青春期烦恼是什么?心理是怎样的?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-24
青春期心理特点是什么?

青春期心理特征及应对
  随着孩子的成长,青春期孩子会呈现出特有的心理状态,出现叛逆行为等。作为家长应该如何应对,并引导孩子顺利度过这一时期呢?
  青春期心理特征
  ★独立性增强。随着少男少女自我意识的形成,他们的独立性急剧增强,他们不再被动地听从父母的教诲和安排,而是渴望用自己的眼睛看世界,用自己的标准衡量是非曲直。这种从被动到主动,从依赖到独立的转变,对于青少年来说是成长的必由之路。
  ★情绪两极化。青春期孩子情感浓烈,热情奔放,情绪的两极性表现得十分突出。他们既会为一时的成功而激动不已,也会为小小的失意而抑郁消沉。他们情绪多变,经常出现莫名的烦恼、焦虑。
  ★心理上“锁”。进入青春期,少男少女结束了“少年不知愁滋味”的孩童时代,进入了“多事之秋”。此时由于心理的不断发展,他们的情绪自控能力比孩提时有了较大的提高,学会掩饰、隐藏自己的真实情绪,出现心理“闭锁”的特点。过去爱说爱笑的孩子,进入青春期可能会变得沉默寡言。他们常把自己关在房间里,很少和父母交谈,甚至拒绝父母的关爱。
  ★心理向成熟过渡。青春期是长大成人的开始,是由不成熟向成熟的过渡。这一过程对他们来说是漫长而痛苦的。此时,他们既非大人,又非儿童,原来的孩童世界已被打破,但新的成人世界又尚未建立。因此,他们的内心充满了矛盾和冲突。比如,生理成熟提前和心理成熟滞后的矛盾;独立意识增强与实际能力偏低的矛盾;渴望他人理解,但又心理“闭锁”的矛盾。
  ★行为易冲动。美国和加拿大学者的最新研究指出,青春期青少年的大脑中,负责控制感情和冲动的神经尚未发育成熟,这是他们易冲动的原因。
  家长如何应对
  应该说,青少年出现的各种变化是青春期生理、心理发展的必然结果,是青少年由不成熟向成熟转化过程中的正常表现。如果孩子有类似的“问题”,作为家长应该保持平和的心态,用积极的态度、科学的知识、正确的方法引导孩子。
  ★要理解、接纳孩子。孩子出现的一系列身心变化,孩子自己也是始科不及、难以控制的,此时特别需要父母的理解和接纳。千万不要看到孩子的某些变化,或者发现孩子的反常行为就大呼小叫、惊慌失措,更不要打骂训斥,横加指责。否则,只会加剧孩子的逆反心理,增加与父母的隔阂。
  ★做孩子的朋友。青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望独立,希望别人把他们当成大人,平等相待。这就要求家长要转变角色和教育观念,改变居高临下、命令式的单向教育为平等、探讨式的双向教育。从单纯关心孩子的生活起居转变到指导孩子的发展和成长,努力成为孩子的良师益友。据调查,90%以上的青少年有了苦恼后不是向父母和老师诉说,而是找朋友倾诉。那些顺利、平稳度过青春期的孩子,大多具有良好的家庭气氛与和谐的母子关系。

青少年常见的问题大部分是有关成长的,具体是成长中遇到的烦恼,特别是青春期、谈恋爱、学习成绩问题。
家庭问题:家庭关系异常(例如父母离异等)会造成心理阴影以及心理异常
性心理问题像性困惑,同性恋问题
以及物质成瘾。特别是网瘾,毒瘾、烟瘾。

青春期烦恼主要是与父母的冲突,希望摆脱成人的监护。他们反对成人把自己当“小孩”,要求以成人自居。还有就是生理上的变化。
青春期心理:①处于青春期的男女,已经意识到性差异,常常会发生一种摆脱父母的监督而独立行动的想法,行为开始活跃而且勇敢;②随着年龄的增长,男女会产生害羞、好奇的心理和情绪不稳定等一系列的心理改变;③青春期青少年精力充沛,性格活泼而勇敢,情感更为复杂和热烈,思维能力不断发展,容易吸收新事物、富于理想。但他们出存在考虑问题不够全面,容易自高、自大、莽撞、冒失等缺点。

