薰衣草泡茶喝，有什么作用
功效：治疗头痛、失眠、咳嗽、治疗呼吸器官问题，缓和神经紧张、偏头痛、安定消化系统、改善肌肤问题。取薰衣草1小匙，将薰衣草放入壶中，冲入热开水加盖焖泡5-10分钟，将茶叶滤出，酎加蜂蜜或糖调匀既可饮用。同时，也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效。 英国薰衣草 学名lavandula angustifolia ' vera ' 别名 爱情草 科属 唇形科 分类 常绿灌木 植株高度 约60-80 公分 种子发芽 12-21天 成熟时间 150天 花期6-9月 花色 紫色 利用部位 叶、花 特性 常绿灌木，为薰衣草原生种，是国外大田栽培最多的品种，其精油含量最高，也是经济价值最好的熏衣草，叶狭长绿色，花呈穗状，淡紫 色，全株有浓郁的芳香。 栽培 喜冷凉全日照的环境，忌高温潮湿，植床需含石灰质，疏松乾燥且排水良好。 用途 花叶可提炼精油，花可增添果酱风味，亦适合做糕饼及香草茶具有舒缓压力、缓和头痛、使口气清新之效。亦可用於泡澡和护肤美容具收 敛效果。 蝴蝶薰衣草 种子来源∶ 法国 学名lavandula pedunculata 科属 唇形科 分类 常绿灌木 植株高度 约 50-60公分 种子发芽 12-21 天 成熟时间 200天 花色 深紫 利用部位 叶、花 别名芳香蝴蝶。常绿灌木，叶灰绿色，株高。花呈穗管状(兔耳朵)，花色深紫，顶部有紫色苞片，全株有浓郁的芳香。喜冷凉全日照的 环境，忌高温潮湿，植床需含石灰质，疏松乾燥且排水良好，需严防. 希德寇特薰衣草 种子来源∶ 英国 学名lavandula angustifolia 'hidcote ' 别名 爱情草 科属 唇形科 分类 常绿灌木 植株高度 约30-40 公分 种子发芽 12-21天 成熟时间 150天 花期6-9月 花色 紫色 利用部位 叶、花 特性 常绿灌木，气味极其芬芳、可以食用、由于 花穗挺直、花色系薰衣草的代表色、因此很多明信片它做背景。 叶狭长绿色，花呈穗状，淡紫色，全株有浓郁的芳香。 栽培 喜冷凉全日照的环境，忌高温潮湿，植床需含石灰质，疏松乾燥且排水良好。 用途 花叶可提炼精油，花可增添果酱风味，亦适合做糕饼及香草茶具有舒缓压力、缓和头痛、使口气清新之效。亦可用於泡澡和护肤美容具收 敛效果。 女士薰衣草 种子来源∶ 美国 学名lavandula angustifolia 'lady' 别名 爱情草 科属 唇形科 分类 常绿灌木 植株高度 约20~30公分 种子发芽 12-21天 成熟时间 150天 花期6-9月 花色 淡紫色 利用部位 叶、花 特性 常绿灌木， 矮性，极早生种，耐热，发芽至开花约半年，叶狭长绿色，花呈穗状，紫色，全株有浓郁的芳香，1994年获得 aas winner。 用途 花叶可提炼精油，花可增添果酱风味，亦适合做糕饼及香草茶具有舒缓压力、缓和头痛、使口气清新之效。亦可用於泡澡和护肤美容具收 敛效果。 英国玫瑰薰衣草 种子来源∶ 英国 学名lavandula angustifolia 'rosea' 别名 爱情草 科属 唇形科 分类 常绿灌木 植株高度 约30-40 公分 种子发芽 12-21天 成熟时间 150天 花期6-9月 花色 粉红色 利用部位 叶、花 特性 常绿灌木，气味极其芬芳、可以食用、由于 花穗挺直、 花色粉红，株高30cm、是薰衣草的珍品， 叶狭长绿色，花呈穗状，淡紫色，全株有浓郁的芳香。 栽培 喜冷凉全日照的环境，忌高温潮湿，植床需含石灰质，疏松乾燥且排水良好。 用途 花叶可提炼精油，花可增添果酱风味，亦适合做糕饼及香草茶具有舒缓压力、缓和头痛、使口气清新之效。亦可用於泡澡和护肤美容具收 敛效果
【主要功效】
平衡皮脂分泌、改善皮肤状态、治疗灼伤与晒伤、消除斑痕；
