得了痛风会有什么症状？

痛风的症状
1、无症状期
顾名思义，在这个阶段，患者几乎没有任何生理上的不适，唯一能够判定他们患有痛风的指标就是血液中尿酸含量呈持续性或波动性的增高。
2、急性关节炎期
经常在半夜患者因脚趾、踝关节、膝关节、腕关节、指关节、肘关节等处出现红肿热痛的症状而被痛醒。并且患者会发现，这些关节的正常功能有了明显的障碍。测量体温时会发现比平时温度有升高。

3、痛风石及慢性关节炎期
发病的关节会出现肿胀、僵硬、畸形，就像石头一样，不对称，大小也不一致。多见于耳朵轮廓、脚趾、手指间等地方。
4、肾病变
90%以上的痛风患者都伴有肾脏的病变，早期表现为偶发性的蛋白尿，随着病情的加重，就会转变为持续性蛋白尿，夜间起夜次数增多，再发展下去就是肾功能不全，甚至会因为肾衰竭而死亡。20%左右的痛风患者则会出现尿酸性的尿路结石。如果不及时治疗，结石反复造成损伤时，就有可能会合并感染，引起肾炎，对肾脏造成近一步的损害。
痛风不能吃哪些
1、限制盐的摄入量。
在平时饮食过程中，我们要尽量做到盐摄入的量在2～5克以内，促使肾小动脉硬化过程加快钠盐以及尿酸沉淀的作用，适当减少钠盐摄入，有助于降低血压，减少体内钠水潴留。蛤贝类、腐乳、腌制品、皮蛋，咸(酱)菜、虾米、咸肉(蛋)以及空心菜、茼蒿菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。

2、限食高嘌呤食物。
痛风患者在食用时应做到禁食高嘌呤食物，尽量选择低嘌呤食物，摄入的嘌呤应在150毫克日之内。虽然外源性嘌呤不是痛风发病的主要原因，但吃一顿富含嘌呤的饮食，类似于往血液中注射了一剂尿酸，使血尿酸浓度增高，容易诱发痛风急性发作。因此减少富含嘌呤食物的摄入，在痛风的防治上有其独特的重要性。
3、限食脂肪类食物。
痛风患者要减少脂肪的摄入，过多食用脂肪可减少尿酸的排出。痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃动物脂肪。做菜要少放油。
可以吃氨糖，功效/作用：
修复骨关节、缓解骨关节疾病、增加骨密度等……氨糖能够加快软骨细胞的再生和修复，刺激软骨弹性组织的修复、再造。
适宜人群：
1、腰酸背痛、骨骼僵硬、运动量大、关节容易劳损的人群;
2、骨质增生、骨质疏松、坐骨神经痛、痛风、椎间盘突出的人群；
3、肩周炎、颈椎炎、风湿性关节炎、滑膜炎、及各种关节疼痛肿胀的人群；
4、骨质退化的中老年人群；
5、长期从事重体力劳动者；
6、长期伏案工作者
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。

我觉得是这些
痛风俗称高尿酸血症，即血液中尿酸水平过高。尿酸是嘌呤代谢的产物。当嘌呤代谢由于各种原因出现异常时，会出现尿酸过多或排泄不足的现象，引起血液中尿酸升高，引起一系列相关症状，包括痛风性关节炎、痛风性肾结石、痛风间质性肾炎等美国家庭医生智库为您介绍痛风常见问题！
是不是只有肥胖的人才会得痛风？
体重正常的人也可能患痛风，但肥胖的人患痛风的风险更高。痛风属于代谢紊乱，肥胖是糖代谢或脂肪代谢紊乱的表现。虽然两者之间没有直接联系，但肥胖的人患痛风的风险更高。此外，超重会使痛风加重，长期减肥可有效降低血液中尿酸水平。值得注意的是，痛风可能发生，即使你不是肥胖。
你可以通过锻炼和节食来减肥
经常锻炼有助于减肥和保持关节活动；
一个好的减肥策略是保持健康合理的饮食，这意味着饮食中富含水果、蔬菜、低饱和脂肪和反式饱和脂肪。
痛风病人能喝酒吗？
尽量避免喝酒，尤其是啤酒。啤酒中含有嘌呤，啤酒酵母中嘌呤的含量特别高。研究表明，当痛风发作时，喝啤酒会明显加重症状。虽然其他一些酒精饮料可能不含太多嘌呤，但它们可以增加体内嘌呤的生成。这反过来又会导致尿酸水平升高。过量饮酒（男性每天超过2杯，女性每天超过1杯）会增加痛风发作的风险。
痛风病人不能吃什么，吃什么最好？
痛风患者应吃：
（1） 少吃
富含嘌呤的食物。如动物内脏、鱼虾、蛤蜊蟹、肉、嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆等。
蛋白质。多选择牛奶、奶酪、脱脂奶粉和鸡蛋，它们含有较少的嘌呤；但不要喝酸奶，因为它含有较多的乳酸，对痛风患者不利。尽量不要吃肉、禽、鱼，如果一定要吃，就要把肉煮开，把汤扔掉。这是因为嘌呤很容易溶于水，而且汤的含量很高。
葡萄酒。酒精能抑制尿酸的排泄，长期少量饮酒也能刺激嘌呤的合成，特别是在饮用肉禽食品时，嘌呤的摄入量会加倍。
胡椒和其他调味品。胡椒、咖喱、花椒、花椒、芥末、生姜等香料可刺激植物神经，诱发痛风发作，应尽量少吃。
火锅和烧烤。这是因为火锅的主要原料是动物内脏、虾、贝类和海鲜。喝啤酒会火上浇油。
（2） 更多摄入：
碱性食物。如蔬菜、麻辣土豆、红薯、牛奶等，水果如柑橘等生理上称为碱性食物。增加尿液中碱性酸的摄入，从而使尿液中碱性酸的摄取量降低。另外，西瓜、冬瓜不仅是碱性食物，还有利尿作用，对痛风患者更有利。
水。平时应喝开水、茶、矿泉水、苏打水和果汁，以保证尿量充足。不要喝浓茶、咖啡、可可等刺激植物神经系统的饮料，它们会导致痛风发作。
嘌呤高的食物有什么？
下列食物中嘌呤含量较高，应尽量避免。
动物内脏，包括肝、胰、脑、舌、胃等。痛风患者应避免完全食用动物内脏。
酒，尤指啤酒。虽然啤酒中嘌呤的含量不高，但酒精可以促进嘌呤在体内的代谢。
动物肉的嘌呤含量不低，需要适当食用。需要注意的是，肉汁和肉汤的含量也很高，应尽量少吃。
鱼和海鲜中的嘌呤含量也很高。应避免贝壳中的扇贝。扇贝、牡蛎、虾、蟹、牡蛎、沙丁鱼、凤尾鱼等。其他鱼类也应适量食用。
一些蔬菜。它们包括芦笋、花椰菜、菠菜和豆类（扁豆、豆类、豌豆）。
一些真菌，如香菇。
以上食物在中国属于烧烤和火锅的范畴，所以痛风。

什么是痛风？痛风有哪些症状？