我是一个男生，怎样才能变得阳光一点？
变得阳光的方法：
第一、学会幽默，幽默能让人话多，话多起来之后，慢慢的各种各种各样的人呢都聚集到自己的身边，慢慢的交往的人多了，男人就不会闷，而且幽默能让人解愁，时刻保持内心的开朗，跟幽默的人在一起不会闷。
第二、多多跟人结交，结交各色人物，见不同的人说不同的人的话，见学习好的，能跟学习好的人交流学习心得跟课余小爱好，跟江湖上的义气的汉子结交，能跟他们喝酒吃肉，侃大山，如果练到这一步，就不会闷，各种朋友都有。
第三、谈个女友吧，失败是成功之母，失败的次数多了就慢慢学会不闷了。比如，爱情公寓里面的子乔，子乔原来是又傻又闷，失败九十九次后，升级了，立马变成了小布。
第四、各种都学不会就老老实实做人，不要嫌自己闷，找点业余小爱好，派遣下就好。普通人的生活也是不错的，知足者常乐，也不失为一种舒适的生活。
希望可以帮到你，蟹蟹。
想要变得阳光起来，首先要动起来。只有走出户外，开始与现实世界接触，你才真的走出阳光的第一步。第二步，你要充满好奇心，我认为一个有趣的人必定是从生到死都充满好奇心，乐于接受新鲜事物，不意味着批判与摒弃。是说你要敢于去接受，甚至为己所用。学习一切东西大抵如此。第三步，你要开放包容的对待世界，在我看来，孤傲清高都是小智慧，真正大智慧者，与风云同呼吸，与河流同奔泄，与山川同变色。这个说起来很高深，实际并非如此。遇到不平事，不如意事多了，你会越来越接近这个程度。你会变得越来越深沉，越来越通透。这是你的老年。那么年轻人该怎么做呢？年轻人就该做年轻人的事，不冲动不叫年轻人，恰同学少年，风华正茂，到中流击水，浪遏飞舟。年轻人的的心态应该是豪迈激情的，敢于征服世界。不断学习，不断成长。我说了这些，走出户外，你旅游也好，玩耍也好，长期在户外的人和长期在户内的人心理状态，精神风貌完全不一样。你可以观察观察。另外，作为男孩子。你要学会节制欲望，色欲如刀刮骨，刚开始伤害是潜移默化的，后来就是很要命得了。人的先天之精随生老病死慢慢消耗殆尽，总数是一定的。不要等着四五十了，提不起兴趣才追悔莫及。（我知道可能有人杠，说先天之精那么一点点怎么能被一生所用呢？有先天之精就有后天之精，后天之精通过自然界清气水谷不断化生充养，只要你不死就不会耗竭，但先天之精就不同，从你牙齿头发掉光开始，他已经还剩一点点了。）对于你如何看待世界，我推荐辩证法思维。简单来说，就是看到问题的两面性，不盲目，不盲从。一个心态健康的人该有自己的想法，该有复合社会主流价值的想法。
想要变得阳光1、第一种方法：改变态度。改变不了事情，就改变对事情的态度。一个人因为发生的事情所受到的伤害，不如他对事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对事情的看法。
2、第二种方法：享受过程。享受过程，精彩每一天。生命是一个过程，不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要争取用精彩的生活、良好的心情把括号填满。
3、第三种方法：活在当下。活在当下的真正涵义来自禅。活在当下，是让大家当下快乐，现在快乐。如果现在你不开心，就不是活在当下。当然，活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不喝醉，不使明朝有忧愁，以未来为导向活在过程当中。活在当下，就要学会发现每一件发生在你身上的好事情，要相信自己的生命正以最好的方式展开。如果你不会活在当下，就会失去当下。
4、第四种方法：情感独立。情感独立，就是不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己。 有人总是为未来担心，忧心忡忡。不要庸人自扰，如果你担心的事情不能被你左右，就随他去吧。我们只能考虑力所能及的事情，力所能及则尽力，力不能及则由他去。
5、第五种方法：学会感恩。西方有感恩节，大家在那天都会感谢别人对自己的帮助。许多人会给所有曾经帮助、支持、爱护过自己的人发一条短信，感谢他们对自己的关照。你发一条短信，别人就会回复，并给自己需要感恩的人发短信，这样就会产生连锁反应，感恩节大家就会过得相当愉快，人际关系就会变得更加和谐。感恩能够使人获得好心情。西方有一条格言是：怀着爱心吃菜，比怀着恨意吃牛肉要香。
6、第六种方法：“天堂”、“地狱”由心造。如果你把别人看成是魔鬼，你就生活在“地狱”里;如果你把别人看成是天使，你就生活在“天堂”里。如果你能把别人变成魔鬼，你就在制造“地狱”;如果你能把别人变成天使，你就在制造“天堂”。怎么才能把别人变成天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容。
1.多与人沟通和交流
2.多参加集体活动，多运动
3.谈恋爱也可以哦，比如找个阳光积极向上的女朋友，在她的影响下，你也会慢慢变得阳光啦！
4.凡事往好处想，少抱怨
5.在空余的时间做点自己喜欢的事情，让自己内心的幸福感增强
你可以多看看健康的书籍与电影，听听音乐。平时多与良师益友们接触，尽可能地提高自己的情商。
要想让自己变得阳光一点，最主要的一个原因就是让自己的性格变得活泼一点吧，让自己一定要有一个积极的正能量，一定要有一个积极的脾气和性格，这样才是让自己变得阳光一点，最重要的一个方法。
变得阳光一点，从你的性格上面去改变吧，说话的话要勇敢积极一点，然后性格要开放一些，阳光积极，最重要的就是你的一些服装啊，发型上面去改变吧。
答：六个简单方法变得阳光方法：1、调整生物钟 一个良好的睡眠能够使人一整天都精力充沛，网上有很多科学的理论的睡眠时间表，但因为工作性质或者生活习惯的不同，也要因人而异，不用拘泥于刻板的时间表，结合自身的状态制定属于自己的生物钟，能够保证7小时的时间最佳。2、坚持阅读 每天坚持最少一个小时的...