安定情绪、降低高血压、改善失眠、镇静、安抚心悸、令你的心情变得舒畅。
【皮肤保养】
薰衣草的愈疤功效，来源自其活化细胞的特性，另外，也因为其能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，反而更能提供改善。因此，对于皮肤的伤疤、湿疹、霉菌、脓肿，头发的头皮过油引起之头皮屑 与发质的保护，都建议以薰衣草作为必备选择。
【心理疗效】
明显的平静与舒缓功能，对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰，不像一般的安眠类精油，薰衣草在工作与白天使用，不但不会有任何过于松弛的影响，还能提供镇定与平衡，提供稳定而有效的工作情绪，对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。
【生理疗效】
止痛，消炎，愈疤是薰衣草的知名功效，薰衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油，另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。薰衣草的抗菌防虫，自古即用于清洁保健与预防上。改善月经不规则与白带、经血过少都有明显的帮助；减轻生产后会阴的疼痛，尤其在产后三到五天的效果最明显。
【初级应用】
滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠
滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧张压力
盆浴时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤
与无香精洗发精或沐浴乳调和做为身体清洁与基础保健。
【进阶精油魔法】
在使用的化妆品，如晶露、面霜中，每10g滴入约1-2滴的比率，可利用其抗菌力延长化妆品保存，并提供使用时的保健。
与马郁兰搭配（薰衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。
薰衣草类似于颜色中的「白色」，在精油的运用中，几乎能与各种精油调和，做最佳的辅助角色，并衬托出融合的特性，发挥综效。
最佳洗发配方：薰衣草：迷迭香：快乐鼠尾草=5:3:2，并以每次长发10滴短发5滴的配量与无香精洗发精配合，永保发质的健康。
对于各种原因的失眠者，请以薰衣草为基础，搭配其它安眠类的精油，建议以负离子扩香器中低出力于夜间使用。
如果您使用的是相当有把握的纯天然蒸馏的薰衣草精油，可以用来做食物料理或腌制。
薰衣草五滴茶树五滴，先滴在手上，再用手抚摸按摩家里的小狗宠物，可预防虱子与虫卵，以及皮肤病。
【魔法配方】
1、皮肤按摩：平衡皮肤油脂分泌，改善油性肌肤与油性发质。
熏衣草6滴＋佛手柑2滴＋洋甘菊 2滴＋乳液20毫升
2、经期疼痛、产后疼痛：改善月经不规则与白带，减轻产后疼痛。
薰衣草4滴＋天竺葵3滴＋玫瑰3滴＋甜杏仁油 20毫升
3、改善睡眠：熏香，舒缓与精神抚慰作用。
薰衣草5滴＋鼠尾草3滴＋乳香3滴
4、肌肉疼痛：肌肉按摩，止痛。
薰衣草5滴＋马郁兰3滴＋迷迭香3滴＋甜杏仁油20毫升
5、肠胃按摩：帮助消化，治疗胃胀痛、胃胀气、反胃、呕吐、腹绞痛。
薰衣草6滴＋柠檬2滴＋薄荷2滴＋甜杏仁油20毫升
6、尿道感染 ：盆浴，治疗尿道炎、膀胱炎 。
薰衣草3滴＋檀香3滴＋杜松子2滴
7、洗发护发：与无香精洗发精配合，保发质的健康。
薰衣草5滴＋迷迭香3滴＋快乐鼠尾草2滴
8、关节按摩：关节炎、关节痛 有功效
甜杏仁油20ml＋薰衣草4滴＋迷迭香3滴＋德国洋甘菊3滴
