163的身高标准体重是多少

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-10
156身高标准体重是多少

这里可以引用体质指数来作为参考标准。(目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准都是用BMI指数来作为参考的。)
即BMI=体重kg/身高m²,当BMI指数为18.5~23.9时属正常。
156cm的话,体重的正常值区间应该在18.5*1.56²——23.9*1.56²这个区间内,
即体重在45.0216kg——58.16304kg之间的时候,都是可以称作标准体重的。

男性身高163厘米的标准体重为58公斤,女性身高163厘米的标准体重49公斤。
计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

扩展资料:
标准体重的意义
1、标准体重管理的理念是找到引起肥胖的原因,以营养干预为核心,提高基础代谢,增加人体自身能量的消耗,匀速持久的的管理体重,从根本上解决肥胖问题,帮助肥胖患者养成一种健康的生活习惯,不再受肥胖困扰。
2、标准体重管理主要从思想、饮食、运动方面全方位的调整,获得一种健康的生活方式,帮助肥胖患者达到理想体重,重回健康。
参考资料来源:百度百科-标准体重

标准体重(公斤)=身高(厘米)减100
所以163的标准体重是63公斤,如果是苗条身材,体重是身高减105,也就是58公斤。

  • 163的身高标准体重是多少
    答:4. 因此,对于163厘米的身高,标准体重大约是52.2公斤。
  • 身高163cm的人,标准体重是多少
    答:1. 想要计算身高163cm的人的标准体重,可以使用一个简单的公式:标准体重 = 身高(厘米) - 110。应用这个公式,163cm的身高对应的标准体重是163 - 110 = 53公斤。2. 另一种计算方法是使用BMI(身体质量指数)公式:体重指数 = 体重(公斤) / (身高(米))^2。根据这个公式,如果体重指数在18...
  • 163的身高,标准体重是多少呢?标准腰围呢?
    答:56.29公斤是163厘米身高的标准体重。在1米到1.99米的身高范围内,标准体重如下:1. 图1显示了从最重两倍标准体重到最轻一半标准体重的精确分级。2. 图2至图6提供了方便的视觉参考,以判断个体的胖瘦程度,无需进行复杂的对数计算。3. 图7和图8比较了标准BMI公式与常用的局部近似直线公式的准确性。
  • 163的身高标准的体重是多少
    答:3. 对于163厘米的身高,理想的BMI范围大约在18.5到24.9之间。4. 根据BMI指数,163厘米的成年人的健康体重范围大约在49.5到64.5公斤之间。5. 娱乐行业可能有更为严格的体重标准,对于艺人来说,163厘米的体重可能在48公斤左右,以符合某些行业审美。6. 需要注意的是,BMI仅提供一个大致的评估,个体...
  • 163身高标准体重是多少
    答:1. 约58kg。常用的标准体重计算公式是,将身高163cm减去105cm,得出标准体重为58kg。2. 标准体重的计算结果仅供参考,个人的体型、肌肉量和骨骼密度等因素会影响实际体重。3. 标准体重的正常范围是标准体重的±10%,因此58kg的标准体重的正常范围为52.2kg至61.8kg。4. 对于身高163cm的人来说,标准...
  • 163高标准体重是多少
    答:1. 163厘米女孩的标准体重范围是48.78公斤至59.62公斤。2. 163厘米男孩的标准体重范围应维持在51.03公斤至62.37公斤。3. 对于女性来说,如果追求苗条,可以适当在标准体重基础上减少5磅,而男性应尽量保持这个标准以促进健康。4. 世界卫生组织提供了一种计算体重标准的方法:女性:(身高cm - 150)...
  • 身高163、体重多少是标准
    答:- 对于身高不足165厘米的女性,标准体重(公斤)等于身高(厘米)减去100。2. 针对北方人和南方人,还有特定的标准体重计算公式:- 北方人:标准体重(公斤)等于(身高(厘米)- 150)乘以0.6,再加上50。- 南方人:标准体重(公斤)等于(身高(厘米)- 150)乘以0.6,再加上48。3. 正常体重...
  • 163的身高标准体重是多少
    答:1. 标准体重的计算方法是身高减去100,因此163厘米的人的标准体重是63公斤。2. 如果希望达到较为苗条的身材,可以根据局源身高减去105的公式计算,这样163厘米的人的体重应该是58公斤。
  • 163的身高标准体重是多少
    答:1. 标准体重的计算方式根据身高和地区有所不同。对于身高超过165厘米的个体,男性的标准体重为身高减去100厘米,女性则为身高减去105厘米。2. 对于北方人,标准体重计算公式为:(身高厘米 - 150) × 0.6 + 50。南方人的公式为:(身高厘米 - 150) × 0.6 + 48。3. 正常体重范围是标准体重的±...
  • 163身高标准体重是多少
    答:1. 女生163cm的标准体重范围是48.78kg至59.62kg。2. 男生163cm的标准体重范围则是51.03kg至62.37kg。3. 对于女性,若追求更为苗条的身材,可以适当在标准体重基础上减去约5公斤。4. 男性则应尽量保持在标准体重范围内,以维持更好的健康状况。5. 体质指数(BMI)是通过体重(公斤)除以身高(...