喝酒之后 感觉肚子很饿 想吃点东西 但是吃什么才好呢 又不会发胖!大神们帮帮忙
kuaidi.ping-jia.net 作者:佚名 更新日期:2024-07-06
下班后感觉肚子很饿,吃什么不容易发胖
能填饱肚子就行咯,喝酒之后不能吃海鲜就对了,别的没讲究。 可以冲一杯清茶 最好的醒酒茶 有卖
路上很饿,吃一根玉米会比较不容易发胖,过的吃一些小瓜子,一些不含什么脂肪的东西。并且分量不要吃太多,吃多了也会容易饿,适当的吃一点点,会比较好。
吃一些纤维素含量比较高的东西如麦片也是可以的,不会容易长胖。
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