睡眠不好挂什么科
睡眠不好可以去看内科，睡眠对于大脑健康是极为重要的，人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，大脑的疲劳就难以恢复，长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来很聪明的人也会变得糊涂起来，很多人因此患上了神经衰弱等疾病。
睡眠质量差对身体的长期影响是很严重的，以下几个方面可以提高睡眠质量：
＊ 服用助眠饮品
对于睡眠质量较差的人群，可以服用福熙舒御康膏，从根本上调节心脾，安神养心，在帮助快速入睡的同时，提高睡眠质量。
＊ 睡眠要适量
在很多书上都说，成年人一般每天睡7－8个小时就差不多了。最新研究发现，一个人晚上睡眠6－7个小时是不够的。因此大部分人的睡眠其实都是不够的，这不仅降低了生活质量，还可能引发疾病。 为了弥补这种普遍的睡眠不足，提倡“小睡”。这种小睡是指每天正式睡眠醒来后再小睡20分钟。
＊ 睡觉的环境
睡觉应该有一个合适的环境，主要是一个清静的卧室和舒适的卧具。无论室外的温度高低，睡觉之前都应该开窗换气。选择一张舒适的床，一般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜。枕头软硬要适中，尽量做到冬暖夏凉。
＊ 顺应生物钟
如果我们每天准时起床，定时去迎接每天早晨的阳光，那么你的生物钟就会准时运转。研究表明，这是提高睡眠质量的关键要素之一。
＊ 调节饮食 有少数人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉，但是实验证实，他们的深度睡眠会受到不良的影响。所以睡觉之前，不要食用这些东西。
从你的叙述来看这应该考虑是到神经内科就可以了，愿我回答对你有帮助, 我建议你最好看看临床遵循医嘱，早日恢复健康。
睡眠不好应该挂内科或者神经科。睡眠时间够，但总觉得没睡好，这种情况就属于睡眠质量较差，导致这种情况的原因一般有以下几种情况：
有睡眠呼吸暂停的问题，睡觉时频繁缺氧、打鼾，导致夜间频繁的觉醒;
睡眠行为问题，周期性腿动等;
抑郁或焦虑情绪，夜间多梦等。
睡眠质量差的患者在日常生活中就需要格外注意生活作息，以下几点需要注意：
睡前一个小时内不要剧烈运动，保证睡眠环境安静舒适，以免身体太过兴奋，难以入睡。
放松心态，不要压力太大，在睡觉之前可以听一些舒缓的音乐，不要想太多的事情，让大脑慢慢沉静下来进入睡眠状态。
另外睡眠质量问题和饮食也是有关系的，睡前不宜进食过饱，少吃一些油腻难以消化的食物，不要喝过多的水，以免起夜影响睡眠。
睡眠质量差排除一些外界及心理因素，也反映了人体机能的异常，多是由于心脾气血虚弱导致，除去生活习惯的改善以外，建议搭配服用福熙舒御康膏，每晚睡前温水冲服即可，补脾养血，安神静心，帮助提高睡眠质量，改善多梦易醒的情况。
建议睡眠不好的患者可以去神经内科进行就诊。如果患者睡眠不好与心理因素有关系，比如最近压力比较大、经历了某些事情，这种情况可以去临床心理科进行就诊的。失眠在神经内科心理科是有一定的交叉性的，所以根据患者的实际情况，去哪一个学科都是可以的。
当然如果只是偶尔性的失眠，完全可以自己想办法解决。比如可以给自己定一个生物钟，固定时间睡觉和起床，睡前在喝一杯 眠梦香，可以帮助尽快入睡，缩短入睡时间。这样坚持一段时间，失眠会得到很好的改善。
睡眠不好需要挂神经内科或者精神科，睡眠不好是临床常见的症状，大部分人均有体会，主要表现有入睡困难、多梦、早醒和醒后再入睡困难。睡眠是人的重要生理活动，充足的睡眠对保证第二天的精力充沛有至关重要的作用。睡眠不足的患者可表现有起床后乏力、困倦、头晕、头痛、记忆力减退、工作和学习效率低下等。长时间失眠的患者，还可导致植物神经和内分泌功能紊乱，可出现心慌、胸闷、面部痤疮等表现。部分失眠的患者还可合并有焦虑抑郁，主要有情绪低落、对周围事物兴趣减低、心烦易怒、坐卧不安，失眠伴有焦虑抑郁的患者建议去医院精神科。
从你的叙述来看这应该考虑是到神经内科就可以了，愿我回答对你有帮助, 我建议你最好看看临床遵循医嘱，早日恢复健康。
睡眠不好应该看神经内科。有的是人是入睡困难，有的是人是做梦多或者早醒。临床分单纯的失眠和继发的失眠。
晚上难以快速入睡，可以冲泡一杯眠梦香，能够很好的舒缓紧张神经，消除焦虑，坚持饮用一段时间，能够改善失眠问题，帮助快速入睡。
答：4. 如果精神心理科的治疗效果不明显，病人可以考虑前往神经内科寻求进一步的帮助。神经内科医师会根据失眠的类型，推荐适当的药物治疗。5. 对于难以入睡的情况，医师可能会推荐使用如酒石酸唑吡坦片或佐匹克隆片等药物来帮助病人入睡。6. 对于睡眠时间短的问题，医师可能会开处苯二氮卓类药物，如阿普唑...
