女人进入绝经期，这时候吃点什么中药调理可以衰老的慢一点？
更年期意味着女性激素减少，自主神经系统功能紊乱并会伴有神经心理症状。由此，女性的机体开始衰老，大多数女性会开始多汗、潮热、心悸、尿频、骨质酥松、睡眠质量差，严重的会出现尿失禁等情况。
建议创造丰富多彩的生活：不仅仅要把生活安排得有节奏，适当增加业余爱好。如养鱼、养花、绘画、下棋、听音乐等等，同时可以增加生活的情趣，还能保持良好的大脑功能，增进身心健康，对预防本症大有裨益。
在生活上有规律地安排起居生活，坚持适当体育锻炼和劳动，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。
还可以吃一些能缓解更年期的，比如泰guo葛gen粉，富含高活性的植物化合物异黄酮(植物雌激素)、大豆甙元、葛根素等物质，可以帮助调节内分泌，双向平衡体内雌激素。
要平安度过更年期,首先要对更年期有所了解,知道它是一个正常的生理过程.另外要合理安排工作和生活,劳逸结合,生活要有规律,多参加文体活动,这样既可愉悦心情,也可以分散注意力,改善和缓解更年期不适的症状.如果通过生活调理不能使这些症状得到改善,可以在医生的指导下使用小剂量雌激素治疗或中医辨证用药,会有不错疗效的。
绝经期是指女性到达一定的年龄后，体内子宫的活性开始逐渐的降低，而卵巢中分泌的卵母细胞也开始自发的衰败，女性的月经也会慢慢停止。所有的女性都要经历这一阶段，在这期间内，女性常会有失眠的表现，而绝经期后，女性也会逐渐地步入衰老。
女人步入绝经期，身体的各项机能出现下滑，要想预防失眠，调整情绪，并且改善体内子宫的功能，延缓衰老的速度，其实我们也可以通过一些方式进行调理。绝经期时，再喝的热水中常放这5种中药，在一定程度上能起到防失眠，抗衰老的效果。
1、红景天：红景天味甘苦，性平，有益气活血，舒经活络的功效。女性在步入绝经期后，身体中的气血会有所不足，并且内分泌也会有一定的波动。而红景天正能够缓和这种情况，助身体调理气血，稳定子宫功能，调节内分泌，增加雌激素的分泌，进而延缓衰老。同时红景天泡水还具有一定的清热解毒，宁神益智效果，对于绝经期女性舒缓精神，预防失眠有好处，益于养生。
2、刺五加：刺五加作为中药早已被广泛应用于中医药学中，在中医典籍中记载其具有“阳人使阴，阴人使阳”的作用，即对于调理中和人体内阴阳二气具有较好的效果。在女性绝经期时，身体会因为内分泌的失调造成体内气血运行不畅，毒素也难以排除，进而导致心神不宁，加速衰老。而以刺五加泡水，调理气血，补中益精，进而就能排除毒素，稳定心神，抗疲劳、抗衰老。
3、绞股蓝：绞股蓝性寒味苦，其主要功能体现为消炎解毒，对于清除自由基，抗衰老也有一定的作用。绝经期的女性身体抵抗能力会逐渐的降低，与以往相比更容易受到毒素的影响，因此体内的分泌才会易紊乱，情绪波动也更频繁。而服用绞股蓝泡水首先就能助人体清理体内毒物废物，从根源上缓解扰乱人心神的因素，预防失眠。同时一定程度的去除体内衰老因子，延缓衰老。
4、蜂王浆：蜂王浆是滋补养身的上品，它对身体的好处也是多种多样。女性绝经期时服用对于促进子宫分泌雌激素，改善内分泌环境有很好的作用，同时它能促进蛋白质的合成，为身体提供充足的营养物质，增强人体代谢功能。加强人体抵抗力的同时还能增强组织细胞的再生能力。其中富含的酶、维生素C、E对于身体抗氧化，延缓衰老还具有很不错的功效，很益于女性养生。