答：男生短头发中，哪种看起来最有精神，给人感觉最好？ 男生不都喜欢用发胶莫、不过也不一定要竖起来才好看啊、短发清爽型的也不错 怎样才能让一个很瘦的人看起来更精神，长相一般的人看起来更帅。 多参加体育锻炼啊，比如篮球啊，强身健体~还美容呢？呵呵 我有体会的噢 单眼皮女生，化什么眼妆...
答：1.不断充实自己，培养新的兴趣。很多时候不自信都是来自于不熟悉以及不了解，所以不断开阔眼界充实自己是一生的功课。比如我每年都在学习和掌握一些新的技能，去年就有坚持健身、烘焙，这几个月也在开始在学习编程和基础财会知识。只有懂的东西不断变多，在与人交往的过程中才能自信的展示自己。腹有诗书...
答：多点兴趣，多点微笑，把自己的笑点降低，怒点抬高，很简单的笑话也能笑很久，生活简单一点就好，要对微不足道的东西也关注，简单的小发型，穿着简单。
答：让心理变得阳光起来是一个很重要的目标，以下是一些建议：培养感恩心态：每天花一点时间思考你所拥有的，感激生活中的美好事物，这可以帮助你保持积极的心态。保持健康生活方式：充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动对心理健康至关重要。学会放松：学习放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，这些可以帮助你减轻压力...
答：很多人在进行自我介绍的时候，都会说自己是一个积极阳光的人，这也说明了，对于大部分人来说，内心是渴望成为一个积极阳光的人的，而且这也是一个绝对的正向词汇，但是因为每个人的经历不同，那么可能有一些人无法积极阳光，甚至活在阴暗之中，走不出以前的阴影，那么怎样才能将生活过得积极阳光呢？一、...
答：有位关税主管刚刚去世，这人问林肯是否能让他来取代。林肯回答说：“如果殡仪馆没意见，我当然不反对。”2，欣赏 欣赏他人是一种修养。多肯定他人，不要吝啬对他人的赞美、肯定和鼓励。尊重与合作，是沟通基础。和而不同，求同存异；唯我独尊，会让你生活缺少阳光；合作共创未来，才会阳光明媚。编 ...
答：相信大家在生活中都非常喜欢一些干起来非常干净，以及非常阳光的男生，特别是对于一些大学生。实际上谈恋爱的时候就希望找到一个干净阳光的男生，但是有一些男生在日常生活中却非常不注意自己形象就导致自己在生活中很难找到女朋友。那么今天我们要说的就是，在生活中男生应该怎样做才能够让自己看起来既阳光...
答：积极的人像太阳，走到哪里哪里亮，气场特别好，如何做一个阳光的人，编者有高招。珍惜生命。哈哈，要做到哪些呢？珍惜青春，早睡早起；天天学习，回报社会；孝敬父母，要好好报答父母养育之恩；不管你信不信佛，爱护动物和大自然，众生平等，保持低碳环保的生活态度和习惯。诚实正直。嘿嘿，要做到哪些呢？
答：积极面对挫折：遇到挫折时，要积极面对，不要逃避和放弃。可以寻求帮助和支持，找到解决问题的方法，从而在挫折中成长和变得更加自信。与积极向上的人交往：与积极向上、乐观开朗的人交往，可以让自己受到积极的影响，从而变得更加自信和阳光。经常运动：适当的运动可以锻炼身体，同时也能让自己的心情变得更加...
