合阳有什么值得一去的地方？

合阳的“处女泉”是省级著名旅游景点了那里有芦苇荡，海鸟，温泉，还不错的，在就是有“蝎子山”

第一，若是由于运动过度而引发的，则需要立刻做适当的休息。任何事物都是有它的限度的，当超负荷运转时，身体的某个部位易出现不良反应，足跟痛便是其中之一。所以当感受到足跟痛时,应该适当的休息,避免疼痛加重。睡前泡脚既可以助睡眠，又可以用来缓解足跟疼痛。最好用温水泡脚,它可以缓解足部肌肉疲劳,也可以加快足部血液循环，还可以减轻足跟处的疼痛。泡脚时最好加入一些中药材或者是醋,效果更佳。
第二，足跟痛通过足跟拉伸运动也能得到缓解。足跟拉伸有很多方式，例如靠墙把上臂朝前张开到肩膀处，手压着墙,将左侧或右侧膝盖弯曲,往墙壁方向推，同时保持另一膝盖伸直，当弯曲膝盖时逐渐向前蹲，努力保持脚后跟与地面贴着，直至跟腱和脚弓有拉伸感时，保持10秒，再放松、直立。也可以通过楼梯来进行拉伸。首先,站在楼梯的底端,通过前脚保持站立,然后逐渐降低脚后跟，等到感觉到小腿肌肉被拉伸时，继续保持10秒，然后再重复动作。
第三，足跟疼痛还可能因足底筋膜炎导致的。由炎症引发的这种病，可以服用一种特殊的抗炎药，起到抗炎镇痛作用。也可以用外贴药膏贴在足跟处,缓解疼痛。对于情况比较严重或是药物治疗效果不明显的，可以进行局部封闭治疗，但是也会有的一定的风险。
第四，足跟疼痛还可能是其他疾病所致，如果病症程度较重，严重影响到足部功能，考虑手术处理。足跟疼痛的原因有很多，鞋子不合适、运动过度或者一些足部疾病导致，针对不同的原因，缓解治疗的方法不同。所以足跟疼痛时,一定要先查明病因,然后对症下药。

那你就去洽川景区吧！

洽川自古就是旅游胜地，这里“山有飞浮之异，水有神瀵之奇”。洽川的自然景观有六个亮点：

一是芦荡湿地。湿地是水深不超过6米的沼泽、湿原、泥炭地或水域地带，被称为“地球之肾”，在全球生态系统平衡中有着极其重要的作用。洽川湿地中15万亩芦苇荡一望无际，被誉为“天下第一荡”，堪与宁夏沙湖和河北白洋淀相媲美。

二是神瀵奇泉。瀵泉是洽川风景区内特有的景观，在《列子》、《尔雅》、《寰宇记》等古籍中都有记载。据载，瀵泉水从地下喷涌而出，“大如车轮，状似沸腾”。天上有北斗七星，地上有七眼瀵泉，镶嵌在绿色的洽川。夏阳瀵水流量最大，每秒可达0.76立方米，自古就有“走马浇朝邑”之说；处女泉人入水不沉，飘飘欲仙，有“沙浪浴”之美誉；还有王村瀵、渤池瀵等，一眼瀵泉就是一处天然浴场。

三是百种珍禽。洽川地处我国候鸟南北迁徙的中轴线上，大片的黄河滩涂是鸟类的乐园。这里水源充足，鱼虾丰富，芦苇茂密，气候湿润，每年10月至来年4月，都会有丹顶鹤、白天鹅、大鸨、灰鹤等70余种国家保护的一二级鸟类来此越冬，而黑鹳、苍鹭、鸳鸯以及赤麻鸭等40余种留鸟则常年在这里繁衍生息，为洽川增添了无限生机。

四是十里荷塘。洽川有天下罕见的瀵泉，水质优良、水源充足，又有千秋贤相伊尹当年耕作过的有莘之野，土壤肥沃，为栽植莲藕提供了得天独厚的条件。洽川出产的九眼莲藕呈象牙色，脆嫩清香。目前已建成数处连片荷塘，多达数千亩，每到农历五、六月份，“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，又是一番动人景象。游人可以在此起彼伏的蛙鸣声中远望“万亩荷塘接天际”，近观“小荷才露尖尖角”，或者顺着田间小埂漫步荷塘中间，采荷花，摘莲蓬，品味农家田园生活的乐趣。

