我妈妈52岁 空腹血糖7.56《mmol/l》 餐后2小时11.02《mmol/l》空腹胰岛素32.96 餐后2小时为112.64
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-16
餐后2小时血糖是否正常
在治疗方面的建议：
一、糖尿病饮食：
得了糖尿病，每个医生都让我们控制饮食，吃什么最好? 吃多少才能控糖？很简单，一天需要20种以上的食物。然而，这20种食物不能都是同一种类的食物，而是要多样化。每天粮食类、蔬菜水果类、肉蛋奶豆类、油脂类四大类的食物都要吃，总数不少于20种，这样才有益于健康。但是，总能量不要超过身体需要量。每日总热卡的需要量请参考唐人Blog ——糖尿病病人饮食——每日总热量的计算 。
※ 一天一个水果：一个水果，重量在四两到半斤，形象一点说就像网球那么大；
※ 一天一斤菜：绿叶类的蔬菜、瓜类的蔬菜都可以，一斤指的是生重，而不是做熟以后的重量。这样身体所需的维生素、膳食纤维基本就够了。
※ 一天一个鸡蛋：也许会有老年人担心吃鸡蛋黄会让自己的胆固醇过高，其实，国际心脏病的学术组织包括高血压学会都推荐，一周吃五个以内的整蛋是安全的。
※ 一天一袋奶：如果您比较胖，可以喝低脂奶;如果您比较瘦，血脂也不高，喝普通的奶或者全脂奶就可以了。如果您骨质疏松，还想多补钙，一天喝两袋也是安全的，老年人每天两袋奶500毫升是安全的。
※ 一天二两肉：具体也需根据您的体形进行调整：如果您比较胖，就少吃一点;如果您偏瘦，可以吃到二两，甚至三两。
※ 一天两勺油：用喝汤的小瓷勺，舀一勺是10克的。无论一天炒几个菜，总共就用这
两勺油。两勺油对糖尿病患者来说，基本上营养不缺又不会太多。
二、糖尿病人运动：在三餐后运动，每日三餐，运动三次。每次在饭后1小时开始（从吃第一口饭开始计算时间）。运动以快速行走为主，每次的运动时间为30分钟。有心脏病者除外。以身体无不适感为原则。
三、糖尿病人吃水果：
1、血糖高是禁止吃水果，可以用黄瓜、西红柿代替水果；
2、空腹血糖小于7mmol/L、餐后2小时血糖小于10mmol/L时是可以吃水果的，但要注意以下原则：
1） 宜吃含糖量低的水果：桃、梨、橘子、橙子、釉子、苹果、草莓、西瓜。
2） 不宜吃的水果：香蕉、柿子、枣、山楂、罗汉果、无花果
3）吃水果必须注意监测血糖
4） 吃水果时间：两餐中间，上午9-10点，下午3-4点，或睡觉前。
5） 数量：一般吃4两（200克，最好分2次），或者带皮西瓜1斤。
四、药物治疗：目前空腹血糖7.7增高明显，而餐后8.8还可以，建议口服二甲双胍0.25一片，一次1片每日3次饭后口服，如果仍降不下来，又没有二甲双胍的胃肠道反应的话，可以增加到一次2片，每日3次，饭后口服。
希望对您有帮助并采纳！
更多糖尿病知识请参考：唐人blog——一个糖尿病专业网站，有更多的糖尿病知识去等你学习。
这年纪的空腹血糖要控制在6.5以内，餐后8以内，可以不吃药。现在最好胰岛素强化治疗，血糖再高，就会酮症酸中毒，必须住院治疗，高血糖对身体的伤害，远远大于药物对身体的伤害。
啥病没有，别乱吃药。病都是乱吃药得的
空腹血糖正常范围是3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dL)
但是根据各个医院所使用的测定试剂盒不同正常值的范围也会有所变动
