分，而且可乐含有的咖啡因也有利尿作用，会促进水分排出，所以喝碳酸饮料，就会越喝越觉得渴。
　　2、易造成肥胖：
　　碳酸饮料一般含有约10%左右的糖分，一小瓶热量就达到一二百千卡，经常喝容易使人发胖。
　　3、损伤牙齿：
　　软饮料显然已成为造成龋牙的最重要的饮食来源之一。软饮料中的酸性物质及有酸性糖类副产品会软化牙釉质，对牙齿龋洞形成起到促进作用。如果牙釉质软化，再加上不正确刷牙、磨牙等陋习，会导致牙齿损坏。
　　4、影响消化：
　　碳酸饮料喝得太多对肠胃非但没有好处，而且还会大大影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人，一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱，引发胃肠疾病。

饮料起一种解渴作用，本身添加剂多，少喝没什么影响，喝多了会有害健康 碳酸饮料三种成分影响健康：

1.二氧化碳过多影响消化
2.大量糖分有损牙齿健康
3.磷酸导致骨质疏松

所以，建议适当饮用

应该是没有好处的 按照我国软饮料的分类标准GB 10789-1996，碳酸饮料分为果汁型碳酸饮料、果味型碳酸饮料、可乐型碳酸饮料、低热量型碳酸饮料和其他型碳酸饮料。 果汁型碳酸饮料是原果汁含量不低于2.5％的碳酸饮料。 果味型碳酸饮料是原果汁含量低于2.5％的碳酸饮料。 低热量型碳酸饮料其能量不高于75kJ/100mL。 碳酸饮料致癌的原凶是苯，那么苯是什么呢？苯是(包括苯、甲苯、二甲苯等)无色具有特殊芳香气味的气体，属芳香烃类化合物，是煤焦油蒸馏或石油裂解的产物，在常温下为带特殊芳香味的无色液体，极易挥发。 苯对人体的侵害是如何造成的？苯主要是通过皮肤、呼吸道和消化道进入人体，苯中毒轻者表现为兴奋、欣快感，步态不稳，以及头晕、头痛、恶心、呕吐等，重者可出现意识模糊，由浅昏迷进入深昏迷或出现抽搐，甚至导致呼吸、心跳停止。长期反复接触低浓度的苯可引起慢性中毒，主要是对神经系统、造血系统的损害，表现为头痛、头昏、失眠，白血球持续减少、血小板减少而出现出血倾向。如果真如英国食品标准局公布的那样，饮料同时含有作为防腐剂的苯甲酸钠与作为抗氧化剂的维生素C这两种成分，将可能相互作用而产生有致癌危险的苯。那么，作为碳酸饮料，被炮轰和质疑是难辞其咎的。 听听专家怎么说 记者带着碳酸饮料的营养问题走访了相关营养专家。 经归纳整理，说碳酸饮料不是健康饮料主要源于以下几个原因： 碳酸饮料含有磷酸，磷酸会降低体内钙的吸收，影响骨骼生长及身高的正常发育。正值生长发育期的儿童与青少年，需要充分的钙质，使骨骼正常生长发育，维持良好的骨骼新陈代谢，并使骨骼密度达到最佳状况，所以更不宜饮用碳酸饮料。另外，磷酸还会阻碍铁质的吸收，铁是制造血液的主要材料之一，一旦铁质不够，会引起缺铁性贫血。正在快速生长发育的孩子们，也正需要足够的铁质来快速造血。尤其是青春期少女，铁的需要量更高，因为每个月的月经，会固定损失大量铁质。所以爱喝碳酸饮料的女孩，更容易发生缺铁性贫血。 各种各样的可乐中含有咖啡因，咖啡因会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸；会刺激胃酸分泌，伤害肠胃；具有利尿作用，老人容易有脱水的危险；长期饮用会上瘾，一旦不喝，就觉得浑身不对劲，无精打采或头痛。若长期过量饮用，即每日咖啡因超过200毫克，便会有消化不良、头痛、失眠、神经质、发抖、易怒、心跳加速等慢性中毒现象。因此，一天若喝三罐以上可乐，摄取的咖啡因就超过了200毫克，长久下来便容易发生慢性中毒现象。 碳酸饮料含的二氧化碳会刺激胃液分泌，胃酸过多容易感觉腹胀，降低食欲，而减少日常饮食摄食。饮食中若营养素摄取不足会影响正常生长发育、学习效果、运动成绩、工作表现和身体健康。大量的糖会损害牙齿，一罐355mL的可乐，大约含有35公克糖，相当于140卡热量，相当于半碗饭的热量。不过，只有热量相等，营养素相差却大，因糖只含有热量，其他营养素一点也没有，是空有热量的空卡食物或垃圾食物，经常饮用，会积少成多，使体重增加。 总而言之，碳酸饮料基本没什么营养可言，偶尔饮之可以，但不要长期大量饮用。尤其是少年儿童和老人，基本不应该饮用或者只少量饮之即可。比较而言，纯果汁和奶制品饮料才是真正具备营养价值的饮料，但也不要一次大量饮用。 碳酸饮料，想说爱你不容易 碳酸饮料虽然备受健康工作者、健康提倡者多方指责，但由于其独特的口感及广告宣传营造的众多时尚氛围，一直以来都广泛受到消费者青睐，尤其是备受中青年消费者欢迎，在此次美年达·芬达致癌事件出现以前，人们一直把碳酸饮料作为导致肥胖的罪魁祸首，和油炸的垃圾食品有一拼，虽然争议由来已久，但并未影响到它作为饮料霸主的地位。现在，它又曝出了新的饮用安全隐患，虽然目前在美国中小学已经实行在校园禁售，但中国目前对它们依然是一片绿灯，对这次英国食品标准局公布曝出的含有防腐剂和抗氧化剂与维C结合导致饮用有致癌危险的新炸弹，消费者会不会惊惶失措过后依然对它青睐有佳呢？我们不得而之，只能让时间来解答了。