五是大河风采。黄河流经合阳，水面宽阔，浩浩荡荡，气象万千，显得细腻温柔。“地啼”、“揭底”两大奇观雄浑神秘、涤魂荡魄，黄河漂流惊险刺激，河滩踩泥童趣无限。

六是黄土峰林。景区东西两边的黄土峰林地貌，丘壑峰峦，雄浑古朴，有六座秀丽的山峰，分别是光济山、明山、金凤山、天柱山、莲花山、秦驿山。站在天柱山顶，三晋云山无不在望。清代洽川才子许秉简有诗曰：拔地峰如柱，穿云庙接天，窗迎雷首月，户望禹门船。仁者乐山，智者乐水，洽川山水相依的风光让无数游客留恋忘返。

洽川自然风光旖旎秀丽，人文历史浩如烟海。这里是情诗之源。2005年10月，中国诗经学会会长夏传才来合阳考察后得出结论：八百里秦川是《诗经》的发祥地，洽川是秦川最为璀璨的一颗明珠，处处弥漫着诗经气息，是中国爱情诗之源。据考证：《诗经》305篇中与洽川有关系的就有20多篇，有的是洽川人写的，有的是写洽川人的。这里是淑女之乡。周文王之母太任、妃子太姒皆生于洽川，大禹的母亲和商汤的妃子也都是洽川人。古时洽川还建有“四圣母庙”，供奉着汤妃、禹母、太任、太姒这四位让合阳人引以自豪的美女、才女。这里是礼仪之邦。合阳“礼仪甲天下，社火赛扬州”。早在公元前21世纪，夏启就封他的支子于此，称“有莘国”，简称“莘国”。现有村名“莘里、莘野”就是当时的城里、城外。战国时，孔子高徒子夏曾在此设教讲学，“子夏石室”为古洽川八景之一。秦末楚汉相争，韩信以木罂在此地的夏阳渡河，出奇兵直取魏都安邑。我国现存汉碑中久负盛名的《曹全碑》在此出土。南北朝时，佛教禅宗始祖达摩携弟子惠可在洽川光济山建寺，讲经十余载，灿烂的古文化在里留下了深深的印记。

2012最新交通提示

 （一）西安去洽川

①西安【上绕城高速】→转到【京昆高速G5西禹段】→【高速路途径高陵县、阎良区、富平县、蒲城县、澄城县】→合阳高速出口下→洽川【合洽旅游专线】

温馨提示：西安到合阳县城全程高速，在“谢王立交”处上京昆G5，高速路途径高陵县、阎良区、富平县、蒲城县、澄城县，合阳县城到洽川为二级旅游专线，全线约185KM，高速畅通。

②西安【走108国道G108】→渭南→辛市镇→故市→大荔→合阳→洽川【合洽旅游专线】

温馨提示：西安到合阳县城走国道全程低速，途经渭南市和多个镇点及大荔县城，合阳县城到洽川为二级旅游专线，全线约205KM，此路段车辆较多。

    （二）渭南去洽川

①渭南【上连霍高速G30西潼段】→转到【渭蒲高速】→转到【京昆高速G5西禹段】→合阳高速出口下→洽川【合洽旅游专线】

温馨提示：渭南到合阳县城全程高速，合阳县城到洽川为二级旅游专线，全线约155KM，高速畅通。

②渭南【走108国道G108】→辛市镇→故市→大荔→合阳→洽川【合洽旅游专线】

温馨提示：渭南到合阳县城全程108国道，途经多个镇点及大荔县城，合阳县城到洽川为二级旅游专线，全线约145KM，此路段车辆较多。

（三）榆林、延安去洽川

①榆林【包茂高速G65】→【高速路途径横山县、靖边县、安塞县、延安市、甘泉县、富县、洛川县、黄陵县、宜君县、铜川市、三原县、西安绕城高速】→转到【京昆高速G5西禹段】→合阳高速出口下→洽川【合洽旅游专线】