但基本是在这个范围左右
进食后血糖大多在一定范围内波动
由于进餐引起血糖浓度增高
伴有胰岛素分泌增多
餐后2小时血葡萄糖量已经开始伴随胰岛素分泌增多而下降
其正常值应低于6.71mmol/L（120mg/dL）
若餐后2小时血葡萄糖浓度高于7mmol／L可怀疑为糖尿病
应进行葡萄糖耐量试验
若空腹血糖正常而餐后2小时血糖高于11mmol／L可诊断为糖尿病
注:mmol/L(毫摩／升) mg/dL(毫克／分升) 均为单位量
在治疗方面的建议：
一、糖尿病饮食：
得了糖尿病，每个医生都让我们控制饮食，吃什么最好? 吃多少才能控糖？很简单，一天需要20种以上的食物。然而，这20种食物不能都是同一种类的食物，而是要多样化。每天粮食类、蔬菜水果类、肉蛋奶豆类、油脂类四大类的食物都要吃，总数不少于20种，这样才有益于健康。但是，总能量不要超过身体需要量。每日总热卡的需要量请参考唐人Blog ——糖尿病病人饮食——每日总热量的计算 。
※ 一天一个水果：一个水果，重量在四两到半斤，形象一点说就像网球那么大；
※ 一天一斤菜：绿叶类的蔬菜、瓜类的蔬菜都可以，一斤指的是生重，而不是做熟以后的重量。这样身体所需的维生素、膳食纤维基本就够了。
※ 一天一个鸡蛋：也许会有老年人担心吃鸡蛋黄会让自己的胆固醇过高，其实，国际心脏病的学术组织包括高血压学会都推荐，一周吃五个以内的整蛋是安全的。
※ 一天一袋奶：如果您比较胖，可以喝低脂奶;如果您比较瘦，血脂也不高，喝普通的奶或者全脂奶就可以了。如果您骨质疏松，还想多补钙，一天喝两袋也是安全的，老年人每天两袋奶500毫升是安全的。
※ 一天二两肉：具体也需根据您的体形进行调整：如果您比较胖，就少吃一点;如果您偏瘦，可以吃到二两，甚至三两。
※ 一天两勺油：用喝汤的小瓷勺，舀一勺是10克的。无论一天炒几个菜，总共就用这
两勺油。两勺油对糖尿病患者来说，基本上营养不缺又不会太多。
二、糖尿病人运动：在三餐后运动，每日三餐，运动三次。每次在饭后1小时开始（从吃第一口饭开始计算时间）。运动以快速行走为主，每次的运动时间为30分钟。有心脏病者除外。以身体无不适感为原则。
三、糖尿病人吃水果：
1、血糖高是禁止吃水果，可以用黄瓜、西红柿代替水果；
2、空腹血糖小于7mmol/L、餐后2小时血糖小于10mmol/L时是可以吃水果的，但要注意以下原则：
1） 宜吃含糖量低的水果：桃、梨、橘子、橙子、釉子、苹果、草莓、西瓜。
2） 不宜吃的水果：香蕉、柿子、枣、山楂、罗汉果、无花果
3）吃水果必须注意监测血糖
4） 吃水果时间：两餐中间，上午9-10点，下午3-4点，或睡觉前。
5） 数量：一般吃4两（200克，最好分2次），或者带皮西瓜1斤。
四、药物治疗：目前空腹血糖7.7增高明显，而餐后8.8还可以，建议口服二甲双胍0.25一片，一次1片每日3次饭后口服，如果仍降不下来，又没有二甲双胍的胃肠道反应的话，可以增加到一次2片，每日3次，饭后口服。
希望对您有帮助并采纳！
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这年纪的空腹血糖要控制在6.5以内，餐后8以内，可以不吃药。现在最好胰岛素强化治疗，血糖再高，就会酮症酸中毒，必须住院治疗，高血糖对身体的伤害，远远大于药物对身体的伤害。
啥病没有，别乱吃药。病都是乱吃药得的