青春期随着荷尔蒙的分泌和变化,情绪波动会较大,容易出现敏感、焦虑、紧张、多疑等情况,所以,你现在的状况是很正常的,不要对自我有过多的批判和担忧。
其次,树立自信和正确的自我意识。人一多就感觉紧张,情绪不稳,是自我意识强化带来的副作用,意识里感觉别人会关注你,你的存在会引起别人的关注、评论。
可以试试这个方法,回想一个月前在公众场合令你印象深刻的人(例如你坐公交车时),是否可以清晰的对其进行面目、动作的细节描述?回想完一个月前的,再试试回想三个月前的,半年前的。用这个方法你会发现,其实你的脑海不会有太多位置储存别人的信息,特别是陌生人和关系一般的人,基本是过后就忘或留下个模糊印象而已,不刻意回想你可能都不记得这些人和事了。同样,你在别人脑海里也是如此的。基本上,我们的存在都只是他人脑海里模糊的记忆碎片而已,特别对公众场合的其他人而言。
强化这层认知后,在公众场合我们基本就可以很轻松了,反正就算我裸奔,也不过成为一则社会笑谈,被公众茶余饭后聊个把星期而已,不出一个月就被淡遗了,没什么好紧张的。
和别人交谈也是同样的原理,把思维的关注点放在“自己想表达什么,用什么词语可以表达得更好”这个重点上,努力思考组织语言,平日练习注视别人的脸部三角区(眼睛和鼻子的区域),多交谈几次,脑海的紧张感就会自然减弱了。
这个世界上,气度从容、口才了得的名人,大部分都不是天生的,他们也经历过不淡定的阶段。所以,一定不要畏惧,正视问题,勇敢和不同的人多交谈,多练习。祝你顺利度过青春期 赞同1| 评论(1) 2012-7-23 10:47 jj6620445
| 二级 不是青春期 每个期都会心烦意乱的,你要做点充实的事情 别太闲就好多了 赞同0| 评论 2012-7-23 10:50 半路幽怨
| 一级 青春期嘛,这个,我自己正处在这个阶段。不知道心理是否和你想的一样。
1.对父母有强烈的抵触感,说几句话就觉得烦了。
2.常常懒懒的,不愿服从别人的命令。
3.对于老师呢...居然觉得比对父母还要亲近,老师的教导往往听得进去。
我自己就是这样了。至于解决办法嘛:
1.尝试着与父母进行喜欢交流,并在心底告诉自己,全家人都是最棒的!!
2.学习之余做一些自己喜欢的事情,发泄自己的烦恼。
3.(自己认为最没用的一种方法)在作业中放纵自己。
呵呵,就是这些了,希望你开心每一天!!

青春期随着荷尔蒙的分泌和变化,情绪波动会较大,容易出现敏感、焦虑、紧张、多疑等情况,所以,你现在的状况是很正常的,不要对自我有过多的批判和担忧。
其次,树立自信和正确的自我意识。人一多就感觉紧张,情绪不稳,是自我意识强化带来的副作用,意识里感觉别人会关注你,你的存在会引起别人的关注、评论。
可以试试这个方法,回想一个月前在公众场合令你印象深刻的人(例如你坐公交车时),是否可以清晰的对其进行面目、动作的细节描述?回想完一个月前的,再试试回想三个月前的,半年前的。用这个方法你会发现,其实你的脑海不会有太多位置储存别人的信息,特别是陌生人和关系一般的人,基本是过后就忘或留下个模糊印象而已,不刻意回想你可能都不记得这些人和事了。同样,你在别人脑海里也是如此的。基本上,我们的存在都只是他人脑海里模糊的记忆碎片而已,特别对公众场合的其他人而言。
强化这层认知后,在公众场合我们基本就可以很轻松了,反正就算我裸奔,也不过成为一则社会笑谈,被公众茶余饭后聊个把星期而已,不出一个月就被淡遗了,没什么好紧张的。
和别人交谈也是同样的原理,把思维的关注点放在“自己想表达什么,用什么词语可以表达得更好”这个重点上,努力思考组织语言,平日练习注视别人的脸部三角区(眼睛和鼻子的区域),多交谈几次,脑海的紧张感就会自然减弱了。
这个世界上,气度从容、口才了得的名人,大部分都不是天生的,他们也经历过不淡定的阶段。所以,一定不要畏惧,正视问题,勇敢和不同的人多交谈,多练习。祝你顺利度过青春期

,青少年的烦恼也多种多样。有的同学烦恼自己长得快,有的同学烦恼脸上的“小痘痘”,有的同学烦恼总盯漂亮女生……
青春期心理特点:他们要独立,但不能放弃依赖。

  一方面,随着独立意识的增长,青少年向成人发表了“独立宣言”,另一方面,他们又反感儿童时代与成人形成的依附关系。为了剪断这种关系,他们采取了对抗或反抗的方式,目的不仅是抗拒权威,更重要的是展示自己的存在。