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应该是没有好处的 按照我国软饮料的分类标准GB 10789-1996，碳酸饮料分为果汁型碳酸饮料、果味型碳酸饮料、可乐型碳酸饮料、低热量型碳酸饮料和其他型碳酸饮料。 果汁型碳酸饮料是原果汁含量不低于2.5％的碳酸饮料。 果味型碳酸饮料是原果汁含量低于2.5％的碳酸饮料。 低热量型碳酸饮料其能量不高于75kJ/100mL。 碳酸饮料致癌的原凶是苯，那么苯是什么呢？苯是(包括苯、甲苯、二甲苯等)无色具有特殊芳香气味的气体，属芳香烃类化合物，是煤焦油蒸馏或石油裂解的产物，在常温下为带特殊芳香味的无色液体，极易挥发。 苯对人体的侵害是如何造成的？苯主要是通过皮肤、呼吸道和消化道进入人体，苯中毒轻者表现为兴奋、欣快感，步态不稳，以及头晕、头痛、恶心、呕吐等，重者可出现意识模糊，由浅昏迷进入深昏迷或出现抽搐，甚至导致呼吸、心跳停止。长期反复接触低浓度的苯可引起慢性中毒，主要是对神经系统、造血系统的损害，表现为头痛、头昏、失眠，白血球持续减少、血小板减少而出现出血倾向。如果真如英国食品标准局公布的那样，饮料同时含有作为防腐剂的苯甲酸钠与作为抗氧化剂的维生素C这两种成分，将可能相互作用而产生有致癌危险的苯。那么，作为碳酸饮料，被炮轰和质疑是难辞其咎的。 听听专家怎么说 记者带着碳酸饮料的营养问题走访了相关营养专家。 经归纳整理，说碳酸饮料不是健康饮料主要源于以下几个原因： 碳酸饮料含有磷酸，磷酸会降低体内钙的吸收，影响骨骼生长及身高的正常发育。正值生长发育期的儿童与青少年，需要充分的钙质，使骨骼正常生长发育，维持良好的骨骼新陈代谢，并使骨骼密度达到最佳状况，所以更不宜饮用碳酸饮料。另外，磷酸还会阻碍铁质的吸收，铁是制造血液的主要材料之一，一旦铁质不够，会引起缺铁性贫血。正在快速生长发育的孩子们，也正需要足够的铁质来快速造血。尤其是青春期少女，铁的需要量更高，因为每个月的月经，会固定损失大量铁质。所以爱喝碳酸饮料的女孩，更容易发生缺铁性贫血。 各种各样的可乐中含有咖啡因，咖啡因会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸；会刺激胃酸分泌，伤害肠胃；具有利尿作用，老人容易有脱水的危险；长期饮用会上瘾，一旦不喝，就觉得浑身不对劲，无精打采或头痛。若长期过量饮用，即每日咖啡因超过200毫克，便会有消化不良、头痛、失眠、神经质、发抖、易怒、心跳加速等慢性中毒现象。因此，一天若喝三罐以上可乐，摄取的咖啡因就超过了200毫克，长久下来便容易发生慢性中毒现象。 碳酸饮料含的二氧化碳会刺激胃液分泌，胃酸过多容易感觉腹胀，降低食欲，而减少日常饮食摄食。饮食中若营养素摄取不足会影响正常生长发育、学习效果、运动成绩、工作表现和身体健康。大量的糖会损害牙齿，一罐355mL的可乐，大约含有35公克糖，相当于140卡热量，相当于半碗饭的热量。不过，只有热量相等，营养素相差却大，因糖只含有热量，其他营养素一点也没有，是空有热量的空卡食物或垃圾食物，经常饮用，会积少成多，使体重增加。 总而言之，碳酸饮料基本没什么营养可言，偶尔饮之可以，但不要长期大量饮用。尤其是少年儿童和老人，基本不应该饮用或者只少量饮之即可。比较而言，纯果汁和奶制品饮料才是真正具备营养价值的饮料，但也不要一次大量饮用。 碳酸饮料，想说爱你不容易 碳酸饮料虽然备受健康工作者、健康提倡者多方指责，但由于其独特的口感及广告宣传营造的众多时尚氛围，一直以来都广泛受到消费者青睐，尤其是备受中青年消费者欢迎，在此次美年达·芬达致癌事件出现以前，人们一直把碳酸饮料作为导致肥胖的罪魁祸首，和油炸的垃圾食品有一拼，虽然争议由来已久，但并未影响到它作为饮料霸主的地位。现在，它又曝出了新的饮用安全隐患，虽然目前在美国中小学已经实行在校园禁售，但中国目前对它们依然是一片绿灯，对这次英国食品标准局公布曝出的含有防腐剂和抗氧化剂与维C结合导致饮用有致癌危险的新炸弹，消费者会不会惊惶失措过后依然对它青睐有佳呢？我们不得而之，只能让时间来解答了。