温馨提示：从榆林到合阳县城全程高速，途径途径横山县、靖边县、安塞县、延安市、甘泉县、富县、洛川县、黄陵县、宜君县、铜川市、三原县、西安市，高陵县、阎良区、富平县、蒲城县、澄城县，合阳县城到洽川为二级旅游专线，全线约730KM，高速畅通。

②延安【包茂高速G65】→【高速路途径甘泉县、富县、洛川县、黄陵县、宜君县、铜川市、三原县、西安绕城高速】→转到【京昆高速G5西禹段】→合阳高速出口下→洽川【合洽旅游专线】

温馨提示：从榆林到合阳县城全程高速，途径途径横山县、靖边县、安塞县、延安市、甘泉县、富县、洛川县、黄陵县、宜君县、铜川市、三原县、西安市，高陵县、阎良区、富平县、蒲城县、澄城县，合阳县城到洽川为二级旅游专线，全线约470KM，高速畅通。

（四）宝鸡市去洽川

宝鸡市【上连霍高速G30西宝高速段】→【高速路途径眉县、杨凌区、武功县、周至县、兴平市、咸阳市、西安绕城高速】→转到【京昆高速G5西禹段】合阳高速出口下→洽川【合洽旅游专线】

温馨提示：从宝鸡市到合阳县城全程高速，途径途径眉县、杨凌区、武功县、周至县、兴平市、咸阳市、西安市，高陵县、阎良区、富平县、蒲城县、澄城县，合阳县城到洽川为二级旅游专线，全线约370KM，高速畅通。

（五）汉中市去洽川

汉中市【京昆高速G5西汉高速段】→【高速路途径城固县、洋县、宁陕县、户县、西安绕城高速】→转到【京昆高速G5西禹段】合阳高速出口下→洽川【合洽旅游专线】

温馨提示：从汉中市到合阳县城全程高速，途径途径城固县、洋县、宁陕县、户县、高陵县、阎良区、富平县、蒲城县、澄城县，合阳县城到洽川为二级旅游专线，全线约475KM，高速畅通。

（六）安康市去洽川

安康市【包茂高速G65】→【高速路途径镇安县、柞水县、西安绕城高速】→转到【京昆高速G5西禹段】合阳高速出口下→洽川【合洽旅游专线】

温馨提示：从安康市市到合阳县城全程高速，途径途径镇安县、柞水县、高陵县、阎良区、富平县、蒲城县、澄城县，合阳县城到洽川为二级旅游专线，全线约400KM，高速畅通。

（七）商洛市去洽川

①商洛市【沪陕高速G40】→转到【福银高速G70】→【高速途径蓝田县、西安绕城高速】→转到【京昆高速G5西禹段】合阳高速出口下→洽川【合洽旅游专线】

温馨提示：从商洛市到合阳县城全程高速，途径途径蓝田县、高陵县、阎良区、富平县、蒲城县、澄城县，合阳县城到洽川为二级旅游专线，全线约300KM，高速畅通。

②商洛市【省道S307】→洛南县【省道202】→罗敷【上连霍高速G30西潼高速段往西安方向】→转到【渭蒲高速】→转到【京昆高速G5西禹段】合阳高速出口下→洽川【合洽旅游专线】