  青春期心理特点:他们要封闭,但又需要开放陪伴。

  青少年不再像儿时那样外露与直爽,尤其不愿意与父母、老师交谈,表现出较强的封闭性。但同时他们又在不断地寻找能推心置腹的知己,渴望向他们敞开心扉,得到同龄人的同情、理解与支持。

  青春期心理特点:他们要勇敢,但时常又有怯懦相随。

  在某些情况下,青少年为了证明自己的成熟,表现出“初生牛犊不怕虎”的行为。但当他们面临缺乏经验的情景或认为自尊感将面临考验时,又会出现退缩和怯懦的表现,比如,羞答答、脸红等。

  青春期心理特点:他们要高傲,却与自卑形影不离。

  青少年由于受自我认识、自我体验与自我评价能力的限制,常凭一时的感觉来衡量自己。一次成绩好就自信满满,成绩不好则悲观失望。高傲和自卑情绪在他们身上形影不离,造成情绪起伏不定。

  青春期心理特点:他们眷恋童年,但又否定童年。

  面对接踵而来的许多挑战与问题,青少年往往留恋童年的无忧无虑,但与之结伴而行的便是否定童年。随着成人意识的增强,他们力争从各个方面对过去一切不成熟的痕迹进行否定。在这些矛盾的心态下,青少年的烦恼也多种多样。有的同学烦恼自己长得快,有的同学烦恼脸上的“小痘痘”,有的同学烦恼总盯漂亮女生……

青春期的心理特点  1.青春期的情绪特点:情绪容易波动,而且表现为两极性,即有时心花怒放,阳光灿烂,满脸春风,有时愁眉苦脸,阴云密布,痛不欲生,甚至暴跳如雷,可以用“六月天孩子脸”来形容,父母在碰到这种情境时,千万要冷静,否则很容易发生冲突。
  2.青春期的人际交往特点:处在青春期的学生,渐渐地从家庭中游离,更多地与同伴一起交流、活动,结交志趣相投的同学为知心朋友,他们无话不谈,形影不离,视友谊至高无上,甚至为朋友两肋插刀在所不惜,这些举止往往令家长很难理解,而这恰恰是典型的心理断乳表现,只是发生得太快,家长没有心理准备,如果此时的家长愈加束缚,他们离家长愈远,有的甚至逃离家庭去投奔同学。同时,青春期是性心理萌芽期,表现为开始比较注意自己形象,特别是异性同学对自己的评价,也尝试与异性交往,但是在交往过程中心理变得很复杂,一方面渴望接近对方,另一方面又很害怕别人发现,结果,交往过程神神秘秘,羞羞答答,反而显得别扭;一般情况下,他们并不是真正意义的恋爱,只是彼此有共同的语言,喜欢一起交流和彼此欣赏。而且,青春期时,一部分孩子还会对同性产生一种朦胧的情愫,这种心理并不是同性恋,只不过是性心理萌芽的一部分。只要不过分,对孩子的心理成长没有影响。
  3.青春期的情感特点:在这段时期,青少年的情感由原来对亲人的挚爱之情,拓展到对同学、老师、明星、科学家和领袖人物崇敬和追随,由自爱到爱集体、爱家乡、爱人民、爱祖国、爱整个全人类;也就是说,青少年的情感充分的体现了社会性;此时,他们的道德观也发生了变化,对成功人士、名人崇拜得五体投地,对坏人坏事疾恶如仇,他们追求公平公正,一旦发现某人有私心杂念,他们就会嗤之以鼻,就因为他们在现实生活中无法妥协和容纳不同意见的人与事,所以很容易受到伤害。
  4.青春期的思维特点:青春期个体的思维特点主要表现为:(一)建立假设和检验假设的能力。不是直接寻求结论,而是根据问题、材料和情景,对问题进行逻辑分析,提出解决问题的假设,提出将会出现的不同结果的可能性。然后再通过进一步的逻辑分析和实验证明,最后确定何种可能性是事实。(二)思维形式与思维内容分离。思维是人的高级的心理活动,初中生阶段抽象思维开始发展,他们对一般的问题,能够透过现象进行概括和总结;到了高中阶段,逻辑思维、创造性思维迅速发展,他们能够从不同的角度、多维的、立体的考虑问题,并且通过综合、分析、推理找出本质和规律;所以,在此阶段,他们好辩论,喜欢钻牛角尖,打破沙锅问到底,敢于挑战老师和家长,呈现出初生牛犊不怕虎的闯劲;但是,有时由于缺乏交流技巧,容易遭遇挫折。
  总之,青春期的心理可以形容为疾风骤雨期,他们充满热情和抱负,但又富于理想主义,对现实缺乏了解。由于抱负和理想,使他们好高骛远,想入非非,但是,现实又很容易让他们心灰意冷,甚至忧心重重。

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