我每天喝姜水加蜂蜜，这样喝对身体好吗？
天天喝蜂蜜生姜水对身体很好的，有养颜美容美肤的作用，还能调理肠胃。
一、蜂蜜的作用功效：
1、蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处
2、蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果
3、食用蜂蜜能迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力
4、蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果
5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤，特别是烫伤，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜（加入1杯温开水内），能够加快进入梦乡速度
7、蜂蜜还能够润肠通便（只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果）。
老生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。 吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物，受了雨淋或在空调房间里呆久后，吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。
喝生姜蜂蜜水具有驱寒，止咳的功效。
生姜为芳香性辛辣健胃药，有温暖，兴奋，发汗，止呕，解毒，温肺止咳等作用，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。
蜂蜜的作用也有很多：1护肤美容。2抗菌消炎，促进组织再生。3促进消化。4提高免疫力。5促进长寿。6改善睡眠。7保肝作用。8抗疲劳。9促进儿童生长发育。10保护心血管。11润肺止咳.
研究表明，在蜂蜜营养成分中酶类尤其是淀粉酶对热极不稳定。温度过高，会导致蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏。因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮用，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。但是 空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加。一般在饭前1～1.5小时，或饭后2～3小时喝蜂蜜水较为适宜。神经衰弱者应在每天睡前服用。
根据上面的建议，蜂蜜姜水是可以喝，但是不适合在空腹的时候喝，空腹喝对身体的刺激性会比较大，所以不提倡这么做。还有喝的时候建议不要用温水，这样子会破坏蜂蜜水里面原有的营养结构。蜂蜜跟姜结合形成蜂蜜姜水营养效果更高的。
病情分析:两者可以一起泡服，没有什么大的问题，对于胃寒症状有一定的缓解作用。姜水属于热性的，比较辛辣刺激，蜂蜜水是温和的，有养颜润肠的作用，里面含有丰富的维生素，一般晨起喝蜂蜜，有助于排除肠道毒素，并且对身体很有好处，晚饭后喝姜水，有助于刺激肠道蠕动，帮助分解脂肪，有减肥的作用，对于体内湿气较重的人，还有除湿的功效意见建议:但北方干燥，姜水喝多了容易上火，需要配合降火的饮食。
是的，可以这么说
脸上长了黄褐斑，建议平时多吃这些食物。
祛黄褐斑最有效的偏方
1、生姜蜂蜜茶
蜂蜜中的营养成分很厚实,长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高,可以使皮肤白嫩光滑,面容红润,不仅去斑还能补血。
生姜蜂蜜茶制作:买来生姜,对于去斑的方法。切成小块,别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶,比如祁门红茶,用200—300毫升开水浸泡5—10分钟后(最好温度在45℃左右,这样不会破坏蜂蜜中的活性酶),大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜。
2、吃陈醋泡黄豆+核桃仁
材料:陈醋500g,黄豆150g,核桃仁100g。
做法:核桃捣碎,与黄豆混合浸泡在食醋当中,在服用黑木耳红枣汤的同时,再取出适量浸泡过的黄豆与核桃仁食用。
祛斑美容机理:被陈醋泡过的黄豆和核桃仁具有很强的益气补血作用,能够在很大程度上改善肝脏功能。中医强调肝主疏泄条达(注:舒畅的意思),如果肝气不舒就会情绪抑郁,或急躁善怒,并伴有消化吸收不良,容易导致面色枯黄,色斑频生。
3、喝黑木耳红枣汤
材料:黑木耳30克,无核红枣20枚。
做法:黑木耳洗净泡开,与红枣混合,加水适量,放入锅中煮半个小时左右,可根据个人口味加入日常调味料,但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。
祛斑美容机理:《本草纲目》中记载黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化；大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。故而经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。
答：4、促进消化。一般在餐后的时候可以喝一杯蜂蜜生姜水，能够起到很好的增强肠蠕动的作用，同时也能够起到防止便秘的作用。5、治醉酒。以热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精，还可加入适量蜂蜜可让身体直接吸收以缓解醉酒。坏处：1、火气较旺的人群在长期饮用生姜蜂蜜水之后，会出现一些上火的...