温馨提示：从商洛市到合阳县城高低速混合线路，途径洛南县、罗敷镇，合阳县城到洽川为二级旅游专线，全线约265KM，道路畅通。

③商洛市【省道S307】→洛南县【省道202】→罗敷【大华公路】→大荔【走108国道】合阳→洽川【合洽旅游专线】

温馨提示：从商洛市到合阳县城全程低速，途径洛南县、罗敷镇，大荔县，合阳县城到洽川为二级旅游专线，全线约210KM，道路畅通。

（八）彬县、永寿县、乾县、礼泉县去洽川

【上福银高速G70→西安绕城高速】→转到【京昆高速G5西禹段】→合阳高速出口下→洽川【合洽旅游专线】

温馨提示：本路段为全程高速，西安绕城到合阳县高速出口约为160KM，合阳县城到洽川为二级旅游专线，全线约22KM，道路畅通。

（九）河南方向去洽川

 ①三门峡【连霍高速G30西安方向】→转到渭蒲高速【在连霍高速西潼段转入】→转到【京昆高速G5】→合阳高速出口下→洽川【合洽旅游专线】

温馨提示：从三门峡到合阳县城全程高速，途径三个高速，合阳县城到洽川为二级旅游专线，全线约300KM，高速畅通。

②三门峡【连霍高速G30西安方向】→罗敷高速出口下【走108国道】→大荔→合阳→洽川【合洽旅游专线】

温馨提示：从三门峡到合阳县城高低速混合线路，先是高速运行，在连霍高速西潼段（华阴和华县之间）的罗敷出口下，走大华公路到大荔，转入108国道进入合阳，合阳县城到洽川为二级旅游专线，全线约255KM，道路畅通。

③三门峡【运三高速】→运城北下高速→转到【省道S209】→临猗县→媚阳镇→临晋镇→角杯乡【走黄河浮桥】→洽川

温馨提示：从三门峡到洽川高低速混合线路（经山西），不经过合阳县城，先是高速运行，在运城下高速，走省级公路，经黄河浮桥（收费桥梁）进入洽川景区，全线约140KM，此段线路大型运输车辆多，道路畅通。

（十）山西方向去洽川

①太原市【上京昆高速G5】→【高速路途径清徐县、交城县、祁县、平遥县、介休市、灵石县、霍州市、洪洞县、临汾市、襄汾县、侯马市、新绛县、稷山县、河津市、韩城市】→合阳高速出口下→洽川【合洽旅游专线】

温馨提示：从太原到合阳县城全程高速，途径清徐县、交城县、祁县、平遥县、介休市、灵石县、霍州市、洪洞县、临汾市、襄汾县、侯马市、新绛县、稷山县、河津市、韩城市，合阳县城到洽川为二级旅游专线，全线约450KM，高速畅通。

②运城市【从绕城上京昆高速G5大运高速段】→转到【京昆高速G5晋候高速段往西安方向】→合阳高速出口下→洽川【合洽旅游专线】

温馨提示：从运城到合阳县城全程高速，途径闻喜县、侯马市、新绛县、稷山县、河津市、韩城市，合阳县城到洽川为二级旅游专线，全线约255KM，高速畅通。

③运城市【省道S209】→河津市→【上京昆高速G5往西安方向】合阳高速出口下→洽川

温馨提示：从运城到合阳县城高低速混合线路，途径河津市，从河津上高速，经韩城市，合阳县城到洽川为二级旅游专线，全线约190KM，道路畅通。

④运城市【省道S209】→临猗县→媚阳镇→临晋镇→角杯乡【走黄河浮桥】→洽川

温馨提示：从运城到洽川全程低速（最经济线路），不经过合阳县城，走省级公路，经黄河浮桥（收费桥梁）进入洽川景区，全线约75KM，此段线路大型运输车辆多，道路畅通。

⑤侯马市【京昆高速G5】→转到【京昆高速G5候禹高速段往西安方向】→合阳高速出口下→洽川

温馨提示：从候马到合阳县城全程高速，途径闻新绛县、稷山县、河津市、韩城市，合阳县城到洽川为二级旅游专线，全线约155KM，高速畅通。

⑥侯马市【国道G108】→新绛县→稷山县→河津市→韩城市→合阳→洽川

温馨提示：从候马到合阳县城全程108国道，途径闻新绛县、稷山县、河津市、韩城市，合阳县城到洽川为二级旅游专线，全线约180KM，道路畅通。

⑦永济市【走临风线】→转到【S238】→角杯乡【走黄河浮桥】→洽川

温馨提示：从永济市到洽川全程低速（最经济线路），不经过合阳县城，走省级公路，经黄河浮桥（收费桥梁）进入洽川景区，全线约50KM，此段线路大型运输车辆多，道路畅通。