9、呼吸系统：蒸汽吸入，抗痉挛，对支气管炎、气喘、黏膜发炎、感冒喉咙发炎都有作用
薰衣草2滴＋茶树2滴＋丝柏 1滴
10、降血压：熏香，降高血压、心悸，镇定心脏问题。
薰衣草3滴＋甜橙2滴＋檀香3滴
【使用场所】
公司会议室：开会正是每个人思绪发散的时候，每个人忙着互动，辩论，甚至对立。如果在气氛安排上，能利用薰衣草收敛与安定的香氛，帮助每一个人往共同的目标作结论，这就是个有共识的会议！
书房：宁静心神，使主人不管是阅读看书还是思考事情，都有沉淀与稳定的心情。
卧房（睡前）：许多失眠的原因是太过忙碌，心思不定，到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦，因此睡得不安稳，或是睡到半夜时会醒来，再也无法入睡。如果能在睡前让薰衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪，必能有一夜好眠。
【使用方法】
·日本的研究指出，薰衣草精油滴入温水中，用来泡澡或泡脚，十分钟后用心电图观察，可以发现自律神经放松，而达到精神松弛与休息的效能。· 以上的配方，也可适用于生产后会阴的疼痛减轻，尤其在产后三到五天的效果最明显。
· 使用熏香的方式，明显改善的是降低高血压，舒缓头痛与相关神经紧张引起之疼痛，舒缓焦虑，其实这是以心灵抚慰为主，引起的相关呵护。· 对妇女来说，改善月经不规则与白带、经血过少都有明显的帮助，不过这需要长期与持续的使用，才能看得出差异。
· 如果以薰衣草精油沐浴，长期可改善皮肤组织相关问题，如皮肤炎，湿疹，干癣，面疱，不过这都需要持之以恒的使用薰衣草精油，您不能期待一次就有奇迹。
· 薰衣草精油的功效是所有精油治疗中最早被发现的，因为它就是在一次化学师将被灼伤的手放入薰衣草精油中，经过一段时间的治疗，竟能连伤疤都完全消除，而开始了精油治疗相关的研究，所以薰衣草对于受损皮肤组织的恢复，是其最早被证明有效的功能。
【注意事项】
Q：怀孕者可以使用薰衣草吗？
A：因为薰衣草有平滑肌松弛的作用（因此才有安神与抒解心悸等生理作用），建议怀孕初期14周前避免使用，对于怀孕14-28周的孕妇，反可以利用其舒缓的特性，让自己有个轻松平稳的怀孕期。
Q：婴幼儿需要避免使用吗？
A：虽然薰衣草是少数可以直接以纯精油使用，但对于婴幼儿（六个月前）建议还是要以1cc基础油对5-10滴的稀释方式使用，但无须避免使用。
【魔法笔记】
Q：外面常见可买的薰衣草花可以做什么呢？
A：直接拿来泡茶。五到十朵小花，就可以让两个人喝一下午，我曾看到某些故做高雅的下午茶店，一壶里面就放两小朵，或是有些店深怕顾客不划算，一放就是一大把，味道过呛，过与不及都不好。如果你怕味道单调，可以参入：薰衣草叶或是其它味道兼容的花草。
·可以煮来泡澡。约抓取一掌心的份量，用开水壶煮过，洗澡时倒入即可，香味更持久也更简约，如果你怕薰衣草在浴缸里不好清理，可以事先将薰衣草用纱布或是毛巾包住，再来煮，这种「薰衣草包」还有一个妙用，就是可以在洗澡的时候，当作按摩袋，用来敷面或是针对皮肤需要保养的部位特别呵护。使用完毕后也不用丢掉，可以当作香味包，不过要注意不要放置过久过湿而生霉。
·可以用来腌肉。如果在做菜时，将之当作香料腌肉，能提供相当清香而独特的味道，尤其能去掉肉类的腥味，不过你要相对调整其它腌料的比重，不宜过重。薰衣草整株可食，所以不需特别滤掉。
·可以用来做香味袋。将薰衣草花若干放入棉布袋中缝合起来，就是最好的芳香袋，薰衣草的气味清雅，可以去霉驱虫，所以可以放在衣柜书桌抽屉，或是置于任何易生异味的地方。最推荐的地方就是枕头或床头，因为它有优异的助眠效果，如果使用时间久了，味道淡去，还可以滴几滴精油做补充。
宁静的香水植物，可以净化心境，缓解头疼与紧张的情绪，可以饮用，也可以沐浴时使用。可舒缓劳累、肌肉痛，助睡眠.