答：大自然拥有无穷无尽的宝藏，许多的生物都有着非常高的药用价值，只要我们合理利用对我们人类很有帮助。以下是我为你整理有关于蜂蜜生姜水的功效和作用，希望能帮到你。蜂蜜生姜水的功效和作用 淡斑美白 喝生姜蜂蜜水能帮助淡斑美白。生姜蜂蜜水长期坚持饮用的话娿能够有效帮助淡化脸部色斑、老年斑，另外...
答：2、并且生姜辛温发散，可以温经通络，有散寒作用，蜂蜜可以益气补中，还可以避免生姜出汗后对身体造成损耗，生姜蜂蜜水可以驱寒暖胃，发汗排毒，改善手脚冰凉的情况，虚寒体质的人可以坚持喝生姜蜂蜜水改善体质。3、生姜蜂蜜水还有非常好的美容淡斑作用，田野牧蜂建议可以试试云香雪蜜加姜水，云香雪蜜中含有...
答：喝姜水蜂蜜的好处有很多，姜水蜂蜜水还能有暖胃的作用，对肠胃的调节喝改善更好，同样有治病的效果，那么喝姜水蜂蜜有什么好处呢?下面就跟着我一起来看看吧。喝姜水蜂蜜有什么好处 1、蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处;2、蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝...
答：蜂蜜是常见的保健品,每天喝一杯蜂蜜水利于健康。蜂蜜,味甘、性平和,可以润燥滑肠,清热润肺,预防感冒,清除体内毒素,保养皮肤,延缓衰老。同时蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外,还有多种人体所必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分。因此蜂蜜水的作用与功效不少,持续饮用保健效果更好。早上空腹喝,要用温水或凉开水冲来喝...
答：蜂蜜姜茶的好处 1、美白抗衰老 长期喝蜂蜜姜茶，能够提高身体内的抗氧化水平，同时起到了很好的护肤作用，快速清除自由基，能够起到很好的美白、让肌肤更加红润的作用。长期喝蜂蜜生姜水，能够提高身体内的抗氧化水平 2、淡斑、美白的作用 蜂蜜姜茶长期坚持服用话，能够从一定程度上起到淡化老年斑的作用...
答：坚持喝姜蜜水一年以上，面部和手背的老年斑会明显改善，或消失，或有不同程度的缩小，或颜色变浅，而且不会有继续增长的迹象。蜂蜜中所含酶的种类是所有食物种类中最多的，这些酵素能帮助人体消化吸收，促进人体新陈代谢。姜蜂蜜水什么时候喝最好 一般这种情况早上起床后就可以喝了，不过之前应该先喝一...
答：蜂蜜根据花的品种不同有温、凉之分。姜能驱寒散热，对于体寒的女性比较好。蜂蜜营养丰富，能润肺清燥，也很适合女性使用，但是槐花蜂蜜属于凉性，最好不要和姜水一起喝。指导意见：蜂蜜生姜茶的做法：买来生姜，切下一块，别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶，放一会儿，大概比较温热能...
答：男人喝生姜蜂蜜水有助于防寒预防感冒。生姜含有丰富的钾元素，能驱寒，可以促进血液循环，减轻身体冰凉的情况。同时蜂蜜中含有180多种物质，多种成分能够帮助人体补充一定的营养成分，也可以加快血液循环，进而能提高身体素质。
答：可以每天早上喝蜂蜜姜水，蜂蜜姜水具有一下功效。1、成熟蜂蜜600g，生姜600g。将生姜捣烂取汁、澄清去除上层汁液，取其沉淀物加入蜂蜜搅匀。晚饭后服用可治慢性气管炎。2、蜂蜜12g，生姜6g，桔子1个。将桔子放炭火中烧黑、捣烂与蜂蜜生姜汁同装入大杯中倒入温开水，放凉后一次服下，可治气管炎。3、...