5、枸杞子：枸杞泡水最被人认可的效用就是益气补血，滋阴补阳。女性进入绝经期后，身体代谢的高效就必须要依赖良好的气血运行，而枸杞正具有补充气血的功效。气血运行调理好了，人体的精神状态也就能更加的平稳，因情绪波动而引起的失眠现象也就能得到缓解。同时枸杞中的多糖物质对于抗氧化，防衰老也有不错的作用，能够延缓衰老的进程，益于女性绝经期的养生。
绝经期的女性身体很需要调理，而以热水冲泡以上这5种中药对于身体的滋补效果比较明显。且中药材对身体的养护是相对平稳、循序渐进的，让体内的器官功能逐渐的改善，减缓其衰老速度，进而延缓整个身体的衰老。对身体的循环进行调养，优化其运行，改善人体的精神状态，从而预防失眠，有益于健康养生。
白术具有健脾益气、清热利湿、平衡体内气血的功效。更年期妇女饮用白术，可缓解子宫干热、寒湿。此外，白术对缓解子宫早衰也有很大帮助。白术饮用水能激活子宫气血，补充子宫营养。
当归具有活血、活血、调经、止痛的功效。它被称为“妇科血液疾病的圣药”。它主要用于血虚。服用当归后，能促进雌激素分泌，减少血管阻力，增加血液循环，滋养肌肤。此外，还可增强机体免疫力，具有抗衰老作用，并可延缓因子宫活动减少而导致雌激素分泌减少而引起的衰老。
藏红花被誉为“女性保护者”。藏红花具有活血化瘀、温宫养颜的功效。经常饮用藏红花水不仅能帮助女性调节气血，还能促进子宫排毒和祛除感冒，有助于预防子宫感冒。每隔几天喝一次藏红花可以延缓更年期，防止子宫过早老化，促进经血排出，这对女性健康非常有帮助。
葛根富含黄酮类化合物，对雌激素和卵巢有双重调节作用。它能增加卵巢局部循环系统的血流量，滋养卵巢，激活卵巢激素的自然分泌，从而延长寿命，特别是对中老年人和绝经后妇女效果更佳。
不合理的饮食习惯，例如挑食、长期饮酒、吸烟、过量摄入高胆固醇食物等，会损害身体的正常新陈代谢，导致身体功能下降。所以中药必须坚持每天吃八份，慢慢咀嚼。如果你能吃一些螺旋藻和灵芝粉，可以帮助激活和复细胞，提高免疫力。
绝经期是指女性到达一定的年龄后，体内子宫的活性开始逐渐的降低，而卵巢中分泌的卵母细胞也开始自发的衰败，女性的月经也会慢慢停止。所有的女性都要经历这一阶段，在这期间内，女性常会有失眠的表现，而绝经期后，女性也会逐渐地步入衰老。
女性的月经也会慢慢停止。所有的女性都要经历这一阶段，在这期间内，女性常会有失眠的表现，而绝经期后，女性也会逐渐地步入衰老。红景天：红景天味甘苦，性平，有益气活血，舒经活络的功效。女性在步入绝经期后，身体中的气血会有所不足，并且内分泌也会有一定的波动
绝经期是指女性到达一定的年龄后，体内子宫的活性开始逐渐的降低，而卵巢中分泌的卵母细胞也开始自发的衰败，女性的月经也会慢慢停止。所有的女性都要经历这一阶段，在这期间内，女性常会有失眠的表现，而绝经期后，女性也会逐渐地步入衰老。刺五加：刺五加作为中药早已被广泛应用于中医药学中，在中医典籍中记载其具有“阳人使阴，阴人使阳”的作用，即对于调理中和人体内阴阳二气具有较好的效果。在女性绝经期时，身体会因为内分泌的失调造成体内气血运行不畅，
答：西洋参属于寒性药材，有滋阴补气的作用，平时可以常用开水泡西洋参来喝，有助于女性补气益血，促进体内蛋白的合成，帮助女性延缓身体的衰老。决明子:有润肠通便的功效，还可以降血压，降血脂，特别适合三高人群饮用。马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿作用;钾离子还可直接作用于血管壁上，使血管壁扩张...