薰衣草是所有花茶种类中最香的一种，也是最贵的一种。俺所买的是产自台湾，它具有美白、祛斑、治疗暗疮和治疗内分泌紊乱等功效。茶味相当不错。
可以美容、治失眠
答：可以的。薰衣草能镇定神经、舒缓疲劳、减轻压力，有助安眠和缓解头痛；薄荷可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。薰衣草产于地中海地区，性喜干燥，花形如小麦穗状，有着细长的茎干，花上覆盖着星形的细毛，末梢上开着小小的紫蓝色花朵。薰衣草既可以可以饮用，也可以沐浴时...
答：可以净化心境，缓解头疼与紧张的情绪，可舒缓劳累、肌肉痛，助睡眠！.没有副作用的！
答：可以。薰衣草泡成水，就是薰衣草茶。薰衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，具促进食欲、养颜美肤的功效。薰衣草是一种馥郁的紫蓝色的小花，又名“宁静的香水植物”。产于地中海地区，性喜干燥，花形如小麦穗状，有着...
答：答案是肯定的。薰衣草花可以直接用来泡茶，适量饮用能带来多种益处。它有助于净化心灵，缓解压力，帮助睡眠，还能缓解肠胃不适，如胀气和腹泻。此外，薰衣草茶还有助于安定神经，提高食欲，并对肌肤保养有正面作用。要制作一杯薰衣草花茶，你只需要准备薰衣草、薄荷叶、蜂蜜以及热水。具体步骤是：将500毫升...
答：薰衣草： 宁静的香水植物，可以净化心境，缓解头疼与紧张的情绪，可以饮用，也可以沐浴时使用。可舒缓劳累、肌肉痛，助睡眠. 薰衣草是所有花茶种类中最香的一种，也是最贵的一种。俺所买的是产自台湾，它具有美白、祛斑、治疗暗疮和治疗内分泌紊乱等功效。茶味相当不错。求采纳 ...
答：喝薰衣草茶可以带来诸多好处。首先，它能有效缓解疲劳，其清香的气味能振奋精神，让你在忙碌后迅速恢复活力。其次，薰衣草茶有助于改善口臭，其花香可以清新口气。对于呼吸系统问题，如咳嗽、失眠和消化不适，适量饮用薰衣草茶也能有所改善。此外，薰衣草茶还有助于改善皮肤问题，特别是对于疤痕、油腻和晒伤...
答：1、安神助眠 薰衣草带有淡淡的花香，其香味具有很好的安神助眠的效果。对于长期失眠的人来说，可以将薰衣草制成香包，放在室内能进行催眠，使其不再失眠能很好入睡。2、美容养颜 在薰衣草的功效与作用中，它还有着不错的美容养颜的功效，受到不少女性的喜爱。将它做成花茶冲泡后饮用，可以帮助改善皮肤使其...
答：1、食用价值：泡茶喝具有镇静、松弛消化道痉挛、消除肠胃胀气、助消化、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处。2、美容价值：具有抑制细菌，平衡油脂分泌，抚慰肌肤的功效。3、园林应用：既能观赏，又能净化空气、治疗疾病
答：薰衣草单独冲泡是有舒缓神经，放松身心，减轻压力的功效。可以与菊花一起泡，没有副作用。且菊花有清肝明目的功效，很适合上班人群和学生饮用。
答：然而，并非所有人都适合享用薰衣草茶。首先，孕妇需要特别留意，尽管薰衣草有香气，但孕妇的体质特殊，不建议随意饮用。如果实在想喝，应谨慎控制份量，以免对母体和胎儿造成潜在风险。对于上班族来说，薰衣草茶的功效主要在于助眠和放松，因此不适宜在工作期间饮用。它可能导致精神过于放松，影响集中注意力，对...