答：1、睡眠质量不佳时，应就诊于神经科。2、神经科负责诊断和治疗包括脑血管疾病、偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫等在内的脑部和神经系统疾病。此外，神经科还针对神经衰弱和失眠等功能性障碍进行诊治。诊疗手段包括病史采集、精神状态评估、体格检查以及实验室诊断性检查。3、检查内容：- 神经科检查...
答：1. 神经内科：如果失眠症状与神经系统有关，如由于神经系统紊乱导致的失眠，那么挂神经内科是合适的选择。医生可以评估您的症状，并进行必要的检查，如血液检查等，以确定是否存在神经系统疾病。2. 精神心理科：许多失眠情况与心理压力、焦虑、抑郁等精神因素密切相关。如果您觉得自己的失眠与这些心理因素有...
答：睡眠不好应该挂神经内科或精神科。以下是对为什么睡眠不好需要挂这两个科室的详细解释：一、神经内科 当遇到睡眠问题时，首先应该考虑到的是神经系统功能可能出现问题。神经内科专门处理与神经系统相关的疾病，包括失眠、睡眠节律紊乱等。许多内外部因素，如压力、药物、神经系统疾病等，都可能影响睡眠质量。
答：睡眠不好应该挂神经内科。以下是详细的解释：1. 神经内科与睡眠的关系：神经内科主要处理与神经系统相关的疾病，而睡眠问题往往与神经系统有着密切的关系。因此，当您出现睡眠不好的情况时，首先应考虑前往神经内科寻求专业的诊断和治疗。2. 睡眠障碍的多种原因：睡眠不好可能由多种原因导致，如失眠症、...
答：晚上睡不着可以挂神经内科或精神科。解释：晚上睡不着，即失眠，是常见的睡眠障碍症状。针对这一问题，您可以首先考虑挂神经内科的号。神经内科专家会评估您的失眠症状，可能会进行一系列检查以了解是否存在影响睡眠的神经系统问题，如神经衰弱等。同时，医生也会询问您的生活习惯、精神状况等，以排除其他...
答：例如，呼吸系统问题导致的睡眠问题可以挂呼吸科。总的来说，如果您遇到睡眠不好这种情况，可以先到神经内科寻求帮助。根据医生的建议和您的具体情况，可能需要转诊到其他科室进行进一步治疗。但请记住，无论到哪个科室就诊，都请详细描述您的症状和持续时间，以便医生能做出准确的诊断。
答：答案：睡不着看医生可以挂神经内科或精神心理科。详细解释：1. 神经内科的选择原因：失眠常常与神经系统功能有关。神经内科医生对于失眠的诊断和治疗具有丰富的经验。他们可以通过询问病史、进行神经系统检查等方式，判断失眠是否由神经系统疾病引起，如神经衰弱、神经官能症等，并据此给出相应的治疗方案。2....
答：1、神经内科：大部分患者睡眠不好，经常性失眠，可能是由于神经内科性疾病所致，因此到神经内科就诊更为合适。2、心理科：诱发睡眠不好的诱因较为复杂，除了神经内科疾病外，精神心理障碍也是主要诱因。因此，患者也可以到心理科就诊。3、精神科：有少部分患者出现顽固性失眠，睡眠质量不佳，是由于精神分裂...
答：除了专科医生的咨询，如果失眠症状不严重，也可以考虑先调整生活习惯，如保持规律的作息时间、创造舒适的睡眠环境等。这些方法有时候能很好地解决轻微的睡眠问题。总的来说，遇到睡不着的问题时，应根据自身症状的实际情况选择挂什么科。如果伴随其他症状或者持续时间较长，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。...