答：因为更年期症状有很大差别，比如以潮热、盗汗、心烦、急躁为主，中医属阴虚，肝肾阴虚、阴虚内热，考虑可以吃坤宝丸、左归丸、知柏地黄丸等滋阴清热一类药物；如果以乏力、气短、心慌、多汗等气虚症状为主，可以考虑吃生脉饮、玉屏风冲剂等补气药物；如果症状以失眠、多梦为主，可以吃枣仁安神液、百乐眠、心...
答：【枸杞子】性平味甘，是中医最常用的滋补肝肾的中药，民间也习惯用枸杞子泡茶饮，以调补肝肾。凡更年期女性皆宜食用，对肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕目眩、腰酸腿软者，食之颇有裨益。【牡蛎肉】性平，味甘咸，能养血滋阴，对阴虚内热、烦热失眠、心神不安的更年期者，食之最宜。《本草拾遗载》：“煮食...
答：更年期妇女多汗主要因为阴虚内热，虚阳上亢，津液不固。可配合一些中成药，如坤宝丸、坤泰胶囊、六味地黄丸、丹栀逍遥散等，这些药能起到滋阴除热，安神除烦的作用，对围绝经期所引起的潮热面红、自汗盗汗等症有一定的疗效。此外，也可自行配一些汤剂代茶饮，如甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，...
答：益母草最好：益母草50克，加适量的红糖（夏秋较热的季节用白糖），泡茶饮用，效果较好。不仅仅药店有卖，而且全国各地均可常见。
答：患者可以将茯苓，白芍，郁金，菟丝子和五加皮按比例混合，再将这些中药放入砂锅中加入适量清水，然后将砂锅放置在炉子上，用旺火煎熬至水沸，再转为小火熬煮，直至熬成药汁，再将煎好的汤药分早中晚在餐后服用，坚持一个疗程，便可起到补肾养气，调节体质的功效。而且针对更年期月经不调，疲倦乏力以及...
答：女性更年期的发生与卵巢功能降低，内源性雌激素不足和植物神经功能障碍息息相关，出现潮热出汗可考虑口服玉屏风散，玉屏风散是一种常用中成药，本方由黄芪、白术及防风三味中药组成。具有固表止汗的功效。适用于体虚自汗，伤风等症。玉屏风散每次服用9克，早、中、晚各服一次，温开水送服。除了服用玉屏...
答：所以,女性更年期综合征或有神经官能症表现者,常食有益。 更年期食物2.枸杞子 性平味甘,是中医最常用的滋补肝肾的中药,民间也习惯用枸杞子泡茶饮,以调补肝肾。凡更年期女性皆宜食用,对肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕目眩、腰酸腿软者,食之颇有裨益。桑椹。当5～6月份桑椹呈紫黑色时,更年期女性宜常食些新鲜的桑椹果...
答：更年期出现之后最常见的药物是逍遥丸，能够调节神经功能，具有镇静的作用；谷维素在临床上具有调节内分泌，改善植物神经功能，调解神经衰弱症状的效果。对于汗出较重的更年期者，可配合一些中成药，例如六味地黄丸、坤宝丸、丹栀逍遥散等。?更年期综合征又称围绝经期综合征，出现更年期主要是由于卵巢功能下降、...
答：一些上了年纪的女性朋友就会出现更年期的状况，这也是人生的一个关键的时期，有时候你女性朋友都会出现月经不调的症状出现一些比较混乱的状态，一些中医就会建议用中药来调理。那么，更年期月经不调吃什么中药调理?更年期月经不调吃什么中药调理 更年期，是每个人在迈入人生另一个阶段必经的一个过程。处于...
