鱼油适合什么人吃
深海鱼油是老少皆宜的保健食品，针对不同的保健目的，可选用不同品种的鱼油，如用于健脑目的孕妇、婴儿幼儿及小学生保健，应选择DHA含量较高，EPA含量较低的产品，而用于防治心脑血管病的中老年人，则选用EPA含量多些的产品较好。深海鱼油一般适合35岁以上的中老年人，儿童鱼油适合8岁以上的儿童。健康的人也可以服用深海鱼油软胶囊来保养身体，增高抵抗力，保肝护肾，预防为主，以后患上心脑血管疾病的机率就低了。学生及脑力劳动可以服用儿童鱼油健脑益智、缓解压力；长期失眠，便秘，有血压血脂血糖等心脑血管疾病的人群更应该服用深海鱼油来调理身体，减轻药物对身体的依赖性和毒副作用。
指导意见：
深海鱼油软胶囊有七类人不适合服用：对鱼或海鲜过敏者、高血压患者、家族性腺瘤性息肉患者、躁郁症患者、糖尿病患者、抑郁症患者、肝病患者
制作鱼油制剂的原料常见于鲭鱼、鲱鱼、金枪鱼、比目鱼、鲑鱼、鳕鱼肝、鲸脂、海豹油等，一般还会添加少量维生素E起到抗氧化的作用。
鱼油的主要成份DHA，少年，中年，老年都可以使用。
深海鱼油的适宜人群包括：
1、有血栓，脑溢血或中风等患病者。
2、三高（高血压、高血脂、高胆固醇）人群。
3、视力衰退有老花趋势者。
4、有心脏病、动脉硬化症状的人群。
5、有关节炎、痛风、哮喘的人群。
6、需防治糖尿病合并症的患者。
深海鱼油适合血栓，三高以及视力衰退的人群服用，它可以防治关节炎以及痛风等症状上，以上列举的这些人群都是服用此产品最佳的人选。
肝脏疾病（增加出血）、鱼类海鲜过敏、艾滋病、高剂量的鱼油可能降低免疫反应（免疫系统已经很弱的人应警惕）、糖尿病（高剂量鱼油可能影响血糖平稳）、高血压（吃着降压药的人个别可能血压过低）此类人选不宜服用。
扩展资料：
鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油，主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂，富含ω-3系多不饱和脂肪酸（DHA和EPA），具有抗炎、调节血脂等健康益处。
广义上的鱼油既指胶囊等形态的鱼油制剂，又指鱼体内的脂肪，主要功能性成分是其中的ω-3系多不饱和脂肪酸。
参考资料：鱼油-百度百科
鱼油适合老年人、三高人群、孕妇、肥胖人群服用，鉴定鱼油质量的好坏，咬开它尝一尝味道就能知道。质量好的鱼
油尝起来或闻着没有太大味道，味道非常中性自然。如果鱼油的味道很浓很腥，就证明鱼油的质量很低。
答：鱼油适合以下人群食用：1. 儿童及青少年：鱼油富含不饱和脂肪酸和DHA，有助于促进大脑发育和视网膜神经细胞的成熟。对于儿童和青少年来说，鱼油可以帮助提高记忆力和学习能力。2.老年人：随着年龄的增长，老年人容易出现记忆力下降的问题。鱼油可以帮助改善老年人的记忆力、降低患老年性痴呆的风险，并对心...
答：深海鱼油主要适合那些患有血脂粘稠的人，或者是30岁以上脂肪摄入过多或脂肪代谢紊乱的人。深海鱼油对人体好处：1、深海鱼油抗衰老 深海鱼油具有抗衰老的功效，因为深海鱼油含有较多的ve营养成分，ve能够减慢细胞的衰老，可以延缓细胞氧化而变得老化，可以改善细胞的正常功能，深海鱼油通常用来制作香料以及化妆品...
答：长期服用深海鱼油，如果剂量较大就会造成血液不宜凝固，一旦出血就容易发生性命危险。每天服用的剂量不超过3g，在这个范围都是安全的。过量服用鱼油会产生一定的不良反应，包括胃肠道不适、出血、血液低密度蛋白升高等。1、患有肝病的人不适宜吃 这一部分人如果摄入太多的鱼油，就可能会导致肝脏受到更多的...
答：1、有血栓，脑溢血或中风等患病者。2、三高(高血压、高血脂、高胆固醇)人群。3、视力衰退有老花趋势者。4、有心脏病、动脉硬化症状的人群。5、有关节炎、痛风、哮喘的人群。6、需防治糖尿病合并症的患者。
答：在市面上深海鱼油是很常见的保健品，有很多的年轻人会购买深海鱼油给家里的老年人吃，但由于不同的老年人身体的情况不同，在吃深海鱼油的时候，往往产生的效果方面不同，那么深海鱼油适合人群有哪些？深海鱼油适合人群有哪些 1、免疫力低下者。随着年龄的增长，机体免疫能力会逐渐下降，随之会出现易感冒...
答：1、心血管疾病高危人群鱼油含有丰富的omega-3脂肪酸，可以有效降低血脂、血压、减少心脑血管疾病的发生风险，因此适合心血管疾病高危人群食用。这类人群包括长期吸烟、饮酒、高胆固醇、高血脂、肥胖、高血压、糖尿病等患者，以及家族中有心脑血管疾病史的人。此外，对于已经患有心脑血管疾病的患者也可以通过...
答：深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。 适用人群 1、有血栓，脑溢血或中风等患病者。 2、三高（高血压、高血脂、高胆固醇）人群。 3、视力衰退有老花趋势者。 4、有心脏病、动脉硬化症状的人群。 5、有关节炎、痛风、哮喘的人群。 6、需防治糖尿病合并症的...
答：1、有血栓，脑溢血或中风等患病者。2、三高(高血压、高血脂、高胆固醇)人群。3、视力衰退有老花趋势者。4、有心脏病、动脉硬化症状的人群。5、有关节炎、痛风、哮喘的人群。6、需防治糖尿病合并症的患者。7、另外，需要注意的是鱼油不能代替药物。儿童，孕妇及哺乳期妇女慎用。有出血性疾病和出血倾向...
答：一般认为普通成人200mgDHA即可（不吃鱼的人一天1g鱼油），每天3克以内的鱼油是安全的。不适用于婴幼儿。肝脏疾病（增加出血）、鱼类海鲜过敏、艾滋病、高剂量的鱼油可能降低免疫反应（免疫系统已经很弱的人应警惕）、糖尿病（高剂量鱼油可能影响血糖平稳）、高血压（吃着降压药的人个别可能血压过低）。
答：深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。那么深海鱼油有哪些作用呢？深海鱼油适合哪些人吃？深海鱼油的作用 健脑益智 深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸，是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。科学家发现在脑部的“神经元突起细胞”中含有大量...
