血糖高的人能吃红薯和南瓜吗
高血糖能吃红薯。
红薯中含有大量的纤维。纤维素在人体中吸收一部分葡萄糖，血液中含糖量减少，有助于预防糖尿病。血糖高，由于纤维素能吸收葡萄糖，可以减少血糖的含量，从而达到预防糖尿病的目的。红薯除开含有含有大量纤维，还含有人体需要的许多微量元素，有利于预防各种疾病，促进人体的健康。
糖尿病是一种不能彻底治疗的病，其主要原因是人体机能的下降。导致人体不能正常吸收食物中糖，糖存在于人的身体中，血糖升高，会影响人体各器官机能的下降，人体各器官如果出现了问题，就可能影响人的健康，从而不能正常的生活。
目前糖尿病的治疗主要以控制为主。控制可以通过三方面来进行。
糖尿病初期主要是锻炼为主。生命在于运动，锻炼的主要目的旬可以增强自身的体质，增强免疫力。人的免疫力提高，就可以不少得病，预防疾病的发生。锻炼也可以促进脂肪的吸收，减少肥胖，降低血脂。实际上我们在生活中容易得病，主要原因是吃的好了，运动少了，上班一整天，出门坐车，回家就看电视。没有运动，那来的体质。对于初期的糖尿病人，可以在身体能承受的情况下，作一些稍微剧烈的运动，打球，跑步，骑自行车，每次的运动时间尽量在半个钟头以上，时间少了，运动量达不到，起不到运动的效果。对于糖尿病严重的，肾功能不好的，不要做剧烈的运动，可以散步，做一些轻松家务和一些轻松的体育活动。运动是花少最少的成本的治疗，对身体没有副作用，效果是最好的，不仅仅是治疗糖尿病，还可以预防其他疾病的发生。
糖尿病另一个治疗方案是控制好自己的嘴。病从口入，糖尿病人如果不管好自己的嘴，可能会导致血糖的升高。生活中带糖的食品不要吃，尤其不能吃成品糖，及用糖作的汤元，包子之类的东西，还有就是蛋糕之类经过加工的糕糕饼饼。里面的淀粉容易被吸收，从而产生血糖上升。水果少吃或不吃，水果中含有含有大量的糖质。糖尿病人宜吃硬，不要吃太熟的饭，如不要吃稀饭。工
糖尿病的血糖高，最好是打人工合成的胰岛素。少吃药，因为只要是药，对人体都或多或少有影响。胰最岛素没有多大的副作用，最多就是产生低低血糖，量的大小，可以随时进行血糖的松果，量的多少，在医生的指导下进行。
你好，红薯和南瓜含有淀粉，可以少吃一些，平时饮食要清淡，低盐低脂。可以吃一些洋葱，紫菜，苦瓜，豆芽，西葫芦，大蒜等有降低血糖的效果。
南瓜中还有一种“钴”的成分，食用后有补血作用。南瓜含有丰富的维生素A、b、c及矿物质，必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸，可溶a性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。近代营养学和医学表明，多食南瓜可有效防治高血压，糖尿病及肝脏病变，提高人体免疫能力。南瓜却有着降低血糖的功效，所以血糖高的病人吃南瓜是非常合适的，可以放心食用。
首先，如果有糖尿病，那么可以适当吃一些南瓜，少吃一些红薯，如果吃红薯，还是建议吃白红薯，而不要吃一些红心的红薯，这样的红薯糖分过高，对于糖尿病人没有好处。而南瓜不仅糖尿病人吃了副作用较小，还有降糖的作用，对于糖尿病人很有好处。
其次，像红薯等淀粉类的食物，糖尿病人最好少吃，因为容易产生糖类，对于糖尿病人没有好处。可以适当吃一些全麦等粗粮，糖分小一些的食物，对于身体健康更有好处。在生活中也要注意，不要吃一些糖分高的水果，容易引起血糖升高。
另外，糖尿病人一定要严格的控制血糖，不要暴饮暴食，吃的饿一顿饱一顿，容易造成血糖忽低忽高的情况，对于身体健康没有好处，还容易引起一些并发症。糖尿病人还是应该积极的通过药物治疗，或者是注射胰岛素长期坚持治疗，不要掉以轻心。
血糖高的人能吃红薯和南瓜吗？我觉得可以，但是不能吃的过多少量的吃还是可以的，因为它们都不是蔗糖，糖尿病的人是坚决不能吃蔗糖的，并且有些水果含糖量很高，他们也是不能吃的，像红薯和南瓜，还可以吃
血糖高的人不能吃红薯和南瓜。因为红薯和南瓜中都富含淀粉，血糖高的人食用过多以后，会把淀粉转化成人体易吸收的糖类物质，进而转化成血糖，加重身体负担，但是这两种食材都含有许多营养类的微量元素，血糖高的人可以适量食用。
答：高血糖是可以吃番薯的，不过不要吃太多。还可以吃以下的食物：1，主食上吃一些五谷杂粮之类的食物，像燕麦、荞麦、小麦等。2，还有就是吃一些有助于降血糖的洋葱、黑木耳、苦瓜、南瓜等。3，饮食中多多注意，不要吃含糖量高的甜食，像蜜饯、巧克力、红糖等。注意事项：生活中多多锻炼身体，保证睡眠，...
