人的一生大约要喝多少吨水?

人的一生大约要喝58吨水，因为这个问题因人而异。但是大致也还是有一个范围的。我们算一下。就按一个人可以活80年算。

据专家建议，正常人每日的饮水量应该控制在2升左右，当然这是成年人，小孩尤其不满周岁的婴儿日饮水量是低于这个标准的。

我们假设为1岁孩子日饮水量为1200（正常8公斤的孩子，每天奶粉1000毫升，其中含水900毫升，加上额外饮水200-300毫升，一日的饮水量大约为1200毫升），一岁的孩子一年饮水量为438升。

剩余的79年按日饮水量2000毫升为准，大约为57670升，加上最早的一年的438升，人一生的饮水量大约为58108升，水的密度为1000克/升，因而人一生的饮水量就大约为58108000克，为58吨。

那么我们每天要喝多少水：

一般情况下，一个健康的成年人每日所需水分在2000—2300毫升之间，相当于普通水杯的7-8杯，但这些水分不一定都由喝水获得，应该把食物里的水分 一并算进去。

其实，我们每天吃的各种食物内含很多水分，例如，大部分蔬菜、水果90%以上是水，而像鸡蛋、鱼类中也有大约75%的水。

粗略估计，我们吃一 餐饭，至少可以由食物或汤里摄取到300～400毫升的水分。因此，扣除三餐中由食物摄取的1000～1200毫升水分，我们每天只要再喝 1000～1200毫升的水就可以了，平均上午2-3杯、下午2-3杯，就算做好基本功。