软胶囊怎么吃
你好，服用维生素e软胶囊不需要咬碎的，服用维生素E应该用温开水直接送服，不能含服或者咀嚼服用。因为维生素E是脂溶性维生素，要在肠道中吸收。服用维生素E应遵医嘱服用，不能随意滥用，过多服用会产生副作用。
平时可以多选择些富含维生素E的食物，如植物油，坚果，蛋类，鱼肝油等。
就如葵瓜子也富含维生素E，葵花籽是维生素B1和维生素E的良好来源。葵花籽中还含有多种维生素、叶酸、铁、钾、锌等人体必需的营养成分。具有治疗失眠、增强记忆力的作用。
美国生物学、医学的专家们，对葵花子的医疗作用进行了研究，证实葵花子能治疗抑郁症、神经衰弱、失眠症及各种心因性疾病，还能增强人的记忆力。
除此以外，富含维生素E的坚果还有很多很多：比如核桃，板栗花生等等。只要我们平时生活饮食当中从这些食物当中摄入就可以保证足够的维生素E。
1、深海鱼油胶囊虽然有助于改善心脑血管疾病，三高的缓解，但是它不是药品，是保健品，不能代替药物治疗作用，里面所含有的营养素并不一定能和其他同类的营养素一起吃。
2、不要把深海鱼油胶囊当做正常饮食外的保健品服用，这样无疑增加了人们饮食中的热量摄入，也是不利于人体健康的饮食习惯，使用时可能会脂肪堆积以及过氧化等副作用。
3、深海鱼油胶囊要随餐或饭后服用，因鱼油胶囊是脂溶性的，不溶于水，需要胃肠中有一定脂肪含量才可正常吸收。
4、口服量应按照说明服用，因为不同鱼油胶囊含量不同，不可超过推荐用量。注意对鱼或海鲜过敏者，有肝病者，最好不要服用深海鱼油胶囊。
5、口服鱼油胶囊时不能咬粹，因为软胶囊在胃里很容易被消化的，咬破的化不易营养成分的吸收，而且会有鱼腥的味道。
6、服用鱼油胶囊时，用温开水吞服即可，切记用过热水或饮料送服。在食用深海鱼油的时候，最好选择卵磷脂来搭配服用，这样的效果会更好一点。卵磷脂可以防止脂肪块乳化成小的脂肪粒，防止脂肪再堆积。
7、如果你每天服用血液稀释剂或阿司匹林，在服用深海鱼油软胶囊时，请向医生咨询，以免摄取过量，导致出血或造成出血性中风。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
（补充：液体钙软胶囊的服用时间，一般除了特别说明的胃药外其余药品应在饭后半小时服药为最佳。成人一般是在饭后补钙，儿童也是这样的，饭后补钙比较好一些。因为我们吃的饭菜里面，吸收消化以后有很多酸性的产物，如氨基酸，这些酸性产物促进钙吸收）
希望对你有帮助
一般胶囊制剂的药物比较轻，如果喝水后仰脖子很容易飘到嗓子上引起干呕，建议您先把胶囊放入口内，然后喝一大口水吞咽下去，记住，不要仰脖子，药物自然就随着水下去了。
常温水送服，或者嚼着吃，或者参考吞咽困难人群加和药顺
胶囊一般无须咬碎，因为胶囊就是为了防止在口腔被消化的，所以只要咽下去，让胃或者什么来消化吸收
软胶囊的大小符合人体食道的粗细，可以直接吞咽下去，不建议将胶囊剥开吃
胶囊可以避免内部药物对食道的刺激，而且有的胶囊具有缓慢释放的功能，剥开后就被破坏了。
答：你好，鱼油是直接整个吃的就像平时服用维生素E一样，但是具体是温水送服还是嚼服的话就看你个人的喜好了。因为很多人都不习惯鱼油的鱼腥味所以一般都推荐温水送服，它在服用后身体中会自行化开。这些都是不影响的鱼油效果的。唯一影响鱼油效果的是鱼油的纯度，即鱼油中欧米伽-3含量的多少。如果鱼油中的...
答：不是咬碎了再吐出来啊！是直接水吞服，外面那个是软胶囊的皮，是用食用淀粉和明胶制成的~可以服用~如果药碎服用的话~直接到胃里不容易吸收营养成分，所以一定不要咬碎了~！
答：血塞通胶囊，主要就是改善血液循环的，弄开吃也可以，不会影响药物的作用效果，主要是保证病人的血液供应，促进血管的血液循环就可以达到治疗效果。
答：关于服用的方法是因人而异的，一般来说，建议大家每天吃1~2粒，那到底是吃一粒还是吃两粒呢？需要结合你的情况来定，比如说你脸上满是斑点，想要更快达到美白祛斑的效果，可以一天吃两粒，比如说你在性方面上存在着明显的障碍，经常勃起不正常，可以选择一天吃两粒，比如说你是一个做it的工作人员，可...
答：芦荟软胶囊的正确吃法芦荟软胶囊每天服用过两次，每次服用一粒，用温水送服，坚持服用就可以达到一个非常良好的效果。很多人会问要服用多久才能够出现效果，其实不同的人会有着不同的体质，但是每天坚持服用芦荟软胶囊，吸收足量的芦荟营养精华，一定会有非常明显的效果。芦荟软胶囊适宜人群芦荟软胶囊是用...
答：1、用水吞服。汤臣倍健液体钙是胶囊状，可以用水吞服，建议在饭前或饭后半个小时服用吸收最好，当然，也可以在睡前4-5个小时服用，因为补钙的最佳时间是睡前4-5个小时，所以这个时候服用最好。 2、嚼着吃。不喜欢用水吞服的也可以选择嚼着吃，这个可以根据个人喜爱决定。需要注意的是，在服用液体钙前...
答：你好，服用维生素e软胶囊不需要咬碎的，服用维生素E应该用温开水直接送服，不能含服或者咀嚼服用。因为维生素E是脂溶性维生素，要在肠道中吸收。服用维生素E应遵医嘱服用，不能随意滥用，过多服用会产生副作用。平时可以多选择些富含维生素E的食物，如植物油，坚果，蛋类，鱼肝油等。就如葵瓜子也富含维生素...
答：大家在保存它的时候一定要在常温干燥处保存，而且密封保存效果比较好。沙棘油软胶囊怎么吃呢，从文章中可以看出沙棘油软胶囊的吃法并不复杂，我们每天服用两次，每次服用两粒效果比较好。大家尽量的要用温水送服，一般来讲大家饭后半小时服用效果最佳。人们在服用它的时候一定要忌口，寒凉食物不能接触，而且...
答：建议使用方法：在医师的指导下作为膳食补充营养，饭后食用2粒。是每日一粒，饭后食用的，一般都是咬破吃。深海鱼油软胶囊，是现代比较流行的保健药品。它主要是提取深海的鱼体，如三文鱼，沙丁鱼等比较好。提炼出EPA，DHA来进行制作完成。对人体健康有很大的改善作用。鱼油与鱼肝油完全不同。鱼油的主要成分是...
答：因为这两种食物一起服用会影响钙质的吸收。汤臣倍健液体钙软胶囊能嚼着吃吗？答案是可以的，对于不喜欢吞服的朋友大家也可以选择嚼着吃。刚才我们说汤臣倍健液体钙软胶囊不能跟草酸食物一起服用，反正会导致草酸盐沉淀导致结石。要想钙质吸收效率好，大家可以多吃一些维生素D的食物，能够促进钙质吸收。