答：3.2、南瓜加红薯 皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。这两种食物都是热性之物,一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用,以防病情恶化。3.4、南瓜加醋 醋酸会破坏南瓜中的营养元素,降低营养价值。血糖高的...
答：虽然红薯的升血糖指数不低，但是其膳食纤维含量较高，且富含多种矿物元素、胡萝卜素，营养价值比普通白米、白面要高，本着食物多样化的原则，可以作为主食、适当摄入，最好选择蒸或煮的红薯，避免烤红薯（升血糖速度更快！）。红薯这个食物是处在血糖高的人适宜吃的食物与不适宜吃的食物的中间位置。热量...
答：孕妇被查出血糖高,就开始对糖产生恐惧,于是主食换红薯,但是孕妇血糖高早上喝了一碗红薯粥,血糖不但没降,反而生高了这是为什么?其实我们看很多书或者听电视上说,红薯是粗粮,对控制血糖应该是有帮助的吗,那为什么吃了红薯后血糖反而升高了?红薯属于粗粮。可以帮助减肥,而且红薯中的提取物对胰岛素敏感性得到改善,有助...
答：二：血糖高不能吃什么食物 1、红薯。由于味道香甜，口感顺滑，红薯始终受到大众的喜爱。此外，近项研究表明，红薯有一定的抗癌功效。但是值得令人关注的是，红薯的含糖量高达27.7%，其升糖指数也很高。因此高血糖的人最好少吃红薯。2、蜂蜜。蜂蜜主要由于葡萄糖、果糖这样的单糖形成，可以被人直接吸收...
答：在体检的时候，有些人发现自己的血糖偏高，所以他们有的时候就担心自己会患上糖尿病，在饮食上也会格外的注意，那么血糖高能吃红薯吗？血糖高能吃红薯吗 血糖高能吃红薯。因为红薯主要含有的营养物质是淀粉和蛋白质，它的糖类含量也比较低，而且红薯里面的膳食纤维能够帮助将你体内的脂肪和糖分及时排出...
答：虽然理论上糖尿病和肾病患者可以使用红薯，但是也要根据自身的情况来确定。比如血糖已经很高了，就要先控制住血糖然后才可以吃一些升糖负荷较低的食物。糖尿病患者如何保证营养？糖尿病就是因为血糖升高，血糖主要来源于食物，有些糖尿病患者担心血糖升高，对自己的饮食会严格控制，甚至吃很少的东西。但是人体...
答：问题一:血糖高的人能吃红薯吗 红薯主要含有的营养物质是淀粉和蛋白质,它的糖类含量是比较低的,所以血糖高的患者是可以吃红薯的,但是主要是应该多吃一些蔬菜和水果,对于梨和香蕉是应该少吃的,这两种水果的含糖量比较高。 能吃红署,红薯与米饭类似,其成份都是已淀粉为主,只不过红薯的甜味较高。多吃蔬菜和水果...
答：可以吃,如果红薯不能吃,那么大米也不能吃了,其实糖尿病除了不能吃糖以外,控制总的热量就行,没有必要有太多顾忌.多吃南瓜有好处,红薯也是很健康的食品.给你个饮食参考方案,是我自己总结的,适合糖尿病高血压等慢性疾病.1.粗粮熬粥,粗粮包括玉米,薏米,小米,黑米,山药,南瓜,红薯,绿豆,黑豆,红豆等,每次...
答：红薯 红薯味道香甜，营养丰富，一直是很受大众所喜爱的食物，而且红薯还有一定抗癌作用。但是不容人忽视的一个问题是，红薯的含糖量达到了27.7%，而且其升糖指数也比较高，因此血糖高的人群最好不要吃红薯。柿子 柿子也是含糖量比较高的食物，所含的糖类主要包括葡萄糖，果糖，而且还是是单、双糖，...