饮料起一种解渴作用，本身添加剂多，少喝没什么影响，喝多了会有害健康
碳酸饮料三种成分影响健康：
1.二氧化碳过多影响消化
2.大量糖分有损牙齿健康
3.磷酸导致骨质疏松
所以，建议适当饮用

　　喝芬达只有补充水分这一个好处，其负面影响比较大。
摄入过量的后果：
　　1、磷摄入过量导致人体钙流失，损伤牙齿以及骨骼
　　2、糖分摄入多，辅食牙齿以及容易造成儿童偏食、肥胖
　　3、过量损伤肾脏，导致肾结石
　　4、大量的二氧化碳对人体内的有益菌也会产生抑制作用，影响消化

喝芬达饮料有营养吗?
答：碳酸饮料是拿甜味剂和食用色素勾兑而成。毫无营养，多喝对人体有害。

经常喝芬达对身体有什么影响
答：经常喝芬达对身体有害，具体介绍如下：1、碳酸饮料中通常含有合成色素、香精、磷酸盐，它们不仅在营养上毫无价值，甚至会成为身体需要处理的废物，其中的磷酸盐还会干扰钙的吸收。2、不利解渴，喝一瓶冰凉的碳酸饮料，打个嗝，似乎那个嗝将身体内部的热气全都带出来了，让人感觉非常冰爽。但是碳酸饮料只是...

芬达能有助于消化吗?
答：碳酸类饮料是脱钙的，会导致体内钙的大量流失。而且这类饮料，会影响脾胃运化功能，不但不会助消化，喝多了还不想吃饭，没胃口，总想吃零食。

每次喝芬达心情就会变好是怎样的体验?
答：口渴或没有精神就特别渴望芬达那个冰爽刺激的味道。遇到不开心的事或者心情郁闷就更想喝，喝下去的瞬间心情就畅快了，被称为快乐水不是没有道理哦。

芬达属于碳酸饮料吗?
答：芬达属于碳酸饮料。碳酸饮料，主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。碳酸饮料（汽水）可分为果汁型、果味型、可乐型、低热量型、其他型等，常见的如：可乐、雪碧、芬达、七喜、美年达等。其中果汁型碳酸饮料指含有2.5%及以上的天然果汁；果味型碳酸饮料指以...

喝芬达对身体有什么伤害?
答：不过，如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人，喜欢喝汽水、喜欢汽儿带来的刺激，但一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱...

喝汽水好吗?比如芬达美年哒
答：不好，高糖分容易诱发高血糖，色素对身体也不好，另外二氧化碳水喝多了容易骨质疏松，其次各种添加剂你懂的，另外汽水喝多了毁牙齿

芬达喝多了,有于健康吗?
答：碳酸饮料对身体都是没有好处的、不建议多喝的、

晚睡前喝芬达橙汁,对身体有害吗?
答：芬达橙汁是碳酸饮料,平时多喝都对身体不好,晚上人要休息,身体机能不强,晚上喝更伤身体 伤害有三 1.二氧化碳过多影响消化 2.大量糖分有损牙齿健康 3.磷酸导致骨质疏松 可乐更惨,对男性有杀精的影响...所以建议你改一改这个习惯

天天喝这芬达 有坏处没阿
答：喝多了对身体不好，芬达属于碳酸性的饮料，碳酸饮料会导致骨质疏松，这是由于大部分碳酸饮料中都含有磷酸，这种磷酸会极大地影响人体对于钙质的吸收并引起钙质的异常流失；碳酸饮料可能增加患食管癌的危险，这是因为碳酸饮料使胃扩张，这样会导致引发食管癌的食物反流；不宜过量饮用冰饮料，否则会导致脏腑功能...